Anak Batin Atau Monster Batin?

Video: Anak Batin Atau Monster Batin?

Video: Anak Batin Atau Monster Batin?
Video: Berubah Pikiran || Eps 325 & 326 2024, April
Anak Batin Atau Monster Batin?
Anak Batin Atau Monster Batin?
Anonim

Dianggap sangat penting untuk menjalin kontak dengan Anak Batin Anda. Mereka menulis artikel, buku, mengadakan pelatihan dan merekam video tentang ini. Merupakan kebiasaan untuk "menemukan", "menyembuhkan" dan memuja Anak Batin dalam segala hal. Tetapi apakah itu benar-benar perlu dan berguna?

Anak Batin sering dianggap trauma, hilang, terlantar, tersiksa karena kurangnya pengertian, perhatian dan kasih sayang. Faktanya, bagian kepribadian ini menyimpan kenangan masa kanak-kanak yang jauh, di mana Anda diperlakukan dengan buruk atau tidak adil. Inilah bagian yang membutuhkan perhatian dan kehangatan Anda, karena jika tidak Anda akan mengalami kesedihan, kerinduan dan kesepian, serta memohon/menuntut cinta ini dari orang lain. Hanya ini tidak semua tentang Anak Batin.

Pernahkah terjadi pada Anda bahwa Anda akhirnya memutuskan untuk mulai berolahraga dan melakukan diet, tetapi keesokan harinya, setelah lelah bekerja di gym, Anda berbaring di sofa dan makan kue dengan keripik, menonton acara TV atau bermain game komputer ? Atau situasi ketika Anda menangis di depan umum, nakal bos Anda di tempat kerja, bertengkar dengan kekasih Anda dan mengatakan hal-hal buruk kepadanya, membanting pintu? Apakah Anda menyesal setelahnya? Pernahkah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda terlalu emosional, pemarah, Anda seharusnya merespons dengan lebih tenang?

Semua ini juga adalah Anak Batin Anda. Apakah kamu terkejut? Bayangkan anak biasa. Terkadang dia imut, lucu, menyenangkan bersamanya; Anda ingin merawatnya, bermain dengannya dan membelikannya permen. Tetapi kebetulan seorang anak berubah-ubah, berteriak, menangis, hanya ingin makan es krim dan menonton kartun sepanjang hari, dan bahkan mengolesi wallpaper dengan cat ungu dan memukul Beruang dari kotak pasir dengan spatula. Apakah gambar ini membangkitkan perasaan hangat?

Orang-orang di mana Anak tampil ke depan (Superego dan Ego lebih lemah dari ID) biasanya tidak rasional, impulsif, tidak dapat diprediksi, tidak teratur dan tidak bertanggung jawab.

Mengapa demikian?

Mari kita cari tahu. Anak Batin adalah ID Freud, Itu. ketidaksadaran Anda. Ini adalah bagian sensual, kreatif, intuitif Anda, yang dipandu oleh prinsip kesenangan. Jadi "saya ingin" terdengar di kepala saya terlepas dari keadaan eksternal, aturan, dan norma perilaku etis. Dan emosi diekspresikan terlepas dari seberapa pantasnya, apa konsekuensinya, apakah itu memengaruhi seseorang yang dekat atau penting bagi Anda.

Sangat penting untuk dipahami bahwa, selain cinta dan perhatian, bagi Anak Batin perlu menetapkan aturan, mencari opsi untuk mencapai tujuan, memikirkan konsekuensinya dan terkadang menunda kepuasan instan demi tujuan yang diambil. waktu. Bagian dari Anda ini perlu didekati, dan itu bisa rumit. Untuk ini, Superego (Orang Tua) dan Ego (Dewasa) perlu berinteraksi dengan ID. Orang Tua tidak hanya akan peduli, tetapi kadang-kadang ketat, dan Orang Dewasa (sisi objektif) akan melihat peluang eksternal untuk realisasi keinginan dan mencapai tujuan, dan juga akan membantu Orang Tua dan Anak menemukan bahasa yang sama.

Kebahagiaan dan kesejahteraan tidak didasarkan pada memanjakan keinginan sesaat dan ledakan emosi yang tiba-tiba, mereka berhubungan langsung dengan keharmonisan batin.

Direkomendasikan: