2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Terkadang orang dewasa membutuhkan izin untuk bahagia.
Saya tidak tahu suara siapa yang terdengar di kepala Anda - orang tua Anda, bos Anda, atau suara gundos "hati nurani" - tetapi terkadang kita semua perlu bersantai dan melakukan hal kita sendiri. Atur sendiri liburan ketidaktaatan: ganggu rutinitas Anda yang biasa, beli permen, tiba-tiba melambai ke Roma untuk bertemu musim semi, atau hanya berjalan melalui hutan, menghirup aroma kehidupan baru di udara yang masih dingin. Seseorang menunda pembelian sepatu baru, seseorang harus mendapatkan manikur untuk waktu yang lama, dan seseorang tidak berani mendaftar untuk menari. Selalu ada hal-hal yang lebih penting untuk dilakukan dan pengeluaran yang lebih mendesak.
Untuk beberapa alasan, adalah kebiasaan untuk menjadi pemalu dan menulis segala sesuatu yang tidak penting dan tidak pantas yang benar-benar membawa kegembiraan. Pekerjaan ternyata lebih penting daripada bertemu teman, sebuah buku yang meringkuk kesepian di sofa selalu kalah untuk dibersihkan. Kita terbiasa mendorong diri kita sendiri, memaksa kita untuk melakukan apa yang perlu kita lakukan, dan bukan apa yang kita inginkan. Saya tahu sangat sedikit orang yang benar-benar bahagia yang berhasil menjaga keseimbangan antara tanggung jawab dan keinginan. Sementara itu, penolakan terus-menerus dari yang diinginkan ini menyebabkan stres.
Kita semua sudah dewasa sejak lama. Orang tua kita bergantung pada kita lebih dari kita bergantung pada mereka. Kami telah mengubah lebih dari satu bos dan lebih dari satu pekerjaan, dan telah lama belajar untuk bernegosiasi dengan hati nurani kami. Bukankah Anda tawar-menawar dengannya ketika Anda memilih perjalanan bisnis daripada kelulusan anak di taman? Jadi mengapa suara orang lain di kepala Anda masih memandu tindakan Anda?
Saatnya memprioritaskan dan memahami bahwa hidup bukanlah perlombaan untuk bertahan hidup atau perjuangan untuk mendapatkan tempat di bawah sinar matahari. Hidup adalah tentang kebahagiaan, tentang senyuman, tentang cinta. Kapan terakhir kali Anda melihat awan? Ketika mereka tertawa tanpa alasan? Ketika Anda baru saja berpelukan dan berciuman, menikmati prosesnya sendiri dan tidak berusaha dengan cepat menjejalkan seks ke dalam jadwal Anda? Temukan jam gratis. Duduklah di mana tidak ada yang akan mengganggu Anda. Matikan gadget Anda yang selalu bergetar dan pikirkan: apa yang benar-benar penting bagi Anda? Jika Anda diseret dari bisnis Anda dan siap menghabiskan malam di tempat kerja - hak Anda. Jika Anda menikmati menggosok lantai di hari libur, bravo. Tetapi jika semua tindakan ini disiksa, jika Anda memaksakan diri untuk melakukannya dengan tendangan, bukan karena Anda ingin, tetapi karena "perlu" - tanyakan pada diri sendiri: "Siapa yang membutuhkannya?"
Pekerjaan tidak akan merangkul Anda di masa-masa sulit, lantai yang bersih tidak akan mengisi Anda dengan pengetahuan baru, dan panci yang dibeli alih-alih tas tangan baru tidak akan membawa kegembiraan. Jadi mulailah hidup! Tidak ada aturan lain dalam hidup kecuali yang Anda ciptakan sendiri. Jika sesuatu tidak cocok untuk Anda - ubahlah! Ya, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi Anda dan hanya Anda yang menentukan jalan hidup Anda. Tidak ada yang bisa hidup untuk Anda. Di ujung jalan, Anda akan dibiarkan sendiri dengan pilihan Anda. Jadi mengapa Anda membiarkan orang lain memutuskan apa yang penting bagi Anda?
Kita semua terkadang membutuhkan izin untuk bahagia. Jadi berikan pada dirimu sendiri. Satu-satunya yang dapat mengizinkan atau melarang Anda untuk bahagia adalah diri Anda sendiri. Akhirnya, pahamilah bahwa hidup ini harus dijalani sepenuhnya - karena Anda mungkin tidak memiliki kehidupan yang lain. Buka jendela dan biarkan kebahagiaan menjadi diri sendiri masuk ke dalam rumah!
Direkomendasikan:
Sakit Sebagai Cara Untuk Mendapatkan Kebahagiaan. Perjalanan Ke Dan Dari Rumah Sakit
Sakit itu tidak sehat. Sakit, sakit, tidak nyaman. Ini tidak berdaya, mudah tersinggung. Ini membutuhkan banyak usaha, mahal untuk tubuh, membutuhkan uang, merusak rencana, membuat seluruh keluarga waspada. Namun, suatu hari kita menemukan diri kita di sini - dalam penyakit dan di rumah sakit.
Anak Batin. Izin Untuk Hidup
“Saya tidak pernah merasa benar-benar ada, hidup. Dia selalu tampak lebih buruk daripada yang lain, entah bagaimana tidak penting, menyedihkan. Setiap kali itu sangat aneh ketika mereka berbicara tentang saya sebagai orang ketiga. Seolah-olah saya benar-benar, seolah-olah saya hidup - sama seperti orang lain.
Iri Dan Syukur: Mencuri Kebahagiaan Orang Lain Atau Menciptakan Kebahagiaan Anda Sendiri?
Selama dua bulan terakhir, hanya dua topik yang berputar di kepala saya: pria dan kemampuan membuat hadiah. Saya akan menulis tentang pria dalam waktu dekat, ketika saya meletakkan semuanya di rak, tetapi tentang hadiah, kreativitas, dan yang terkait - tolong.
Bagaimana Cara Mendapatkan Izin Untuk Marah Dengan Ibu Saya?
Sebagai seorang anak, kita kadang-kadang bisa mendengar: - Beraninya kau marah pada ibumu! Apakah kamu tidak malu? - Anda tidak bisa marah dengan orang tua Anda! - Saya melahirkan Anda dan melakukan banyak hal, dan Anda masih mendengus
Teknik Untuk Bekerja Dengan MAK "Konduktor Untuk Kebahagiaan"
Teknik untuk bekerja dengan MAK "Konduktor untuk Kebahagiaan" Siapa yang dapat menggunakan dalam pekerjaan: psikolog berlatih bekerja dengan MAC. Contoh permintaan klien: "Saya tidak merasa bahagia," "Saya tidak tahu bagaimana menjadi bahagia / bahagia,"
