Mengapa Kesepian Diberikan?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Tidak semua orang dapat secara terbuka mengakui bahwa mereka kesepian atau bahwa mereka pernah berada dalam situasi di mana mereka merasakan kesepian yang akut.

Di masyarakat, topik ini diperlakukan dengan sedikit kasihan: “Kamu tidak beruntung karena kamu sendirian. Mungkin ada yang salah denganmu. Atau bahkan topik ini tabu.

Sangat sulit bagi seseorang untuk menahan pesan seperti itu.

Dan hanya sedikit orang yang memperhatikan fakta sederhana - anak-anak selalu berjalan di tengah keramaian, di perusahaan, karena tidak mudah bagi mereka untuk menanggung kesepian, mereka takut tanpa orang tua dan dukungan eksternal mereka.

Karena keadaan batin dan kesadaran diri - saya = saya sendiri = saya bisa - hanya orang dewasa yang bisa bertahan.

Tetapi bagi banyak orang, "Saya = Saya sendiri = Saya bisa" tidak ada sama sekali. Kesepian dianggap sebagai penderitaan atau salib berat atau hukuman. “Semua orang bersama mereka, tapi aku sendirian. Semua suami punya istri, dan saya satu-satunya. Apakah saya cacat? Semua orang dipahami dan didukung, tetapi saya tidak!"

Ini cukup untuk membuka corong emosional dari pengalaman sulit dan seseorang jatuh ke dalamnya selama beberapa dekade. Dan keluar darinya berkali-kali lebih sulit daripada masuk.

Banyak yang percaya bahwa mereka “harus bersama seseorang, dengan seseorang, seperti anak-anak yang selalu bersama orang tuanya.

Tapi posisi seperti itu menempel pada trauma masa kecil, tentang ketakutan tumbuh dewasa. Orang tersebut terjebak dalam konflik internal dan tidak dapat menemukan solusi untuk itu. Dia takut untuk berhubungan dengan bagian dewasanya, di mana ada banyak individualitas, keunikan, orisinalitas.

Bagaimanapun, menjadi dewasa berarti menjadi diri sendiri, terhubung dengan perasaan kesepian batiniah Anda, seperti semacam hadiah dan sumber daya untuk bergerak maju, realisasi diri dan pengungkapan bakat Anda, kualitas yang kuat.

Dan untuk menderita dan lari dari diri sendiri: “mengapa aku sendirian? Mengapa tidak ada yang mendukung dan memahami saya?" - itu untuk bersama semua orang di kotak pasir yang sama, semua orang menderita - dan saya seperti orang lain. Meskipun mungkin orang ini dilahirkan untuk kepemimpinan, untuk kreativitas, untuk menciptakan sesuatu yang unik di dunia ini. Tetapi ketakutan akan kedewasaan pribadi, yang selalu menyiratkan kesepian, menghentikan pertumbuhan ini. Dan seseorang memilih "masa kanak-kanak abadi", mengkhianati tugas dan takdirnya.

Untuk menjadi dewasa Anda perlu menjalani inisiasi:

- berhubungan dengan diri sendiri, - terhubung dengan keinginan dan kebutuhan sejati Anda, - dapat mendukung diri sendiri dalam situasi yang berbeda, - menjadi stabil dan tetap berpegang pada kepentingan mereka.

Untuk semua ini, Anda harus dapat membuat keputusan, yang selalu kita lakukan sendiri. Karena jika "kami diberitahu begitu" - ibu, ayah, suami, istri. Itulah yang mereka katakan. Dan kami pergi dan memenuhi keinginan MEREKA, mengkhianati keinginan kami. Untuk sesaat kami takut ditinggalkan sendirian dengan diri kami sendiri, untuk mendengarkan diri kami sendiri dan memahami apa yang saya inginkan PERSIS?

Ada kesepian tentang kekosongan batin, yaitu pemisahan dari diri sendiri dan minat dan keinginan seseorang, dan kemudian ada banyak:

• Menderita
• Rasa sakit
• Corong emosional abadi
• Kurangnya pertumbuhan dalam hidup, uang, hubungan
• Penyakit
• Kerugian
• Pikiran bunuh diri

2. Ada kesepian tentang keunikan dan sumber daya, ketika Anda terhubung dengan diri sendiri dan tugas dan minat Anda, Anda tahu bagaimana memberi diri Anda dukungan dan dukungan, dan kemudian banyak:

• Pertumbuhan dalam hidup, hubungan, uang
• Gerakan dalam hidup, hubungan, uang
• Menemukan solusi dalam masalah atau situasi kreatif
• Kepengarangan sendiri dalam hidup
• Motivasi
• Realisasi minat Anda
• Tumbuh dari diri kecil menjadi diri dewasa (dari “inner girl” menjadi seorang wanita, dari “inner boy” menjadi seorang pria)

Karena ketika Anda membiarkan diri Anda menghadapi kesepian Anda secara langsung, mengatasi rasa takut dan infantilisme, Anda bersentuhan dengan takdir dan kekuatan Anda, dengan keunikan Anda dan lebih banyak lagi yang menuntun kita masing-masing menjalani hidup.

Anda dapat terus takut dan menderita, percaya bahwa seluruh dunia berutang kepada Anda, terutama orang tua dan teman Anda - dukungan, dukungan, dan pengertian.

Dan Anda dapat mulai bergerak menuju diri sendiri, belajar memahami diri sendiri, mendukung dan memberikan perhatian sebanyak yang dibutuhkan jiwa untuk mewujudkan minat, tujuan, dan kepengarangan ANDA dalam hidup.