2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dunia tampaknya terbelah menjadi dua bagian: umat manusia memasuki perang yang berkepanjangan dengan penyakit berbahaya, yang belum didefinisikan secara tepat. Sekarang hidup dibagi menjadi "sebelum" dan "sesudah"
Asosiasi dengan pecahnya Perang Dunia II, ketika suatu hari semuanya berubah. Tapi setidaknya sudah jelas siapa musuhnya. Dan hari ini penduduk Bumi dihadapkan dengan musuh yang mematikan, yang tidak mungkin untuk dilihat dan dipahami. Karena virus corona tidak terlihat dan dapat ditembus, virus itu mewujud, menyerang sel-sel hidup untuk menciptakan lingkungan yang tidak sesuai dengan kehidupan manusia.
Melalui usahanya, manusia merasakan kerapuhan, kerentanan, dan bahkan ketidakberdayaan seorang manusia. Dan gambaran lama tentang realitas terbalik - sekarang bukan kita yang menciptakan kondisi yang tidak sesuai dengan kehidupan seluruh planet, rasanya jauh lebih baik dengan diperkenalkannya karantina.
Apa ini, konspirasi melawan kemanusiaan, yang membayangkan dirinya mahakuasa?
Tanda-tanda? Eksperimen kejam seseorang?
Ini akan diketahui nanti. Dan sekarang, pertama-tama, kita harus selamat dari bencana virus corona. Dan untuk ini, penting bagi setiap orang untuk mempertahankan kekebalan yang kuat - dalam arti luas dari istilah ini. Pasalnya, durasi isolasi diri dan karantina belum bisa diprediksi.
Ketidakpastian adalah definisi saat ini
Ketidakpastian adalah salah satu keadaan yang paling kental, dipenuhi dengan rasa takut dan kecemasan latar belakang, ruang kekacauan perasaan bipolar. Ini adalah ayunan emosional - di satu sisi, kutub ketidakpedulian dan penolakan, di sisi lain, kecemasan dan ketakutan panik.
- Bagaimana menghadapi ini?
- Berapa lama Anda bisa berada dalam ketidakstabilan seperti itu?
- Bagaimana tidak jatuh di salah satu kutub, menemukan keseimbangan di antara mereka?
Sayangnya, saya tidak memiliki resep universal untuk keberadaan dalam ketidakpastian virus corona. Dan inilah alasannya: tidak ada seorang pun di antara mereka yang hidup saat ini yang memiliki pengalaman hidup dalam pandemi. Tetapi ada pengalaman leluhur - sejarah epidemi berabad-abad yang lalu dan konsekuensinya. Membaca kronik, Anda menyadari kengerian peristiwa itu, efek traumatisnya pada jiwa. Dan sekarang virus corona telah melukai kita - kita semua berada di pusatnya, berputar dalam pusaran berita yang mengkhawatirkan dan peristiwa yang berubah setiap jam.
Apakah mungkin untuk menjaga keseimbangan pada gelombang dalam badai 10 poin?
Tidak jika pikiran terfokus pada satu tujuan tunggal - untuk tetap hidup. Tetapi ada cara untuk tidak turun ke bawah - untuk memusatkan semua keinginan Anda pada keseimbangan. Maka ombak pasti akan membawa Anda ke pantai. Jadi dalam pandemi, Anda perlu keseimbangan untuk bertahan hidup. Dan kemudian, setelah badai, sudah di pantai untuk mengalami apa yang terjadi pada kami.
Tentu saja, kita semua sangat berbeda, masing-masing memiliki cadangan kekuatan, kesabaran, dan kemampuan mentalnya sendiri. Otak merekam informasi apa pun, tetapi apakah seseorang selalu dapat memahami dan menerima situasi jika ia memiliki fungsi mental yang lemah?
- Dukungan terutama diberikan melalui kontak sadar tidak hanya dengan perasaan Anda sendiri, tetapi juga dengan tubuh. Ya, itu dengan tubuh. Bagaimanapun, disosiasi, depersonalisasi, dan disorientasi adalah kondisi mental dari pengalaman traumatis. Kontak dengan tubuh membantu untuk mendarat, untuk mendapatkan rasa kekuatan dan dukungan batin.
- Yang kedua adalah kemampuan dan kemampuan untuk berbagi emosi dan pengalaman, mendiskusikannya dengan orang lain. Tidak bisa bertemu di kafe dan jalan-jalan? Tidak apa-apa, telepon dan Internet belum dibatalkan.
- Dan akhirnya, ketiga: temukan setidaknya satu sumber kesenangan dalam hidup. Jika tidak berhasil, bukan berarti Anda tidak memilikinya. Ini berarti Anda sudah lama tidak memperhatikan diri sendiri. Dan sekarang Anda memilikinya.
Apakah sulit untuk menghadapi perasaan dan pengalaman? Apakah kenyataan menakutkan?
Direkomendasikan:
Tidak Ada Kata Terlambat Untuk Mendapatkan Kembali Masa Kecil Yang Bahagia
Sekarang topik trauma masa kecil, hubungan beracun dengan orang tua, terutama dengan ibu, banyak dibahas. Ada banyak artikel tentang pengalaman negatif di masa kecil. Dan pengalaman ini meninggalkan jejak pada hubungan kita dengan pasangan, dengan anak-anak kita sendiri, dengan dunia di sekitar kita, dan menentukan kriteria untuk pilihan kita pada setiap momen tertentu.
Gadis Di Bawah Dua Belas Tahun. Apa Masa Depan Untuknya?
Pengarang: Mark Ifraimov Sumber: "Sampai usia dua belas tahun, anak perempuan berada di bawah naungan ayahnya, dan anak laki-laki berada di bawah naungan ibunya." Ungkapan dari gudang rasi bintang ini, yang telah menjadi aksioma, dapat membantu memprediksi masa depan anak.
Karet Gelang Skenario Hidup: Kembali Ke Masa Depan
Pengarang: Alexander Molyaruk Bayangkan sebuah gelang karet imajiner mengikat Anda dengan masa lalu Anda. Segera setelah Anda menemukan diri Anda dalam situasi referensi interaksi dengan tokoh-tokoh sentral dari drama batin Anda, Anda dilemparkan kembali ke masa lalu seolah-olah oleh klik ajaib dari kaset ini.
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Sekarang, Masa Depan?
Sikap Anda terhadap kehidupan menentukan hidup Anda. Kata-kata yang biasanya Anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan Anda terus-menerus menciptakan dan memperkuat realitas di mana Anda hidup. Jika Anda mengasosiasikan diri Anda dengan korban yang tidak berdaya, orang yang tidak beruntung, Anda akan hidup seperti itu.
Bagaimana Berpisah Dengan Masa Lalu Untuk Memberi Ruang Bagi Masa Depan? Atau Pembersihan Jiwa Secara Ajaib
Saya baru-baru ini menulis di blog tentang membersihkan ruang saya dari apa yang "tenggelam terlupakan" Decluttering memiliki awal, decluttering tidak memiliki akhir ā¦ Ketika saya mengumpulkan barang-barang, dari mana saya "
