2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Sebagai seorang anak, kita kadang-kadang bisa mendengar:
- Beraninya kau marah pada ibumu! Apakah kamu tidak malu?
- Anda tidak bisa marah dengan orang tua Anda!
- Saya melahirkan Anda dan melakukan banyak hal, dan Anda masih mendengus!
-Saya melahirkan Anda sehingga Anda dan ayah akan menyenangkan saya! Dan Anda masih memiliki beberapa keluhan!
Seperti yang ditunjukkan oleh praktik klinis, anak-anak masih mendengar semua ini. Semua yang saya berikan di atas diambil dari konsultasi orang tua terakhir.
Hal yang paling menarik adalah ketika orang tua ini masih kecil, mereka mendengar kata-kata pahit yang ditujukan kepada diri mereka sendiri dan bersumpah bahwa ketika mereka dewasa, mereka tidak akan pernah, tidak akan pernah mengatakan ini kepada anak-anak mereka.
Tetapi masih ada larangan terhadap kemarahan anak di banyak keluarga. Ini adalah:
- tidak baik!
- tidak benar!
- hanya yang terburuk dan paling tidak tahu berterima kasih yang marah
- jika kamu marah, aku akan berhenti mencintaimu atau aku akan memberikannya kepada seseorang
- tidak ada yang akan mencintai bajingan sepertimu.
Anak itu ditinggalkan sendirian dengan energi agresif yang kuat, yang dia arahkan ke kehancurannya. Perusahaan buruk, tempat berbahaya, sering cedera, rokok, alkohol. Atau sebaliknya, game komputer, hidup dari sakit ke sakit.
Kemarahan yang sehat (yang diarahkan untuk mencapai atau mempelajari sesuatu yang baru) diperlukan untuk setiap orang. Ini membentuk kemampuan untuk mengatakan "tidak", untuk membela kepentingan dan batasan seseorang, untuk menetapkan tujuan dan mencapainya, untuk membela diri, dan jika sesuatu terjadi, orang yang dicintai.
Dalam kehidupan anak-orang tua bersama, tidak hanya orang tua yang mungkin tidak puas dengan sesuatu, tetapi juga anak itu sendiri.
Mengapa banyak orang dewasa diam ketika mereka merasa buruk, terluka, sulit, tak tertahankan? Mereka dengan suci menjaga larangan ibu mereka - Anda tidak dapat menolak, Anda tidak dapat berbicara secara terbuka tentang ketidakpuasan Anda, mengungkapkan keluhan, melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri.
Mengapa banyak orang dewasa tetap diam dan menanggung kekerasan, dalam keluarga, di tempat kerja, dalam komunikasi? Mereka secara sakral menjaga larangan ibu - Anda tidak dapat mengayunkan, menginjak ibu, memberikan uang kembalian kepada pelaku, karena Anda harus benar, Anda tidak dapat berteriak dari rasa sakit di jiwa Anda, Anda tidak dapat mengeluh kepada seseorang (Tuhan melarang, membantu).
Kemarahan yang sehat, yang diberikan oleh alam untuk melindungi harga diri dan kemampuan untuk melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri, menghancurkan seseorang dari tahun ke tahun, meracuninya dari dalam.
Orang seperti itu membeku, membeku, berpura-pura tidak kesakitan, bahwa tidak ada hal buruk yang terjadi padanya. Dia berhenti merasakan, dan karena itu menjalani hidup melalui dirinya sendiri. Tubuh seolah-olah lumpuh oleh klem dan blok otot, dan jiwa mati rasa.
Direkomendasikan:
Aku Marah, Marah, Benci. Cara Menggunakan Agresi Anda Sendiri
Penulis: Elena Mitina Sumber: elenamitina.com.ua Tanpa kecuali, semua orang pada dasarnya agresif. Kalau saja karena kita punya gigi dan kita makan daging. Jika seseorang memberi tahu Anda "Saya tidak agresif" atau "agresivitas asing bagi saya"
Cara Mengatasi Lekas Marah, Marah, Suasana Hati Yang Buruk Setelah Peristiwa Traumatis
Iritabilitas, kemarahan, dan suasana hati yang buruk sangat sering menghantui orang-orang yang pernah mengalami peristiwa traumatis. Alasan utama terjadinya kondisi seperti itu adalah peningkatan rangsangan dan reaktivitas sistem saraf, serta kecenderungan pasca-trauma untuk menilai kehidupan, diri sendiri dan orang lain secara negatif.
Marah, Marah, Dendam, Dan Dendam. Dari Mana Orang Tua Mendapatkan Kenegatifan Mereka?
Kemarahan adalah salah satu yang mendasar, yaitu emosi bawaan, yang intinya adalah, pertama, untuk menandakan bahwa batasan saya entah bagaimana tidak hanya dilanggar, tetapi dilanggar dengan keras, dan, kedua, untuk bereaksi terhadap gangguan ini.
Bagaimana Cara Berhenti Marah Pada Suami? Saya Kesal Sepanjang Waktu. Suami Marah
Ketika saya bertemu calon suami saya, saya memiliki ledakan kemarahan yang tak terkendali, kebencian terhadapnya, amukan dan keinginan terus-menerus untuk menghancurkan hubungan kami. Terkadang saya hanya ingin menghancurkannya, dan saya tidak mengerti apa yang terjadi, karena dia memperlakukan saya dengan baik dan tidak melakukan kesalahan.
Pertengkaran Dengan Sahabat/pacar. Bagaimana Cara Berdandan? Bagaimana Cara Mendapatkan Kembali Hubungan?
Anda telah berhenti berkomunikasi dengan teman atau pacar, Anda bosan, dan Anda tidak dapat menulis terlebih dahulu (atau menelepon) - apa yang harus dilakukan? Persahabatan adalah hubungan dekat yang penting bahkan di masa dewasa. Setiap orang harus memiliki setidaknya dua teman dekat.
