Kembali Ke Masa Kecil

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Ketika seseorang beralih ke terapi - ke psikoanalis, ke psikolog, ke psikoterapis - dia selalu menghadapi masa lalunya. Dan dia tidak hanya memenuhi fakta biografinya. Pertama-tama, dia dihadapkan dengan pengalaman, yang dia rasakan sebagai seorang anak sebelumnya, dan sekarang sebagai orang dewasa yang tumbuh darinya.

Kenangan masa kecil kita? Apa itu: bahagia atau tidak? Mengapa seseorang mengingatnya, dan seseorang dengan rajin menghindari ingatan tentangnya.

Cukup sering orang mengatakan bahwa mereka tidak mengingat masa kecil mereka dengan baik. Dalam kebanyakan kasus, ini bukan masalah memori. Keengganan untuk mengingat dikaitkan dengan keinginan bawah sadar untuk melupakan masa lalu. Jiwa dengan caranya sendiri membela diri dari segala sesuatu yang terlalu sulit untuk ditanggung - ia menolak, menghapus, melupakan. Seseorang menghabiskan terlalu banyak energi untuk pekerjaan melupakan dan seringkali ini tidak memberinya kesempatan untuk melihat kebaikan yang ada dalam hidupnya dan apa yang dapat dia andalkan hari ini.

"Saya tidak ingin mengingat" - ini biasanya mengacu pada peristiwa, kembali ke mana seseorang merasakan perasaan yang sangat kuat. Misalnya, seseorang mungkin tidak ingin kembali ke masa ketika orang tuanya bercerai. Mereka bersumpah, tidak memperhatikan anak itu, karena dia kecil, kecuali dia mengerti apa yang terjadi. Mereka mungkin berpisah dan tidak menjelaskan kepada bayi ke mana ayahnya pergi dan mengapa sejak saat itu dia jahat. Dan dengan peristiwa ini, dunia anak runtuh, dunia masa kecilnya yang nyaman.

Seorang anak kecil akan mencoba memahami apa yang terjadi. Kembali ke pengalaman terapi ini, ke pertanyaan "apa yang terjadi kemudian?" kenangan menunjukkan bahwa itu adalah sebuah tragedi. Dia tidak bisa mempertahankan dua orang yang sama-sama sayang padanya, atau dia melakukan sesuatu yang salah. Seorang anak laki-laki atau perempuan dapat memutuskan bahwa suatu peristiwa terjadi karena dia dilahirkan. Anak mulai menyalahkan dirinya sendiri atas apa yang terjadi.

Sayangnya, masa kanak-kanak bukanlah waktu yang paling riang, seperti yang kadang-kadang diyakini secara umum. Ini adalah periode kerja jiwa yang sangat intensif.

Pengalaman seorang anak bisa berbeda. Dia bisa tidak disukai oleh teman-teman sekelasnya dan ini menyebabkan kenangan menyakitkan di masa sekarang. Dan kita melihat bahwa hari ini seseorang, yang sudah dewasa, telah mencapai banyak hal, tetapi perasaan menyakitkan menjadi orang luar itu hidup dan tidak memungkinkan untuk melanjutkan hidup. Ketidakmampuan untuk bertahan dari kesalahan, kegagalan, menjerumuskan seseorang ke dalam situasi perasaan yang sama seperti anak yang bingung, yang tidak ada yang datang untuk menyelamatkan.

apa yang kita takutkan? Kita takut menghadapi rasa malu, penghinaan, kesedihan, atau kesepian yang akut. Tetapi kita juga melindungi diri kita dari sensasi menyenangkan, yang karena satu dan lain alasan dilarang - ini adalah sensasi dari tubuh kita sendiri atau menyentuh orang lain.

Seorang pria muda. Ketika datang ke ayahnya, dia mengatakan bahwa dia tidak ingin membicarakannya.

Seorang wanita, berbicara tentang masa kecilnya, batuk karena tenggorokannya sesak dan tidak memungkinkannya untuk berbicara. “Saya tahu saya tidak seharusnya menyalahkan ibu saya,” katanya.

Seorang pria dewasa tidak tahan bergerak, karena setiap kali dia mengingat masa kecilnya dan memperbaiki apartemen satu kamar.

Faktanya, pengalaman mempengaruhi ingatan dan kita, yang tumbuh dari masa kanak-kanak, terus membawa cahaya dan bayangan dari cobaannya. Dan terkadang menjadi tidak mungkin untuk mendefinisikan diri Anda di masa sekarang tanpa mendefinisikan siapa Anda di masa lalu.

Dalam terapi, seseorang dapat menyentuh topik tabu yang merupakan rahasia keluarga. Orang dewasa berbisik tentang "kerangka di dalam lemari" ini, tidak memperhatikan anak yang berlari di sampingnya. Françoise Dolto, seorang psikoanalis Prancis, berpendapat bahwa anak-anak tahu segalanya. Bagaimanapun, anak-anak mengerti dan tahu lebih banyak daripada yang terlihat bagi orang dewasa.

Tampaknya bagi kita bahwa, setelah melarikan diri dari masa kanak-kanak, kita menjadi sepenuhnya mandiri. Namun seringkali seseorang terus mengikuti petunjuk orang tuanya, sehingga rahasianya harus disembunyikan. Namun seiring dengan rahasia tersembunyi, fragmen masa kecil, serta adegan, orang, dan pengalaman yang terkait dengannya, hilang. Sejarah kehidupan kehilangan kesinambungannya.

Sebagai orang dewasa, pernahkah Anda memperhatikan bagaimana jantung Anda berkontraksi ketika Anda melihat seorang anak berdiri sendirian? Dan beberapa film tentang anak-anak tidak mungkin untuk ditonton sampai akhir. Ini karena Anda telah menemukan sesuatu yang bergema di dalam diri Anda, sesuatu yang akrab, yang menyentuh dan menyakitkan. Pada saat itu, Anda berpapasan dengan pengalaman kesedihan Anda.

Ketika kita menjadi orang tua, kita kembali menghadapi diri kita sendiri dan konflik kita yang belum terselesaikan. Ini memperumit hubungan dengan anak-anak, membuatnya sulit untuk melihat kehidupan mereka, orisinalitas mereka, menjadi tidak mungkin untuk mendengar keinginan dan masalah mereka. Sangat sering, orang tua pertama-tama melihat diri mereka pada anak-anak mereka dan ini memicu persaingan tidak sadar dengan orang tua mereka, karena Anda harus menjadi lebih baik dari mereka. Jadi, ibu yang datang ke resepsi bersikeras agar putranya berteman dengan orang tuanya. Kisahnya dengan ibunya berakhir dengan pertengkaran, akibatnya mereka jauh dari satu sama lain. Remaja itu menolak untuk berteman. Faktanya, cinta dan persahabatan orang tua adalah perasaan yang sama sekali berbeda.

Anak-anak berusaha tidak hanya untuk memperbaiki hubungan orang tua mereka, tetapi juga untuk membuat orang tua mereka bahagia. Salah satu strategi tersebut dijelaskan oleh psikoanalis Andre Green dalam karyanya "The Dead Mother." Ibu ini, yang hadir, dia hidup, tetapi dia tertekan, dia kehilangan minat pada anaknya. Anak itu, mencoba membangunkannya, menggunakan berbagai cara yang tersedia baginya - hiperreaktivitas, fobia - segala sesuatu yang dapat menarik perhatiannya. Tetapi upaya anak yang gagal untuk membangunkan ibu dari tidur abadi membuatnya mengidentifikasi dengan ibunya, dengan depresinya. Dan mulai sekarang, semuanya dilarang baginya: bersenang-senang, tertawa, hidup saja.

Dalam psikoanalisis, seseorang menempatkan ceritanya sepotong demi sepotong, dan masa kanak-kanak adalah bagian integral dari sejarah. Mulai hari ini, Anda dapat melihat secara berbeda pada orang tua Anda, pada hubungan mereka, pada kisah cinta dan kehidupan mereka. Dalam menjalani terapi, mereka menjadi orang biasa, mereka dibiarkan melakukan kesalahan. Ya, mereka bisa saling mencintai dengan cara dan bagian mereka sendiri, mereka bisa hidup dengan cara mereka sendiri.

Dalam proses mengalami, seseorang menyadari bahwa dia adalah anak kecil yang ketakutan yang membutuhkan cinta. Tapi kenangan ini juga memungkinkan untuk menemukan cinta. Melepaskan, memikirkan kembali, menulis ulang sejarah, kita sudah bisa menerimanya. Sikap ambivalen terhadap orang tua Anda akan memungkinkan Anda untuk berhubungan dengan peristiwa masa kecil Anda dengan cara yang berbeda, mungkin dengan sedikit kesedihan. Itulah mengapa Anda bisa menjadi sedikit lebih bebas jika kisah masa kecil Anda mengambil tempatnya dalam kehidupan. Maka akan ada tempat untukmu.

Artikel tersebut menggunakan lukisan karya Nino Chakvetadze.