Rasa Sakit Dan Rasa Bersalah. Gadis Dan Gurun

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya hanya menulis tentang pengalaman saya sendiri, tetapi mengamati wanita dalam proses putus dengan suaminya, saya melihat rasa sakit dan rasa bersalah di hampir semua orang. Mereka berjalan beriringan.

Rasa sakit

Rasa sakit itu berlangsung terus-menerus, dan semuanya benar-benar menyebabkannya. Kosongkan setengah dari tempat tidur. Barang-barangnya ada di lemari, yang belum dia ambil. Suara mobil di bawah jendela. Kunci diputar di pintu … di kamar tetangga. 7pm, 8pm, 12am … dan sekarang berbeda. Malam, jika Anda memiliki sedikit imajinasi, dan dia pergi untuk yang lain, malam adalah yang terburuk. Saya takut pada mereka dan tidak tidur.

Masa lalu dan masa depan menyakitkan, saya bergegas di antara dua waktu ini seperti ayam.

Semuanya telah diracuni di masa lalu. Telepon terputus. Ulang tahun seorang teman, yang karena suatu alasan dia pergi tanpaku. Ketidakhadirannya yang terlambat, kata-kata baru, pengetahuan aneh tentang parfum wanita, inkonsistensi dan inkonsistensi, yang kini telah memperoleh kejelasan beracun. Aku meracuni diriku sendiri dengan kebenaran, seperti racun.

Masa depan telah runtuh. Saya sekarang terbuang, seorang wanita yang bercerai dan penyendiri - semua definisi "dari orang-orang" yang paling tidak masuk akal melayang di kepala saya, dan saya tidak bisa memaafkan diri saya sendiri untuk status baru ini. Dari seorang wanita makmur, saya berubah menjadi seorang gadis dengan ketakutan, seperti mata anjing. Saya memiliki foto dari periode itu - saya tersenyum di sana, dan mata saya ketakutan.

Seorang teman yang selamat dari ini, pernah menelepon dan memerintahkan untuk menghapus semua barangnya dari pandangan. Aku tidak percaya padanya, tapi dengan bodohnya aku menurut. Mengambil celananya dari lemari untuk memasukkannya ke dalam tas saya, saya melihat wol putih di kaki. Kucing itu! Aku menangis, memeluk kucing abu-abu kami. Saya mengerti semuanya. Tapi saya tidak mengerti bagaimana dia bisa menukar kucing unik kami, hewan peliharaannya, dengan kucing orang lain!

Ini hanyalah sebuah contoh bagaimana secara harfiah semuanya mengejutkan. Ngomong-ngomong, hal-hal yang dihapus membuatku merasa sangat lega.

Wanita itu tidak memiliki hadiah saat ini.

Saya tidak memilikinya sampai suatu hari saya belajar untuk hidup dalam lima menit.

Aku duduk di kamar mandi dan meneteskan air mata seperti biasa. Anda tahu, setiap suara akrab dalam kehidupan keluarga. Ketika salah satu dari kami sedang mandi, yang lain selalu mengetuk pintu - untuk datang dan mengobrol dan duduk di sebelahnya. Saya mendengarkan karena kebiasaan, lalu ingat bahwa tidak ada yang akan datang sekarang, dan menangis. Pada titik tertentu, saya mengingatnya dengan jelas, saya melihat topi busa putih di lutut saya dan menyadari bahwa saya tidak bisa melanjutkan. Bahwa aku akan mati di sini sekarang, dan aku memiliki seorang putri. Dan kemudian saya berkata pada diri sendiri - sekarang Anda akan mencuci rambut dan minum teh, dan kemudian kita akan lihat.

Jadi saya belajar untuk hidup dalam garis-garis pendek dari lima menit ke lima menit berikutnya, ketika menjadi tak tertahankan untuk memikirkan segalanya. Saya sangat merekomendasikan hal ini kepada Anda. Kemudian Zen yang hampir nyata tumbuh dari keterampilan ini, tetapi lebih lanjut tentang itu nanti.

Kesalahan

Hal berikutnya yang jatuh pada wanita yang ditinggalkan setelah rasa sakit adalah rasa bersalah yang sangat besar, dari mana Anda tersedak. Saya melakukan sesuatu yang salah. Aku melakukan semuanya salah. Dia merasa tidak enak dan pergi. Saya mulai membenci diri saya sendiri, dan saya selalu membenci dengan sangat dingin.

Suatu malam, menerima kenyataan bahwa saya melakukan sesuatu yang salah, saya memutuskan untuk mencari tahu di mana kesalahan saya. Ke depan, saya akan mengatakan bahwa saya masih mencari tahu ini, dan ini berguna. Pada saat itu, dengan pikiran jernih, saya menyadari bahwa saya tidak dapat mengatasi diri saya sendiri, dan memutuskan untuk pergi ke psikoterapis.

Para wanita terkasih, pastikan untuk menggunakan kesempatan ini. Saya berani meyakinkan Anda bahwa ini harus dilakukan tanpa gagal. Ini tidak diterima di negara kita, tetapi di negara kita mereka sudah lama menyeka diri dengan koran, maaf. Seorang psikolog atau psikoterapis keluarga akan melakukan dua hal: pertama, meringankan kondisi akut, dan Anda akan dapat berpikir; kedua, Anda akan berpikir ke arah yang benar di bawah bimbingannya. Penemuan luar biasa dan keinginan yang tak tertahankan untuk berteriak: "Betapa saya tidak mengerti ini sebelumnya!"

Dan juga keinginan untuk menyeret suaminya ke sana, karena "sekarang semuanya akan baik-baik saja jika kita mengerti semuanya?"

Ini tidak bisa dilakukan, tentu saja. Anda hanya bekerja dengan diri Anda sendiri. Carilah terapis, selama sesi dengan siapa Anda akan mulai menangis dan dari siapa Anda akan pergi dengan hati lega. Jika ini bukan masalahnya, ubah spesialis.

Jadi, apa yang bisa dan harus dilakukan pada tahap paling akut ini:

- singkirkan barang-barang suami Anda dari pandangan, bahkan jika Anda berharap dia akan kembali besok;

- temukan psikolog Anda sendiri;

- minta temanmu untuk menjagamu.

Tetapi lebih pada itu secara terpisah.

Anda tahu, mereka meninggalkan semua orang. Tetapi paling sering mereka pergi ke tempat yang tidak berhubungan seks. Tidak ada seks di mana Anda memakai perangkat sebagai seorang wanita. Sekarang saya tidak tertarik dengan alasan untuk ini, tetapi pada saat suami saya meninggalkan saya, saya mengenakan pakaian longgar, penata rambut tidak berhasil mewarnai saya, dan berat saya 10 kg lebih dari yang diperlukan. Saya dengan antusias membuat sarang dan memasak pizza, dan menu harian kami membuat saya lebih sibuk daripada satu piringan hitam porno baru.

Ketika saudara perempuan saya mencengkeram kerah saya dan menyeret saya berkeliling toko, meminjam uang, saya melawan. Untuk apa? Hidup sudah berakhir.

Hidup kembali hidup ketika saya pergi ke konter kosmetik. Dan bukan karena saya suka stoples, meskipun saya menyukainya. Saya tidak peduli tentang toples saat itu. Tapi saya tiba-tiba menyadari dengan kejang-kejang bahwa saya tidak ingat jenis lipstik apa yang saya sukai. Dan aku mencintai Nina Richie. Butuh waktu lima menit bagi saya untuk mengingat keberadaannya dengan menyakitkan. Untuk memahami ke dasar apa saya telah tenggelam - lima lagi. Setelah itu, saya membeli pewarna rambut dan untuk pertama kalinya dalam setahun terakhir - stoking hitam transparan alih-alih celana ketat ketat biasa. Aku bangkit lagi dan malam itu juga, membenci diriku sendiri sebagai orang berambut merah, dicat hitam. Dan saya merasa lebih baik. Dan Nina Ritchie, saat aku mabuk meninggalkan diriku sendiri, mereka berhenti membiarkan, seperti itu.

Dan karenanya rekomendasi ketiga saya: belanja dan tata rambut

Warnai rambut Anda dan potong secepat mungkin !! Dan untuk menurunkan berat badan Anda akan menurunkan berat badan pula. Selama lima bulan berikutnya, saya kehilangan 11 kg.