2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
METODE TIGA LANGKAH
Jika Anda menginginkan sesuatu dari seorang anak, Anda tidak harus memerintahkan atau menuntutnya. Ada cara yang bagus untuk memotivasi anak Anda untuk bertindak ke arah yang Anda tunjukkan.
Langkah 1 - jelaskan situasinya
Secara singkat beri tahu anak Anda mengapa Anda memintanya melakukan sesuatu. Dengan demikian, Anda menarik perhatian anak, menunjukkan rasa hormat, menjelaskan permintaan Anda, dan memberikan informasi baru.
"Sepatumu menodai kursi."
Langkah 2 - gunakan kata-kata yang sopan
Gunakan kata-kata sopan apa pun yang Anda sukai untuk menyertai permintaan. Mengatakan kata-kata sopan kepada anak, Anda menunjukkan sikap ramah dan menarik emosi positif anak bahkan SEBELUM MENYATAKAN PERMINTAAN ANDA.
"Tolong bersikap baik, dll."
Langkah 3 - nyatakan inti dari permintaan
Setelah persiapan awal, nyatakan inti dari permintaan Anda. Pada saat ini, anak sudah mengerti mengapa dia diminta melakukan ini atau itu. Dan dia sudah dalam suasana hati yang ramah, berkat kesopanan Anda.
"Lepaskan kakimu dari kursi."
Urutan langkah-langkahnya harus persis seperti ini, ini membuat metode ini efektif.
Praktikkan cara membuat permintaan ini dengan contoh-contoh berikut:
- Anak mendorong meja makan sambil makan
- Anak mendengarkan musik terlalu keras
- Anak itu naik ke ambang jendela
2. LIMA MENIT TERAKHIR
Sulit bagi anak-anak untuk segera melepaskan diri dari beberapa kegiatan yang menarik. Namun, hidup kita diatur sedemikian rupa sehingga tetap perlu untuk dilepaskan. Untuk mengurangi situasi, beri tahu anak sebelumnya apa yang akan diminta darinya segera. Misalnya, ketika berencana untuk bersiap-siap untuk berjalan-jalan atau bersiap-siap untuk tidur, beri tahu anak Anda 5 menit sebelumnya bahwa Anda akan segera perlu mengambil tindakan dengan menghentikan permainan. Timer atau jam pasir dapat digunakan dengan anak kecil yang tidak tahu waktu dengan jam. Pergerakan pasir memberi bayi gambaran nyata tentang waktu yang berlalu dan intrusi Anda ke dalam aktivitasnya akan lebih dapat diprediksi baginya. Mengambil LIMA MENIT TERAKHIR dapat membantu Anda dengan rutinitas harian Anda, mengikuti rutinitas.
3. LARANGAN ADALAH ALTERNATIF
Dengan melarang sesuatu kepada seorang anak, kemungkinan besar Anda akan membangkitkan perlawanannya. Anak mengekspresikan dirinya dalam tindakan, baginya tindakan, aktivitas adalah kehidupan itu sendiri. Mengatakan "jangan lakukan" sama dengan memberi tahu seorang anak - "jangan lakukan". Seringkali dia tidak bisa memenuhi resep Anda, dia memaafkan dirinya sendiri dalam kegiatan saat ini.
Di sisi lain, jika, bagaimanapun, anak itu mematuhi Anda dan menyela tindakan yang tidak diinginkan, maka tidak diketahui apa yang akan dia ambil alih-alih tindakan ini, dan apakah perilakunya akan lebih baik dari sebelumnya. Bahkan perilaku yang lebih tidak diinginkan dapat menggantikan perilaku yang tidak diinginkan, dan ini juga memerlukan intervensi orang tua.
Agar komunikasi antara anak dan orang tua tidak menjadi rangkaian ucapan, gunakan metode ALTERNATIF DILARANG.
Ketika melarang seorang anak untuk melakukan sesuatu, instruksikan dia untuk melakukan sesuatu.
"Jangan melukis di dinding, kamu bisa menggambar di sini di selembar kertas."
"Jangan berteriak di dalam rumah, kamu bisa berteriak di taman."
Bagaimana Anda akan menggunakan metode ini dalam kasus berikut:
- Anak itu mencabut tanaman budaya di pondok musim panas mereka
- Anak itu ribut bergegas di sekitar apartemen
- Anak-anak memulai permainan dan melempar mainan berat, berisiko mengganggu semua yang ada di rumah.
Penting bahwa resep Anda, pada kenyataannya, dekat dengan tindakan anak yang Anda rencanakan untuk dibatasi.
3. PERSYARATAN
Cara sederhana dan ramah lingkungan ini sangat dekat dengan cara ALTERNATIF YANG DILARANG.
Alih-alih melarang sesuatu kepada anak, instruksikan dia untuk bertindak dengan cara tertentu. Dalam hal ini, Anda cukup TURUNKAN larangan dan tinggalkan persyaratan untuk anak.
Larangan mengganggu aktivitas, dan persyaratan mengatur aktivitas ini, tetapi dalam arah tertentu. Untuk seorang anak, yang kedua lebih disukai, dia mengerti persis apa yang mereka inginkan darinya, tetapi pada saat yang sama dia tidak mendengar larangan, yang selalu membuat seseorang bersiap untuk semacam pertahanan kemerdekaannya.
"Jangan berteriak" (larangan, gangguan aktivitas) - "Bicaralah dengan suara kecil" (resep)
"Jangan terburu-buru di sini" (larangan, gangguan aktivitas) - "Anda hanya bisa berjalan di sini" (persyaratan)
"Jangan terganggu dari tugas" (larangan, gangguan aktivitas) - "Fokus pada apa yang Anda lakukan" (resep)
Berlatihlah menggunakan metode dengan menggunakan contoh-contoh berikut:
- Jangan berisik (larangan) -…. (resep)
- Jangan seharian memakai piyama (larangan) -…. (resep)
- Jangan berani memukul adikmu (larangan) -…. (resep)
- Jangan menyebarkan bubur di atas meja (larangan) -…. (resep)
Persyaratan harus dirumuskan sespesifik mungkin, sulit bagi seorang anak untuk mematuhi instruksi seperti "berperilaku sendiri" atau "duduk di meja seperti orang!"
Semua metode yang diusulkan akan membantu Anda dalam komunikasi sehari-hari dengan anak-anak, jika Anda cukup sering menggunakannya, jangan biarkan mereka sebagai pilihan terakhir, ketika metode yang lebih kasar telah dicoba.
Direkomendasikan:
"Saya Punya Kabar Buruk Untuk Anda: Cinta Untuk Anak-anak Tidak Ada Seperti Itu." Bagaimana Orang Tua Memutilasi Anak-anak Mereka
“Pemuda itu salah,” gerutu generasi yang lebih tua. Jika kita melanjutkan dari pesan ini, orang mendapat kesan bahwa, ke mana pun kita melihat, kita dikelilingi oleh pria-pria banci, “orang-orang IT” yang berjongkok di dunia maya mereka, histeris emansipasi, dan gadis-gadis yang hanya memimpikan cara cepat menikah dengan “orang kaya” gula.
Bagaimana Anda Dapat Mendorong Orang Yang Anda Cintai Untuk Mencari Bantuan Untuk PTSD?
Setidaknya ada tiga alasan mengapa orang yang menderita akibat situasi traumatis tidak mencari bantuan profesional tepat waktu: - kenangan menyakitkan - takut akan kelainan - ketidakpercayaan pada kemungkinan pemulihan Alasan pertama ditentukan oleh gejala PTSD itu sendiri - ini adalah penarikan diri dari apa yang mengingatkan pada peristiwa traumatis.
Bagaimana Anda Berhenti Melakukan Apa Yang Anda Lakukan Dan Mulai Melakukan Hal Yang Berbeda?
Orang sering datang kepada saya untuk terapi pribadi dengan pertanyaan, "Bagaimana saya bisa berhenti melakukan apa yang saya lakukan dan mulai melakukan hal yang berbeda?" Pertanyaannya tampaknya sederhana, tetapi ada banyak nuansa di baliknya.
Permintaan Proses Dan Permintaan Hasil
Saya beruntung bekerja dengan anak-anak dan orang dewasa, dan saya juga memperhatikan satu keteraturan. Permintaan anak - untuk proses . Seorang anak tidak tertarik makan seperti bekerja dengan sendok - baginya itu adalah permainan sensorimotor.
Efektivitas Psikoterapi: Terbukti, Terbukti, Nyata
Dan inilah posting yang dijanjikan sebelumnya tentang penelitian medis yang serius. Baru-baru ini, Pabmed menerbitkan meta-analisis dari efektivitas komparatif dari perawatan yang berbeda untuk gangguan kecemasan. Uji coba terkontrol secara acak, semua kasus.
