Perubahan Sedang Mengambil Alih

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Anda hanya perlu mendorong dengan baik dan keluar dari rute yang biasa. Saya merasakannya dengan sangat baik dan jelas ketika saya sedang belajar mengemudikan mobil. Saya sangat takut dengan jalan baru. Saya lebih suka menempuh jarak bermil-mil di jalan raya daripada mengambil jalan pintas melalui beberapa kota kecil. Karena ketakutan ini, untuk waktu yang lama saya tidak dapat mencapai tempat-tempat yang saya impikan: Plymouth, Concord, Rock Port, museum terbuka De Cordova, desa etnis di Desa Jembatan Tua … Begitu saya menyadarinya Saya merampas diri saya sendiri, dengan bodohnya hanya melewati jalan yang saya tahu.

Saya mulai meyakinkan diri sendiri: Saya punya navigator, saya bisa membaca rambu-rambu jalan, jika itu benar-benar menakutkan, saya akan berhenti dan mengatur napas. Pada akhirnya, saya selalu bisa kembali.

Mungkin ini yang utama - kita selalu bisa kembali. Saat merencanakan perubahan, biarkan diri Anda membuangnya. Biarkan diri Anda tetap menjadi diri Anda sendiri. Mengizinkan berarti tidak melakukan. Itu hanya berarti persetujuan Anda untuk melakukan sesuatu yang berbeda dan menjadi berbeda. Izin meredakan ketegangan dan mengurangi separuh rasa takut akan kegagalan. Kesempatan untuk kembali menenangkan dan memberi kekuatan, dan langkah selanjutnya tampaknya tidak sulit, tetapi justru sebaliknya - mengasyikkan dan menarik: apa yang ada, di luar belokan itu?

Terkadang keadaan force majeure muncul. Sehingga Anda tidak dapat mempengaruhi mereka dengan cara apapun. Namun jika proses perubahan sudah dimulai, sebaiknya jangan dihentikan. Dan mantra "Saya selalu bisa kembali" akan membantu Anda bertahan sampai kondisi nyaman berikutnya.

Apa yang terjadi ketika kita berubah? Kami ingin berhenti kesal, mengumpat, acuh tak acuh, terlalu patuh, perokok berat, suka menunda-nunda …

Saya akan memberi tahu Anda, sekali lagi, menggunakan contoh mengemudi saya: tingkat perubahan dan manifestasi emosional di sini sangat terang dan jelas sehingga Anda tidak dapat membayangkan dengan lebih baik. Omong-omong, hidup telah memainkan lelucon aneh dengan mengemudi ini. Selama bertahun-tahun berturut-turut, saya dan peserta pelatihan membongkar spiral pengembangan kompetensi melalui keterampilan mengemudi. Pada saat yang sama, tempat saya di mobil apa pun selalu menjadi penumpang. Saya tidak tahu, saya berbicara dua atau tiga ratus kali. Hanya sekali saya ditanya apakah saya bisa mengendarai mobil. Tidak, saya tidak berbohong, saya berkata begitu - saya tidak tahu caranya, tetapi sekarang kami memiliki tujuan lain. Mungkin, saya bosan dengan nasib dengan perhitungan teoretis saya, dan dia memutuskan untuk mengatur latihan nyata untuk saya.

KENYAMANAN

Pikiran bahwa saya harus pergi mengemudi menyebabkan perut saya terasa tidak enak. Setelah keputusan dibuat, kelas ditunda ke hari Senin, dan kemudian ke hari pertama bulan baru. Beberapa jam sebelum pelajaran, saya mulai memikirkan alasan apa yang dapat saya pikirkan untuk tidak pergi - dan saya tidak dapat menemukannya. Sesuatu terjadi di perutku, tanganku berkeringat, jantungku berdebar kencang. Saya ingin kembali dan tidak pernah lagi memikirkan mimpi buruk ini - untuk belajar mengemudi. Di belakang kemudi, keadaan diperparah: saya berpegangan padanya, seperti seorang pembunuh pada seorang korban, dan hanya memikirkan kapan dua jam kengerian itu akan berlalu.

Kondisi kuncinya adalah ketidaknyamanan yang tak tertahankan. Satu-satunya keinginan adalah membuang segalanya ke neraka, kembali ke pangkuan yang akrab, terkadang sakit, benar-benar putus asa, atau benar-benar berbahaya, tetapi surga yang sangat tenang. Pada tahap inilah kita paling sering tergelincir ke keadaan sebelumnya. Kami menemukan ribuan argumen penting dan masuk akal mengapa kami harus tinggal di sini.

SETIAP ORANG yang telah memilih jalan perubahan melewati ini. Ketika kita menyadari bahwa ketidaknyamanan tidak dapat dihindari, menjadi lebih mudah untuk mengatasinya. Dan digantikan oleh

AMARAH.

Dan ini bagus. Kemarahan adalah aktivitas, kemauan untuk bertindak, untuk bergerak. “Kenapa kamu meneriakiku?” Aku mengeluh kepada guruku.- Ya, saya melaju ke pit, tapi tidak ada yang terluka! Saya berhenti tepat di depan seorang pejalan kaki, tetapi saya tidak menabraknya! Ya, saya mengemudi dengan lambat, dan saya tidak peduli apa kemacetan lalu lintas di belakang saya! Apakah Anda pergi ke merah? Jadi tidak ada mobil! Dan menurutmu mudah untuk mengikuti lampu lalu lintas, lihat jalan dan ganti belokan?!"

Sekarang saya pergi ke kelas tanpa banyak kegembiraan, tetapi didorong oleh tantangan: oh, perlu mengemudi di sepanjang jalan yang berliku ini? Baiklah, tunggu, sekarang aku akan memberimu tumpangan, baru kemudian salahkan dirimu sendiri! Sendiri menghubungi saya selama dua ratus hryvnia per jam.

Pada tahap ini, keadaan baru mulai memikat kita, dan kemauan untuk membuktikan kepada semua orang dan, di atas segalanya, kepada diri kita sendiri, bahwa kita akan berhasil, menginspirasi, dan menginspirasi. KEMARAHAN berubah menjadi aktivitas yang sehat, dari mana cahaya

SUKACITA.

Wow! Saya pergi! Diri! Di sini Anda perlu sedikit lebih lambat, dan di sini nyalakan belokan … Ups! Saya belajar melihat ke cermin yang benar! Berhenti! Lampu merah! Saya akan beristirahat sedikit … Dan apa, saya menyukainya! Dan saya tidak bingung tentang pedal. Wow! SAYA! Miliknya! Menyusul! Hah! Kelas! Dan bagaimana saya tidak pergi sebelumnya?!

Sukacita menguasai kita. Kami tiba-tiba menemukan bahwa kami memiliki banyak sensasi baru, dunia menjadi lebih indah dan lebih kaya, dan lebih ramah, dan lebih terbuka, dan siap untuk eksploitasi baru kami. Tetapi pada kenyataannya - kita menjadi seperti itu. Dan masa lalu sudah diingat sebagai mimpi - sepertinya, dan itu bukan kita.

Waktu berlalu dan JOY berubah

KENYAMANAN.

Saya merasa baik di dalam mobil. Terkadang aku merasa ini adalah satu-satunya tempat di mana aku bisa menjadi diriku sendiri. Saya tidak lagi memegang kemudi dengan cengkeraman bull terrier, tangan saya rileks dan mereka sendiri tahu ke mana harus berbelok. Saya melihat jalan tanpa stres, saya melihat apa yang terjadi tidak hanya tepat di depan saya, tetapi juga di kanan, kiri, di belakang - cermin telah menjadi teman baik saya. Jalan tidak hanya bergaris garis, mereka membentuk bagian dari lanskap, dan saya senang melihat bebatuan terbang, dan pohon-pohon berbunga yang luar biasa indah, dan rumah-rumah khas Amerika satu lantai. Tanpa kehilangan arah, saya sekarang dapat mendengarkan dan meninjau pelajaran bahasa Inggris saya.

Kami merasa baik dalam keadaan nyaman. Dan kebiasaan, yang hingga saat ini menyebabkan seluruh kembang api gairah yang mengerikan, menjadi esensi kita. Kami telah menjadi lebih baik sepenuhnya. Sepertinya sekarang kamu bisa pergi ke

ISTIRAHAT.

Saat istirahat, orang tersebut tertidur. Tidak ada yang mengganggunya saat istirahat. Saat istirahat kita melihat mimpi - dan tidak ada yang terjadi dalam hidup.

Bisakah Anda bayangkan apa yang akan terjadi jika saya tiba-tiba tertidur saat mengemudi? Fantasi berlebihan yang merenggut kita dari kenyataan - di sana juga! Kepuasan dengan diri sendiri juga merupakan kedamaian!

Sekarang, jika ini menurut Anda, Anda harus tahu - ini adalah panggilan! Waktunya telah tiba untuk perubahan baru. jalan baru.