2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
BERUSAHA dan melakukan KEKERASAN terhadap diri sendiri adalah dua hal yang berbeda! Ada kesulitan dan hambatan, kebetulan itu tidak berhasil dengan segera dan cepat, dan tentu saja, jika Anda berusaha, Anda dapat mencapai hasil yang diinginkan. Tapi, terkadang itu tidak membantu, tidak mungkin untuk melaksanakan rencana tersebut.
Apa yang harus saya lakukan selanjutnya?
Jalannya berbeda. Salah satunya adalah berhenti dan mendengarkan diri sendiri. Analisis situasinya. Jika Anda menemukan kekurangan sumber daya - upaya, waktu, uang, keterampilan, pengalaman, dan dukungan, maka pikirkan bagaimana Anda dapat menyelesaikan masalah ini. Jika Anda berhasil mengatur yang diperlukan, Anda dapat mencoba untuk melanjutkan. Dan jika tidak, maka akui bahwa bergerak maju tidak mungkin pada saat tertentu dalam hidup ini, dan tunda masalah itu untuk sementara waktu.
Tapi Anda masih bisa dan masih mencoba, mendorong dan … memperkosa diri sendiri. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyingkirkan kepekaan diri, mendukung tindakan Anda dengan motivasi "benar", yang akan membantu Anda untuk toleran terhadap kekerasan: "Anda harus bersabar. Tidak ada yang saya tidak suka. Siapa bilang itu akan mudah? Tidak ada kata INGIN, ada kata HARUS. Tidak berhasil, karena Anda hanya malas. Anda sekarang kehilangan peluang dan kemudian Anda akan menyesalinya atau bersalah."
Terlebih lagi, kekerasan adalah jalan menuju kebahagiaan dan kebebasan. "Sekarang kamu akan menenangkan diri, kamu akan melakukan segalanya, dan itu akan baik-baik saja!" Siapa yang akan merasa baik setelah ini? Mungkin bagus, tapi berapa harganya? Apakah itu layak?
Bagaimana saya tahu jika saya masih melakukan upaya yang sehat atau sudah melakukan kekerasan?
Jawabannya harus dicari dalam perasaan yang menyertai tindakan dan setelahnya. Dalam upaya, selain ketidaknyamanan, kegembiraan mengatasi dan kesenangan dipertahankan. Dan dalam kekerasan ada rasa jijik, rasa berguna, dendam, dan kesepian. Penting untuk menentukan kriteria ini untuk diri Anda sendiri.
Upaya dapat berupa upaya super dan upaya manusia super, yang utama adalah semua peserta setuju. Dalam hal bagian yang lebih kuat dan lebih percaya diri menjamin dukungan dan perlindungan penuh dari bagian yang rentan. Jika ada kerjasama antara mata rantai terkuat dan terlemah. Dan kekerasan adalah ketika seseorang menentang, tetapi pendapatnya tidak diperhitungkan sama sekali!
Tentu saja, Anda dapat mengharapkan belas kasihan dari si pemerkosa, sehingga dia menghentikan tindakannya, tetapi lebih aman jika korban berani menyatakan dirinya dan berkata: “BERHENTI! Saya tidak mau dan saya tidak akan melakukannya!"
Pelecehan fisik mudah dilihat, tetapi pelecehan psikologis lebih sulit. Dan bahkan lebih sulit ketika tindakan ini terjadi di dalam diri orang itu sendiri. Mereka yang terbiasa dengan sikap ini secara otomatis akan terus melakukan hal yang sama dengan diri mereka sendiri. Penting untuk memperhatikan dan menghentikan proses pelecehan psikologis! Dan mulailah merawat diri Anda dengan cermat dan hati-hati. Dengan kehangatan, perhatian dan cinta!
Direkomendasikan:
Kekerasan Terhadap Diri Sendiri Sebagai Cara Hidup
Pengembangan diri itu luar biasa. Penting dan perlu untuk mengembangkan keterampilan yang berguna dalam diri sendiri, untuk menyingkirkan sikap yang tidak perlu. Namun, semakin sering, pengembangan diri disamakan dengan disiplin diri. Bahkan, itu adalah metode kekerasan destruktif terhadap diri sendiri.
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Kami Melepas Topeng. Cara Belajar Menerima Diri Sendiri, Dan Tidak Selalu Menyenangkan Semua Orang Dan Membuat Ulang Diri Sendiri
Kita begitu dijejali dengan pola yang berbeda, harapan orang asing, orang asing harus dan harus, sehingga dalam pusaran ini kita kehilangan kontak dengan diri kita sendiri. Kami terjun ke dalam perlombaan abadi "bagaimana menyenangkan semua orang, tolong, jadilah baik untuk semua orang,"
Perbedaan Antara Kekerasan Dan Non-kekerasan
Kekerasan bagi saya adalah ketika saya melakukan atau membiarkan diri saya melakukan sesuatu yang tidak saya inginkan, yang tidak saya pilih. Keinginan saya dapat ditekan dengan cara yang berbeda - dengan penipuan (menggunakan konstruksi intelektual yang menyesatkan), intimidasi atau penetrasi tak terduga ke area intim, yang menyebabkan pingsan.
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
