Pentingnya Kontak Dengan Anak

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya memikirkan kontak setelah berbicara dengan rekan kerja tentang bunuh diri massal remaja yang diprovokasi oleh organisasi Paus Biru. Salah satu rekannya sangat khawatir tentang anak remajanya dan frasa sering terdengar dalam pidatonya: "Keluarga sejahtera", "Orang tua tidak curiga apa-apa tentang niat anak", "Anak-anak melakukan sejumlah tindakan yang menegaskan bahwa mereka siap untuk bunuh diri selama beberapa waktu. "," Mereka merahasiakan semuanya "," Orang tua melihat mereka sebagai ceria. Mendengarkan, saya sangat ingin mengatakan: "Saya tidak percaya!". Saya punya pertanyaan: "Apa yang dimaksud dengan keluarga sejahtera?" Sebagai tanggapan, saya mendengar tentang kesejahteraan materi dan orang tua bisnis … Apakah itu benar-benar dianggap sebagai keluarga yang makmur sekarang? Dan bagaimana dengan kontak orang tua-anak? Bagaimana hubungan antara orang tua dan anak dibangun? Dan jika mereka memiliki kontak dan hubungan yang baik, maka bagaimana tidak bisakah kamu memperhatikan bahwa ada sesuatu yang terjadi pada anak mereka? Bahkan jika seorang remaja menyembunyikan sesuatu, maka perubahan perilaku dan keadaan emosional dapat terlihat, tetapi hanya jika orang tua memiliki kontak yang baik dengannya, dan tidak mengontrol!

Apa yang menarik saya untuk bodinamika sebagai salah satu metode psikoterapi berorientasi tubuh adalah bahwa ide utamanya adalah kontak yang sempurna dengan orang lain. Dalam psikologi, ada banyak konsep yang dapat disebut dalam satu kata - "kontak". Pada saat yang sama, kontak dapat dipahami sebagai bodying, yaitu hubungan antara ibu dan bayi, interaksi dan hubungan, pada beberapa saat ini adalah komunikasi, kesadaran diri seperti kontak dengan diri sendiri.

Anda dapat setuju dan tidak setuju dengan fakta bahwa seseorang berkembang dalam kontak, tetapi individu tersebut berada dalam hubungan sejak konsepsi. Awalnya, koneksi seperti itu adalah tali pusar, di mana anak terhubung dengan ibu. Tetapi selain tali pusar, anak juga memiliki banyak jenis kontak yang berbeda - ini adalah nutrisi, dan sensasi dinding rahim, dan suara ibu, dan latar belakang hormonalnya, yang menentukan suasana hati dan emosi.. Anak, melalui hormon yang berbeda, merasakan suasana hati dan emosi ibu, melalui aliran darah dan detak jantung, kesejahteraannya. Ini mungkin ikatan terdekat yang bisa ada di antara dua orang. Dan hubungan ini sangat penting untuk pembentukan bayi, karena ini adalah kontak pertama yang hampir suci, yang mungkin tampak sama untuk semua bayi, tetapi unik untuk setiap angka dua ibu-anak.

Dalam bodinamika, kualitas kontak seseorang dapat dipantau dalam latihan menarik dan mendorong dengan tangan. Saat melakukan gerakan yang tampaknya sederhana ini dari samping, Anda dapat melacak pola bagaimana seseorang berhubungan dengan tempatnya di ruang angkasa, bagaimana ia bertanggung jawab, dan bagaimana ia menjalin kontak antarpribadi. Nada otot-otot yang bertanggung jawab atas ketertarikan dan penolakan berbicara tentang bagaimana perasaan seseorang tentang menjalin kontak atau mempertahankan batas-batas atau hak-hak mereka. Artinya, jika sulit bagi seseorang untuk menyingkirkan psikoterapis, maka masalahnya dapat diselesaikan melalui pengajaran keterampilan menetapkan batasan sendiri. Kesulitan dalam mendorong atau menarik pada jarak tertentu dari dada klien melambangkan hubungan dengan berbagai kategori mitra interaksi (kerabat, teman atau masyarakat). Ini juga penting ketika menganalisis kontak di awal, tengah, atau akhir suatu hubungan. Semuanya sangat individual sehingga hanya interpretasi psikoterapis yang lebih dari tidak cukup, diperlukan umpan balik yang jujur dan tulus dari klien, yang secara mandiri menemukan masalahnya dan mencari cara yang paling dapat diterima untuk menyelesaikan masalah pribadi.

Pola kontak terbentuk dalam diri seseorang sampai sekitar usia 12 tahun. Sampai usia ini, faktor mendasar dalam pembentukan pola tersebut adalah hubungan dengan orang yang dicintai, yang dapat berupa orang tua (kerabat atau angkat) atau kakek-nenek. Banyak dari Anda telah mendengar ungkapan yang sangat umum: "Semua masalah berakar pada masa kanak-kanak." Berkenaan dengan kontak, hal ini dapat diartikan sedemikian rupa sehingga sejauh mana orang dewasa memiliki kualitas hidup yang tinggi sangat ditentukan oleh kualitas hubungan orang tua-anak atau kontak dengan orang tua di masa kanak-kanak. Setelah 12 tahun, anak mulai membentuk rasa kedewasaan dan dia memiliki kesempatan untuk melihat secara berbeda hubungannya dengan orang lain dan mengoreksi apa yang tidak dia sukai.

Bagaimana menentukan kualitas kontak yang ideal antara anak dan orang tua? Di bawah kontak ideal dalam bodinamika, suatu hubungan terbentuk di mana orang tua menghormati perasaan dan dorongan hati anak, menerima pentingnya mereka dan memberikan dukungan, sementara sangat penting bahwa orang tua merasa baik tentang batas-batas mereka sendiri dan orang lain. Sebagai orang tua, saya dapat mengatakan bahwa pada kenyataannya kualitas kontak ini tidak berfungsi, terutama ketika saya, sebagai orang tua, bereaksi terhadap emosi anak dengan pola hubungan saya dengan orang tua saya.

Ketika orang tua tidak berhubungan dengan diri mereka sendiri, tidak memahami tanda-tanda tubuh dan emosi mereka, tidak merasakan batasan mereka dan tidak tahu bagaimana membela mereka, tidak tahu bagaimana mendukung diri mereka sendiri dan mengungkapkan pendapat mereka, maka mereka tidak bisa memberi. kualitas kontak untuk anak-anak mereka! Kontak seperti apa dengan anak-anak dan hubungan yang sejahtera dengan mereka kemudian dapat dibicarakan ketika anak-anak mencapai usia remaja. Bagaimanapun, usia inilah yang paling sensitif terhadap kondisi bunuh diri. Ingin menjadi dewasa, remaja, tidak memiliki kontak dengan orang tua dan tidak merasakan dukungan dari mereka, merasa tidak dapat dipahami dan tidak perlu. Inilah yang memprovokasi bunuh diri anak-anak ke tingkat yang lebih besar!

Melihat ke belakang, saya melihat bahwa hubungan saya dengan orang tua di masa kanak-kanak jauh dari ideal, dan hanya psikoterapi pribadi yang membantu mengubah kualitas kontak dengan mereka. Terkadang kita, anak-anak dewasa, hanya perlu menerima orang tua apa adanya, dan mengubah pola kita, yang dimungkinkan dengan memahami diri kita sendiri, tubuh kita, perasaan dan emosi kita, serta impuls. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan kontak tidak hanya dengan kerabat dan teman, tetapi juga untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

Saya ingin menyarankan orang tua untuk memikirkan bagaimana mereka menghubungi anak-anak mereka, bagaimana mereka memberi mereka dukungan, apakah mereka tahu bagaimana menghargai perasaan dan kebutuhan anak mereka. Lagi pula, semuanya masih bisa diperbaiki, tetapi untuk ini Anda perlu bertanya pada diri sendiri: “Apakah saya berhubungan dengan diri saya sendiri? Dapatkah saya selalu melacak perasaan saya, impuls dan interkoneksi mereka? Jika jawabannya negatif, maka inilah saatnya untuk memikirkan kualitas hidup Anda, dan mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan anak-anak Anda.