Kontrol Hiper Dalam Hubungan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

BAGIAN 1. Bagaimana hiperkontrol terjadi

Musim gugur. Saya berjalan dengan putri saya di taman bermain yang dipenuhi dedaunan. Situsnya keren, modern: dengan aktivitas baru, seperti yang sekarang disebut. Polina berusia satu tahun tiga bulan. Dia sudah tahu semua "kegiatan" di sini, dan dari yang kecil dia tanpa lelah berlari ke wilayah dewasa. Dia juga memiliki kegiatan penelitian. Bukan hal baru, tetapi sangat kuat, penting, karakteristik zaman ini, yang membantunya mengembangkan dan menguasai dunia ini. Anak-anak yang lebih besar berjalan di dekatnya dan saya mendengar dialog berikut:

- Bu, berapa banyak daun di tanah!

- Iya! Kumpulkan Maple!

- Mengapa maple?

- Karena mereka yang paling cantik, terutama yang merah: mereka juga yang paling langka di musim gugur ini.

Musim gugur ini benar-benar berubah menjadi "emas", yang entah bagaimana bahkan tidak biasa. Tapi mendengar dialog seperti itu bukan lagi hal baru bagi saya. Seperti, pada kenyataannya, dan tentang kecemasan di depan ketidakpastian. Apalagi jika menyangkut anak Anda. Bagaimana dia akan tumbuh? Pilihan apa yang akan Anda buat? Ke mana mereka akan memimpin? Apakah dia akan sukses? Atau mungkin bahagia?.. Saya ingin keduanya, dan "Anda dapat melakukannya tanpa roti" … Oleh karena itu, banyak orang tua ingin "meletakkan sedotan", meneruskan pengalaman mereka untuk … mengatasi kecemasan mereka sendiri: Saya tumbuh, saya hidup, yah, dan sepertinya tidak seperti itu - semuanya berjalan dengan baik, yang berarti saya tahu sesuatu tentang "bagaimana seharusnya."

Dan di tempat ini penting untuk berhenti dan mendengarkan diri Anda sendiri, dan menyadari bahwa, mungkin, sekarang ada lebih banyak kebutuhan saya daripada kebutuhan anak itu sendiri. Mungkin ibu ini sendiri ingin mengoleksi sebuket daun merah, tapi entah kenapa dia tidak mau. Mungkin karena dia hanya mengawasi putranya agar anak-anak yang lebih tua berlarian tidak menjatuhkannya. Atau mungkin penting baginya bahwa anaknya berjalan dengan karangan bunga yang indah (menurutnya), jika tidak, apa yang akan dipikirkan orang. Secara umum, bisa ada banyak pilihan. Tetapi esensinya tetap sama: kontrol hiper muncul dalam hubungan. Ia bekerja untuk mengurangi kecemasan dari ketidakpastian masa depan. Menciptakan ilusi: jika anak itu mematuhi saya, dalam segala hal, maka semuanya akan baik-baik saja dengannya. Ini sering menjadi cara untuk mengekspresikan cinta dan perhatian. Selain itu, "orang tua yang penuh perhatian" seperti itu umumnya sangat disetujui di masyarakat …

BAGIAN 2. Apa yang menyebabkan hiperkontrol dan apa yang harus dilakukan

Dengan hiperkontrol orang tua, anak memutuskan kontak dengan kebutuhan penelitiannya dan dengan orang lain, karena dorongan internalnya sendiri tidak dapat direalisasikan: mereka digantikan oleh dorongan eksternal, dari figur otoritas yang terkait dengan keselamatan. Ini berarti, seiring waktu, mereka menjadi lebih berharga. Dan dari sini di masa depan akan ada kesulitan dengan harga diri, dengan penerimaan diri. Dan seseorang lagi-lagi harus belajar mengenali keinginannya, mempercayainya. Misalnya, ini adalah ketika orang tua memilih profesi dan universitas untuk pelamar, dan kemudian dia menderita untuk waktu yang lama, atau sangat cepat berhenti; dan seorang wanita dewasa tidak dapat melengkapi apartemennya sendiri, dan ibunya memanggilnya setiap hari, bertanya apakah dia sudah makan hari ini dan apa. Karena kontak dengan kebutuhan mereka terputus, tidak banyak yang bisa ditawarkan kepada orang seperti itu dalam suatu hubungan, dan oleh karena itu "babak kedua" mengambil seluruh inisiatif. Kadang-kadang untuk sementara, sampai dia berkata: "Itu dia, saya lelah / lelah!" Dan ketidakmampuan untuk merumuskan dan mempertahankan pendapat membuat peran pecandu berhubungan dengan orang lain.

Apa yang bisa kamu lakukan di sini? Orang tua - untuk memberikan pilihan kepada anak-anak. Secara alami, kontrol diperlukan dalam hubungan dengan anak-anak. Ini adalah salah satu peran dan tanggung jawab orang tua. Tapi agar tidak hiper, tapi tetap sesuai. Pria dan wanita dewasa - belajar untuk mendengarkan diri mereka sendiri dan percaya lagi. Dan yang penting di sini adalah kemampuan untuk menyadari perasaan Anda dan kebutuhan di baliknya. Dan juga kemampuan untuk bertahan, menjalani kegelisahan dari ketidakpastian hidup ini. Kemampuan ini dapat dikembangkan secara mandiri, atau Anda dapat meminta dukungan psikolog. Dalam artikel saya berikutnya, saya entah bagaimana akan kembali ke topik ini, karena konsekuensi dari hiperkontrol, sayangnya, tidak ada habisnya …

Aku akan pergi dengan putriku. Dia, terlepas dari overall yang mengganggu, semakin percaya diri mengatur ulang kakinya. Dia membungkuk dan mengambil lembaran itu. Yang paling tidak mencolok dapat ditemukan di dekatnya. Saya menahan diri untuk tidak meremehkan komentar dan dengan tulus bersukacita di acara itu: “Oh! Daun pertama Anda! Bagus sekali! Mari kita pertimbangkan?" Dan saya berpikir dalam hati: "Yah, setidaknya saya mengambil yang paling tidak mungkin, terbalik dan bukan kuning." Dan kemudian saya mengerti bahwa sudah ada topik untuk refleksi baru dengan judul "apa yang kita perjuangkan dan hadapi," dan saya sekali lagi yakin akan gagasan bahwa perlu untuk mulai "mengasuh" anak-anak dengan diri kita sendiri.;-)