Permainan Kesadaran Diri Yang Kejam: "Saya Bukan Apa-apa"

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Masalah menemukan sumber daya dan kemampuan manusia untuk pengembangan diri bukanlah hal baru, tetapi memiliki sejumlah aspek kompleks yang diatasi dengan kesulitan besar dalam proses koreksi dan terapi kepribadian. Sangat sering, pertanyaan tentang makna hidup, tentang apakah seseorang merasa seperti seseorang, bagaimana mengembangkan kesadaran diri etnis, agama, sosial budaya, bagaimana mengembangkan kemampuan untuk menahan badai, membawa seseorang ke keadaan kalah, menakut-nakuti orang yang meminta bantuan psikolog.

Coba kita pertimbangkan Mengapa ini terjadi??

Seseorang mengalami kesulitan dengan kesadaran diri tentang kepribadiannya … Artinya, seringkali orang dewasa dan cukup sukses (tepatnya di bidang profesional) merasa seperti anak yang tidak berdaya dan tidak percaya diri dalam membangun hubungan dengan lawan jenis.

Sejumlah situasi menunjukkan hilangnya airbag yang sama yang dipicu dalam situasi akut dan kritis dalam aktivitas profesional.

Distorsi ini disebabkan oleh trauma yang dialami yang tidak ditangani dengan baik. Jadi, dalam praktik terapi dan konseling, situasi seperti itu sangat umum dan menunjukkan persepsi yang menyakitkan tentang kenyataan yang telah lama dialami seseorang. Dengan demikian, seorang gadis yang tumbuh dalam keluarga yang didominasi oleh kultus tenaga kerja dan kesejahteraan materi dengan merugikan nilai-nilai spiritual keluarga dengan ayah yang menindas dan menindas, ketika pertumbuhan pribadinya mencapai tujuan "kultus" (pendidikan diterima, bekerja, karier berkembang pesat, posisi tinggi), tetapi dalam hal mengembangkan hubungan dengan pria, dia sangat tidak beruntung.

Kesadaran dirinya dalam aspek profesional tampaknya menghalangi akses ke nilai-nilai yang dia, di satu sisi, sadari, dan di sisi lain, dia tidak melihat nilai-nilai ini dalam hidupnya, sebuah citra seorang ayah otoriter yang tangguh muncul dalam ingatannya, melanggar gendernya. ("Kamu tidak akan mencapai apa-apa, kamu wanita bodoh! Kamu akan bekerja sebagai pencuci piring di dapur!"), dan dalam seks ("Aku memimpikan seorang anakku, dan si bodoh ini memberiku seorang gadis!" dan seterusnya).

Tentu saja, skenario destruktif seperti itu membawa gadis itu ke dalam keraguan diri yang mendalam (khususnya dalam hubungan dengan pria), karena semua energi kehidupan ditujukan hanya untuk membuktikan kepada ayahnya bahwa dia dapat menjadi seorang profesional.

Cacat skenario seperti itu cukup jelas, karena pada usia 35-40, seorang gadis masih belum menemukan keluarga dan tidak menyadari dirinya sebagai Wanita yang mampu menerima Cinta. Kesadaran diri yang terdistorsi menjerumuskannya ke dalam jurang ketakutan akan laki-lakiyang, omong-omong, mengingatkannya pada ayahnya, yang menyangkal dan menekan feminitas dan seksualitasnya, bahkan kemampuannya untuk melahirkan anak.

"Kamu tidak bisa punya anak, kamu bodoh!" dari ayahnya, dan dari anak buahnya, yang dia percayai, percayai, tetapi dari siapa dia tidak bisa melindungi dirinya sendiri.

Jalan untuk memikirkan kembali membutuhkan lebih dari satu bulan terapi. Dan sekali lagi, harus diingat tentang kesulitan dalam mengoreksi kepribadian gadis itu.

Pikiran tentang ketidakberartian dan ketidakamanannya sendiri tidak memungkinkan gadis itu untuk melihat dunia secara objektif, mengatasi masalah. (Selain itu, dalam beberapa kasus, anak perempuan dalam kasus ini menciptakan dukungan yang sangat ilusif untuk diri mereka sendiri dalam bentuk sosok ibu mereka, yang justru menunjukkan belas kasihan, tetapi tidak berkontribusi untuk menyelesaikan masalah, dan selain itu, ibu adalah konduktor dari skenario destruktif "Dia memukul, jadi dia mencintai", "Tuhan bertahan dan memberi tahu kami", "Kamu putri kecil yang malang, tidak bahagia, mengapa Tuhan menghukummu seperti itu?!").

Secara metaforis, itu tampak seperti pencarian buta untuk dukungan di rawa, di mana tampaknya seseorang telah memasuki tempat terbuka, tetapi sebenarnya menemukan dirinya dalam rawa yang mematikan. Dalam waktu yang bersamaan, ada sumber konfrontasi … Kalau tidak, gadis itu tidak akan mencapai pertumbuhan karier, tidak akan terjadi dalam profesinya, dan bahkan tidak akan meminta bantuan spesialis.

Oleh karena itu, pertama-tama dalam situasi sulit seperti itu kita mulai benar-benar tanpa ampun berpisah dengan masa lalu yang menyakitkan. Dalam kasus apa pun seorang gadis tidak boleh masuk ke pernyataan yang tidak stabil dan merendahkan tentang laki-laki "dia bajingan!"

Sayangnya, fantasi wanita tentang topik seperti itu ditemui sepanjang waktu, tetapi mereka mencerminkan esensi kepribadian mereka yang membutuhkan terapi. Tetapi momen yang serius adalah kesadaran bahwa gadis itu tetap memilih "orang aneh" ini sendiri, dan dia berburu "kambing" ini selama berbulan-bulan. Dengan demikian, frasa semacam itu justru mengandung sikap negatif terhadap diri sendiri. Kita belajar memaafkan dan melepaskan. Meski sering dalam proses kerja, banyak gadis merasa marah dan dendam, dan ini wajar, karena kita adalah orang yang nyata.

Kami terlibat dalam pembersihan umum, seperti yang mendahului perbaikan besar. Kami membuang semua pikiran yang tidak perlu, stereotip, mematahkan pandangan hidup yang biasa dan "dilestarikan". Kami meruntuhkan tembok kesalahpahaman, nilai-nilai dan kepercayaan yang salah.

Perbaikan besar di depan. Dan pembersihan umum akan memakan waktu lebih dari satu hari … Tapi kami sedang dalam perjalanan, kami berada di awal, kami akan berangkat!

Penulis: Arkhangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna