2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-15 16:07
Sekarang sering dikatakan bahwa membandingkan diri sendiri dengan orang lain tidak ada gunanya. Ini mengarah sekarang ke pemula, sekarang ke kehancuran. Jejaring sosial dengan jelas menunjukkan kepada kita di mana kita berada dan bagaimana kita hidup dibandingkan dengan orang lain. Mereka menunjukkan gambar yang indah, sisi keberadaan itu, yang disaring dalam setiap arti kata. Orang-orang puas dengan kehidupan, bahagia dalam keluarga mereka, pada pekerjaan favorit mereka. Tidak ada yang menunjukkan periode, bagaimana semua ini dicapai atau semua proses kehidupan. Akibatnya, kita melihat gambaran yang ideal dan mulai membandingkannya dengan itu.
Sebagai perbandingan, seperti dalam semua proses psikologis, ada pro dan kontra.
Kami membandingkan karena kami terbiasa melakukannya, yaitu, kami telah mengembangkan kebiasaan membandingkan. Kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain dipicu oleh pikiran atau keadaan dan membutuhkan pemenuhan. Dari tindakan perbandingan kebiasaan yang sama, emosi yang sangat berbeda diekstraksi: iri hati, kesombongan, sombong, bangga, penegasan diri. Jika kita mengabaikan perbandingan, maka emosi ini akan terbunuh sejak awal. Tapi kemudian kita tidak hanya akan menghancurkan kerugiannya, tetapi juga kehilangan semua manfaatnya, diperoleh dari perbandingan.
Ini tidak terjadi karena alasan berikut:
-
pertama, perbandingan lebih sering menyenangkan daripada tidak menyenangkan karena dapat menjadi sumber penguatan emosional dengan rasa superioritas; kita tidak selalu bangga melihat benih buah iri yang beracun. Tindakan seperti perbandingan memperkuat diri, karena dengan sendirinya hal itu dapat menyebabkan kesenangan;
- kedua, perbandingan itu biasa, dan itu dilakukan secara otomatis; kita telah dibandingkan dan dievaluasi sejak kecil; tindakan perbandingan diperlukan dalam banyak situasi ketika kita membuat keputusan dan memilih yang terbaik;
ketiga, kami tidak memahami dan tidak merenungkan konsekuensi dari tindakan perbandingan. Kami tidak melihat konsekuensi dari perbandingan, karena kecemburuan atau kesombongan muncul setelah tindakan perbandingan, dan bukan sebelumnya
keempat, masyarakat mendorong kita untuk membandingkan, karena ia sendiri, melalui perwakilannya, terus-menerus membandingkan kita di keluarga, di sekolah, di tempat kerja, sehingga perbandingan menjadi kebiasaan.
Seseorang bingung, dan terkadang sama sekali tidak bisa menahan diri untuk tidak membandingkan karena berbagai alasan. Perbandingan adalah operasi mental utama di mana pemikiran bekerja dan kognisi dilakukan. Semua sifat benda-benda alam dipahami dengan perbandingan. Pada hasil perbandingan, tindakan mental lain muncul: abstraksi, generalisasi, klasifikasi, konstruksi deret, evaluasi, dll. Jika saya benar-benar meninggalkan perbandingan, saya akan kehilangan kemampuan untuk berpikir.
Perbandingan itu akrab, karena merupakan kekuatan pendorong budaya di mana kita masing-masing dijalin dengan benang yang tak terhitung jumlahnya. Sejak saat seseorang mulai menukarkan produk-produk kerjanya yang sudah dalam pertukaran alami, ia harus membandingkan jumlah kerjanya yang diwujudkan dalam objek-objek pertukaran, dan tidak hanya tertarik pada kebutuhannya, yang dipuaskan oleh barang yang diperoleh..
Budaya modern menarik energinya dari reaksi energik orang terhadap perbandingan, yang mengambil karakter global; bahkan cinta, keindahan, kebenaran dibandingkan.
Seperti yang Anda lihat, membandingkan diri Anda dengan orang lain dapat membantu. Namun, bandingkan juga dirimu dengan dirimu sendiri. Anda - setahun yang lalu, dua tahun, lima sampai sepuluh tahun. Bandingkan objektivitas dan pahami bahwa kehidupan yang Anda lihat orang lain memiliki sisi negatifnya.
Berdasarkan bahan dari buku oleh Yu. M. Orlov.
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Orang Tua Dengan Remaja Yang Tidak Menginginkan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapatkan momentum dalam tujuh tahun terakhir. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak menginginkan apa-apa". Tidak ada uang, tidak ada karir, tidak ada kehidupan pribadi. Mereka duduk berhari-hari di depan komputer, mereka tidak tertarik pada anak perempuan (mungkin hanya sedikit, agar tidak tegang).
Isolasi Mandiri. Kartun Apa Yang Berguna?
Pertanyaan mendesak selama periode isolasi diri, ketika semua orang di rumah. Ibu dan ayah perlu bekerja dari rumah, dan cara termudah untuk anak-anak adalah dengan menyalakan kartun. Namun: kartun mana yang harus disertakan? Ada kepercayaan luas bahwa, pada prinsipnya, kartun apa pun yang disiarkan di TV dapat diberikan kepada seorang anak untuk ditonton.
Pengalaman Berguna Dan Tidak Berguna
Pengalaman Berguna dan Tidak Berguna. Mengapa kita khawatir? Jelas bahwa kita masing-masing ingin semuanya baik-baik saja dengan dia dan orang yang dicintainya. Sehingga kesulitan, kemalangan, penyakit melewati kita, dan ini normal. Masalahnya adalah kita tidak bisa mengendalikan masa depan, kita tidak tahu apa yang akan terjadi, dan secara umum kita memiliki pengaruh yang sangat terbatas pada peristiwa dan orang-orang di sekitar kita.
Apa Yang Berguna Untuk Diketahui Tentang Fobia Dan Serangan Panik?
Keberanian tidak ada di alam. Ada ketakutan di alam. Inilah sebabnya mengapa lebih mudah takut daripada menjadi berani. Ketakutan datang dengan sendirinya, Anda tidak perlu mencarinya. Rusia Jika terjadi fobia atau serangan panik, kami mencari solusi terbaik untuk masalah ini.
Teknik Psikologis Yang Berguna. Berurusan Dengan Penyakit Serius, Kecemasan Yang Berkepanjangan, Ketakutan Yang Melelahkan
Latihan ini (sudah beberapa waktu lalu) lahir dengan klien saya di sebuah sesi - saya membahasnya di salah satu video saya. Saya akan memberi tahu Anda tentang hal itu di publikasi … Jika kita berbicara tentang permintaan umum untuk pekerjaan psikologis dengan klien, kita menyelidiki alasan mental untuk onkologi wanita ini, mempelajari fondasi bagian dalamnya dan mencoba melemahkan penyakitnya.
