2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kasus klien umum:
1. Pria berusia 35 tahun, tinggal bersama orang tuanya. Tidak ada hubungan
"Aku sangat ingin menjalin hubungan, tapi… aku belum siap…"
"Mengapa?"
“Tidak ada tempat tinggal…. Tidak ada mobil…. Gaji rendah…. Mobil sudah tua … Dan saya tidak memiliki hubungan … Saya depresi … Saya tidak menyukai siapa pun … Cewek hanya butuh orang kaya … Semua cewek butuh apartemen … Siapa yang membutuhkanku? (Garis bawahi apa pun yang berlaku;)
2. Gadis 24 tahun, menikah, memiliki pekerjaan tetap
"Saya punya hobi, saya sangat suka menggambar dan kreativitas, saya ingin mengatur pusat."
"Bagus sekali! Apakah kamu sudah melakukan sesuatu untuk ini?"
"Tidak. Bagaimana jika tidak berhasil?"
"Kamu bisa mulai dari yang kecil …"
"Saya tidak punya waktu … Bagaimana jika tidak ada yang datang? … Tidak ada yang mendukung saya …"
3. Seorang gadis 36 tahun, tidak ada hubungan, “semua orang pergi”
"Apakah Anda berkomunikasi, bertemu pria?"
"Dan dimana? Kencan daring?"
"Kamu juga bisa disana"
"Di situs kencan, semua pria hanya menginginkan seks … Mereka berhubungan seks dan menghilang … Saya tidak menyukai siapa pun … Saya belum berkencan selama setahun sekarang …"
Apa kesamaan dari kasus-kasus ini?
Anda tampaknya bersiap untuk hidup, bukan hidup, tetapi duduk dan menunggu sesuatu berubah dan kemudian itu akan mungkin. Tapi ini "akan berubah" dan "bisa" untuk beberapa alasan tidak datang.
Ini menciptakan masalah di mana mereka tidak ada, sehingga Anda bisa jatuh ke dalam perangkap yang disebut "menunggu kehidupan."
Dan ternyata Anda hidup dalam ilusi kehidupan yang tak terbatas. Tetapi kenyataannya adalah bahwa hidup ini terbatas. Dan jika Anda tidak melakukan apa yang Anda inginkan sekarang, lalu kapan? Mungkin tidak ada hari esok.
Ada juga jebakan lain dari seri yang sama. Ketika sudah ada beberapa pengalaman, dan mungkin tidak semuanya berjalan lancar dan orang tersebut mengharapkan pilihan ideal yang sama seperti di awal. Tapi sekarang ada yang sekarang. Dan kenyataannya adalah Anda pasti tidak bisa mendapatkan sesuatu kembali, dan di suatu tempat ada batasan. Jalan keluarnya adalah memulai dari apa yang ada dan melakukan apa yang Anda inginkan, dan tidak menunggu manna dari surga.
Rekomendasi
Sekarang, tanpa menunda sampai besok, lakukan apa yang Anda inginkan. Apakah kamu takut? Takut dan lakukan! Jika tidak, hidup terus berjalan dalam mimpi, lamunan, kecemburuan, dan depresi. Dan seolah-olah Anda melihat hidup Anda dari luar - bagaimana hal itu berjalan tanpa terasa "Tapi Anda bisa mengambil risiko!;)"
Anda dapat membaca lebih lanjut tentang psikoterapi ketakutan di sini Cara mengatasi ketakutan - metode terapis gestalt
Teman-teman, saya sendiri adalah seorang pengecut, jadi saya mengaku. Dan sekarang saya juga membantu diri saya sendiri. Saya berterima kasih kepada Semesta dan Anda untuk kesempatan ini!
Saya memiliki pengalaman hidup di jalan buntu yang sulit, dan datang ke permukaan kehidupan, saya dapat mendukung dan menjelajahi pemberhentian, penghalang, halangan, harapan Anda, dan membantu Anda menemukan solusi Anda tentang bagaimana menjalani kehidupan yang lebih penuh dan lebih memuaskan.
Saya berharap kita, mengatasi ketakutan, pergi ke impian kita yang berharga dan melakukan apa yang kita inginkan!
Jika Anda menyukai artikel tersebut, klik "Ucapkan terima kasih" dengan ikon jempol ke atas di bagian bawah.
Saya terkadang merekam video di mana saya menjawab pertanyaan. Anda dapat mengajukan pertanyaan Anda dalam pesan pribadi atau di komentar di artikel ini, dan saya akan menjawab yang paling menarik di video saya!
Berlangganan publikasi baru saya!
Direkomendasikan:
Mempersiapkan Pertemuan Dengan Psikolog, Apakah Perlu?
Ada banyak lelucon tentang resistensi dalam terapi, baik di kalangan psikolog maupun di antara orang-orang yang beralih ke mereka. Ini dapat dengan mudah dirujuk ketika dihadapkan dengan banyak manifestasi seseorang dalam terapi. Tetapi apakah itu benar-benar sesederhana itu?
"Seorang Anak Lahir Dan Semua Kehidupan Sebelumnya Terbang Ke Dalam Lubang." Mengapa Tidak Mungkin Mempersiapkan Diri Untuk Menjadi Ibu?
Pengarang: ANASTASIA RUBTSOVA Dan orang tua yang tidak dewasa secara emosional tidak ada. “Kami dipaksa untuk melakukan sesuatu yang sama sekali berbeda dari apa yang telah kami pelajari dan apa yang telah kami lakukan sampai sekarang, tetapi sesuatu yang baru.
I AKAN HIDUP UNTUK ANDA (Didedikasikan Untuk Semua Ibu Yang Hidup Untuk Anak-anak Mereka)
Jika seorang ibu ingin menunggu cucunya, dia harus menyingkir dari anaknya. Margaret Barth Saya mengerti bahwa saya sedang menulis artikel tentang topik yang tidak tahu berterima kasih, bahwa saya akan memanggil diri saya sendiri banyak kemarahan, kemarahan dan bahkan kemarahan dari para wanita yang telah memilih ibu sebagai makna hidup mereka.
Psikolog Svetlana Royz: Orang Tua Perlu Mengingat Dan Menyimpan Dalam Diri Mereka Perasaan Bahwa Bukan Anak Untuk Sekolah, Tetapi Sekolah Untuk Anak
Dunia sedang berubah, dan orang tua dari semua sisi didorong untuk mengajar anak-anak mereka tidak hanya, secara konvensional, membaca dan berhitung, tetapi juga kreativitas, pemikiran kritis … Pada saat yang sama, orang tua modern sendiri semakin merasa lelah dan mengalami stres dari kekurangan waktu.
APAKAH ANDA PERLU MENGHANCURKAN DIRI SENDIRI UNTUK MENDAPATKAN PENGALAMAN BARU UNTUK BERUBAH DALAM HIDUP?
Bagaimana mengubah apa yang ingin Anda ubah dan tidak melelahkan diri Anda dengan perubahan Jika Anda ingin mendapatkan apa yang tidak Anda miliki hari ini, Anda harus melakukan apa yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Jika Anda ingin mendapatkan pengalaman baru, masuk akal untuk bergerak ke arahnya.
