2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Louise Hay menulis bahwa penting untuk mencintai diri sendiri dan membiarkan diri Anda setidaknya satu kesenangan sehari, maka hidup akan tersenyum sebagai balasannya! Ini adalah posisi yang sangat tepat dalam kaitannya dengan diri Anda dan hidup Anda, pada saat yang sama, banyak wanita lupa bahwa itu penting dan perlu untuk bersenang-senang, kami tidak memiliki kebiasaan berkonsentrasi pada sesuatu yang baik dan mencarinya secara sederhana setiap hari. hal-hal sepele.
Penting bagi setiap wanita untuk diingat sekali dan untuk selamanya: saat menikmati hidup, kita dipenuhi dengan energi, cinta, dan, dalam keadaan terpenuhi, kita dapat memberikan kehangatan, cinta, dan kelembutan kepada orang-orang yang dekat dengan kita. Ini akan menjadi proses yang alami, bukan siksaan. Oleh karena itu, tugas utama kita adalah memberikan diri kita setidaknya satu kesenangan sehari!
Pikirkan saja fakta bahwa setiap hari Anda mencoba membawa kesenangan bagi kehidupan orang lain (anak, suami, orang tua, pacar, dll.), tetapi lebih sering daripada tidak, Anda melupakan diri sendiri. Dan, tolong, jangan bicara tentang keegoisan.
“Tugas utama seorang wanita adalah untuk mendapatkan kesenangan,” kata orang Cina, karena hanya dalam keadaan senang seorang wanita mampu mencipta.
Berikut adalah beberapa alasan untuk mulai mengisi hidup Anda dengan kesenangan:
1. Saya telah menyuarakan argumen pertama di awal artikel: ketika Anda membiarkan diri Anda bersenang-senang, Anda mengisi dan mulai memberikan kehangatan kepada semua orang yang dekat dengan Anda. Bagaimanapun, seorang wanita datang ke dunia ini untuk memberikan cinta, atau dia hanya bisa melakukan ini ketika dia sendiri penuh dengan cinta. 2. Di samping kehidupan yang puas, seorang wanita akan memiliki pria yang puas dan anak-anak yang bahagia dan bahagia. Rahasianya adalah bahwa seorang wanita adalah suasana hati keluarga: dalam keadaan pikiran apa dia, dalam keadaan pikiran ini, kekasihnya. 3. Seorang wanita yang membiarkan dirinya menikmati hidup tahu bagaimana mengurus semua orang, termasuk dirinya sendiri, seperti seorang wanita, dan ini membuka hatinya. 4. Kualitas hidup meningkat beberapa kali lipat. Sebuah sikap baru terhadap kehidupan muncul: penuh rasa syukur. 5. Seorang wanita yang puas dengan kehidupan muncul di dunia dengan cara yang feminin, dia melambat dan membiarkan dirinya rileks, dipenuhi dengan energi feminin. 6. Dia menarik peluang dan dengan mudah mengatasi kesulitan.
Daftar alasan ini dapat dilanjutkan dan dilanjutkan, tetapi menurut saya 6 poin ini sangat meyakinkan.
Jika Anda ingin memberi kesenangan, belajarlah untuk menerimanya. William Hazlitt
Mari kita ciptakan kebahagiaan dalam hidup kita sendiri!
Pertama, inilah lembar contekan.
Daftar kesenangan:
Siapkan teh atau kopi untuk diri sendiri dengan penuh cinta dan nikmati setiap tegukan, hirup aroma minumannya.
Pergi ke balkon di pagi hari, tarik napas dalam-dalam, lihat ke langit dan katakan: "Selamat pagi!"
Untuk mengatur meja untuk makan malam keluarga dengan cara khusus: dapatkan hidangan yang indah, taplak meja dan serbet, hiasi hidangan.
Biarkan perasaan perayaan berada di rumah lebih sering.
Buka majalah yang mengilap secara perlahan dan penuh semangat, tonton komedi romantis, biarkan diri Anda melepaskan diri dari kekhawatiran dan terjun ke dunia lain.
Dengarkan musik favorit Anda.
Berjalan-jalan santai di taman, penuh perhatian.
Cobalah berjalan perlahan, melihat kehidupan di sekitar (bagaimanapun juga, sangat sering dalam perlombaan kita tidak melihat sesuatu yang penting), memperhatikan sesuatu yang baru.
Menari, menyanyi, melukis.
Pergi ke sauna.
Beri diri Anda pijatan.
Buat sesi foto untuk diri sendiri.
Mandi dengan minyak aromatik, dengan cahaya lilin, tenggelam dalam perasaan Anda saat ini.
Berdandan dan lakukan riasan untuk diri sendiri.
Rawat tubuh Anda (di rumah atau di salon).
Sambil makan, coba rasakan rasa dari setiap gigitan, aroma masakannya.
Merenungkan.
Rapikan tempat tidurmu.
Pergi ke gereja, nyalakan lilin, berdoa, tunggu saja.
Lakukan olahraga (yoga, pilates, body flex, callanetics, aerobik, dll. Ambil sesuatu yang akan memberi Anda kesenangan).
Kenakan pakaian dalam yang bagus.
Berikan seseorang hadiah tanpa alasan, dipandu oleh dorongan batin.
Memiliki pesta lajang.
Beri dirimu bunga.
Dalam laju kehidupan yang cepat, temukan momen untuk memperlambat: pergi ke kafe untuk minum teh / kopi, duduk di bangku dan mengagumi pergerakan awan di langit, tersenyum pada matahari, hanya melihat-lihat.
Beli sendiri camilan favorit Anda.
Nikmati saja setiap momen dalam hidupmu…
Semoga beberapa poin dalam daftar ini menginspirasi Anda! Jangan disimpan, buat daftar suguhan Anda sendiri!
Biarkan diri Anda beberapa kesenangan
Mulailah hidup dengan kesenangan! Hari ini! Sekarang
Pilih untuk bahagia, dan kemudian kebahagiaan akan menetap di keluarga Anda!
Direkomendasikan:
Semakin Banyak Kesenangan Dalam Hidup, Semakin Sedikit Kesenangan Dalam Hidup. Apa Paradoksnya?
Pernahkah Anda memperhatikan berapa banyak waktu dalam hidup yang Anda curahkan untuk kesenangan tertentu? Di antara semua jenis kesenangan waktu kita, kita dapat membuat daftar berikut, di mana kita benar-benar jatuh dan tidak memperhatikan berapa banyak waktu kita yang mereka ambil - menonton TV, program TV, berita, menggantung di Facebook, VK, non- berhenti membaca di Internet, serial TV dan menontonnya atau di TV.
Eric Byrne: Biarkan Diri Anda Hidup Dengan Aturan Anda Sendiri
Sumber: 4brain.ru Mengembangkan ide-ide psikoanalisis Freud, teori umum dan metode pengobatan penyakit saraf dan mental, psikolog terkenal Eric Bern berfokus pada "transaksi" (interaksi tunggal) yang mendasari hubungan antarmanusia.
Biarkan Diri Anda Menjadi, Atau Larangan Internal Dan Konsekuensinya
Ketidaknyamanan emosional dalam hidup kita paling sering dikaitkan dengan fakta bahwa kita tidak dapat memilih antara "keinginan" dan "kebutuhan". Ini dapat terwujud dalam aktivitas (saya ingin istirahat, saya harus bekerja), dalam perasaan (saya ingin menangis, saya harus menjaga wajah saya).
Bagaimana Mencegah Orang Mempermalukan Dan Menghina Diri Sendiri? Bagaimana Cara Meningkatkan Harga Diri Anda Tanpa Membiarkan Diri Anda Dipermalukan?
Jawaban atas pertanyaan ini cukup sederhana dan singkat - jangan dibiarkan begitu saja! Bereaksi setidaknya entah bagaimana terhadap serangan orang lain - satu atau setengah kata, tetapi frasa respons harus wajib! Apa bahaya dari tidak adanya reaksi terhadap upaya untuk mempermalukan Anda, sebagai pribadi, untuk menyinggung Anda?
"Biarkan Semua Orang Masuk, Jangan Biarkan Siapa Pun Keluar?" Tentang Batasan Pribadi
"Biarkan semua orang masuk, jangan biarkan siapa pun keluar?" Tentang batasan pribadi. Apakah ini terjadi pada Anda? Seorang teman (rekan, kerabat) berbicara dan berbicara tanpa henti (tentang dirinya sendiri, masalah atau kesuksesannya) dan Anda tidak lagi tahu bagaimana menyingkirkannya, menjengkelkan.
