Mengapa Sindrom "gadis Baik" Berbahaya?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Wanita ramah dan sederhana yang berusaha menyenangkan semua orang tampaknya menarik pasangan yang beracun dan suami yang kasar kepada diri mereka sendiri. Apa yang salah dengan mereka? Psikoterapis Beverly Angel percaya bahwa alasan utamanya adalah karena mereka berusaha terlalu keras untuk menjadi baik, dan akar dari perilaku ini terletak pada anak usia dini

Mengapa kita sering mendengar kasus kekerasan terhadap perempuan? Terutama karena masyarakat masih menutup mata terhadap kekejaman laki-laki dan terkadang membiarkannya tanpa hukuman. Hari-hari ketika laki-laki menganggap istri dan anak perempuan mereka sebagai milik mereka dan dapat melakukan dengan mereka sesuka mereka sudah lama berlalu, tetapi kita masih harus menghadapi situasi serupa dan mencari hukuman yang adil bagi para penjahat.

Tidak diragukan lagi, pekerjaan pendidikan memberikan hasil yang cukup besar, tetapi statistik menunjukkan bahwa masih ada sejumlah besar perempuan yang mengalami kekerasan psikologis dan fisik.

• Menurut American Medical Association, lebih dari 4 juta wanita menderita pelecehan pasangan dan suami setiap tahun.
• Setiap wanita ketiga di dunia telah dipukuli, dipaksa untuk berhubungan seks, atau diintimidasi setidaknya sekali dalam hidupnya.
• Tiga perempat wanita di atas 18 tahun (76%) yang diperkosa atau dipukuli mengatakan bahwa hal itu dilakukan oleh mantan atau saat ini suami, teman sekamar atau pacar mereka.
• Menurut survei yang dilakukan oleh American National Institute of Mental Health, 84% korban pemerkosaan mengenal pelakunya, dan 66% dari mereka bahkan memiliki hubungan romantis dengan mereka.
• Suami atau kekasih melakukan 29% dari total jumlah kejahatan seksual yang tercatat di Amerika Serikat, dan 7, 7% wanita Amerika hanya mengakui dari waktu ke waktu bahwa mereka telah diperkosa oleh pasangan intim.

Kebenaran yang disayangkan adalah bahwa wanita tidak bisa menjadi gadis yang baik. ini berbahaya

Kekerasan sering kali terjadi pada laki-laki: jelas, tidak cukup dilakukan untuk mengubah itu. Namun ada alasan lain mengapa perempuan menjadi korban kekerasan. Mereka berusaha terlalu keras untuk menjadi baik. Hal ini membuat mereka menjadi sasaran empuk penghinaan, intimidasi moral, pemukulan, dan pelecehan seksual. Wanita seperti itu tidak tahu bagaimana membela diri dan memutuskan hubungan yang tidak sehat atau berbahaya.

Perilaku gadis yang baik meningkatkan kemungkinan pelecehan. Namun, ini tidak berarti bahwa seorang wanita memprovokasi seorang pria untuk melakukan perbuatan menjijikkan. Ini sama sekali tidak berarti bahwa dia sendiri yang harus disalahkan. Artinya perempuan yang terlalu benar dan penurut memberikan isyarat khusus kepada laki-laki yang rawan manipulasi dan kekerasan. Bunyinya seperti ini: "Kebutuhan saya untuk menjadi baik (manis, fleksibel) jauh lebih kuat daripada naluri saya untuk mempertahankan diri."

Kebenaran yang disayangkan adalah bahwa wanita tidak bisa menjadi gadis yang baik. Ini berbahaya. Ya, kita memiliki tanggung jawab untuk mengadili dan menghukum laki-laki yang menyalahgunakan kekuasaan, tetapi sementara itu, perempuan terus menderita. Sayangnya, ada banyak orang di dunia (baik pria maupun wanita) yang tidak akan gagal untuk mempermainkan kelemahan seseorang. Dari sudut pandang mereka, kebaikan dan kemurahan hati adalah kerugian. Tentu saja, tidak semua orang menemukan pasangan yang akan mengejeknya secara psikologis, menghina atau memukulinya, tetapi setiap wanita seperti itu berisiko.

SIAPA GADIS YANG BAIK?

Wanita seperti itu lebih peduli tentang bagaimana orang lain memperlakukannya daripada bagaimana dia memperlakukan dirinya sendiri. Perasaan orang lain lebih mengkhawatirkannya daripada dirinya sendiri. Dia berusaha untuk mendapatkan bantuan universal dan tidak memperhitungkan keinginannya.

Kamus memberikan banyak sinonim untuk kata "baik": peduli, menyenangkan, empati, fleksibel, baik hati, manis, simpatik, ramah, menawan. Mereka menggambarkan "gadis baik" dengan tepat. Banyak dari mereka mencoba yang terbaik untuk dianggap seperti itu. Tetapi pada kenyataannya, julukan yang sama sekali berbeda sesuai dengan gambar ini. Wanita seperti itu:

• patuh. Mereka melakukan apa yang diperintahkan. Mereka telah belajar bahwa melakukan apa yang dikatakan lebih mudah daripada berdebat.
• pasif. Mereka takut untuk membela diri mereka sendiri, sehingga mereka dapat dengan mudah dimanipulasi dan didorong. Mereka lebih suka diam dengan rendah hati karena takut menyakiti perasaan seseorang atau karena takut menyakiti diri sendiri.
• berkemauan lemah. Mereka begitu takut dengan konfrontasi sehingga hari ini mereka mengatakan satu hal dan besok hal lain. Dalam upaya untuk menyenangkan semua orang, mereka setuju dengan satu orang, berbalik 180 derajat dan langsung setuju dengan lawannya.
• munafik. Mereka takut untuk mengakui apa yang mereka rasakan, jadi mereka berpura-pura. Mereka berpura-pura menyukai seseorang yang sebenarnya tidak menyenangkan. Mereka menggambarkan keinginan untuk pergi ke suatu tempat ketika mereka benar-benar tidak mau.

Menyalahkan mereka atas perilaku ini sama tidak dapat diterimanya dengan menyalahkan korban kekerasan karena memprovokasi serangan. Mereka berperilaku seperti ini untuk alasan yang baik, termasuk budaya, pola asuh, dan pengalaman masa kecil. Selain itu, ada empat sumber utama sindrom gadis baik.

1. Predisposisi biologis

Wanita pada umumnya lebih sabar, penyayang dan lebih memilih dunia yang buruk daripada pertengkaran yang baik. Profesor Harvard, Carol Gilligan, menyimpulkan bahwa apa yang oleh semua orang biasa disebut kepatuhan wanita sering kali ternyata menjadi kebutuhan untuk menemukan solusi yang cocok untuk semua orang: "Ini adalah tindakan kepedulian, bukan agresi yang terkendali."

Sebuah studi oleh University of California menemukan bahwa wanita memiliki repertoar perilaku yang lebih luas, berbeda dengan pria, yang terbatas pada dua pilihan: "bertarung" atau "berlari." Respon stres disertai dengan pelepasan oksitosin, yang menjauhkan seorang wanita dari tindakan sembrono dan membuatnya berpikir tentang anak-anak, serta mencari dukungan dari wanita lain.

2. Stereotip sosial yang terbentuk di bawah pengaruh lingkungan

Anak perempuan seharusnya sopan, sopan, berperilaku baik dan menyenangkan. Artinya, secara default, mereka dibuat "dari permen dan kue dan semua jenis manisan." Sayangnya, di banyak keluarga dan budaya, perempuan masih dituntut untuk menyenangkan semua orang, tidak mementingkan diri sendiri, penyayang, rendah hati, dan umumnya hidup untuk orang lain.

Selain itu, seorang gadis remaja diajarkan bahwa untuk mencapai cita-cita ini, Anda harus berhenti menjadi diri sendiri. Segera, dia benar-benar terdiam dan menyembunyikan perasaannya. Dia memiliki misi: mencoba menyenangkan orang lain, terutama anggota lawan jenis.

3. Sikap keluarga yang dipelajari gadis itu

Kerabat memberi kita pandangan mereka tentang kehidupan. Bahkan, kami menyalin semuanya: dari model hubungan hingga pemahaman peran perempuan dalam keluarga. Keyakinan ini membentuk pemikiran, perilaku, dan pandangan dunia kita.

Ada beberapa situasi keluarga yang khas di bawah pengaruh di mana seorang "gadis baik" tumbuh:

• ayah atau kakak laki-laki yang kejam dan menindas,
• ibu tanpa tulang belakang,
• pendidikan dalam tradisi misogini,
• orang tua yang bersikeras bahwa dia harus menahan diri, simpatik dan penuh kasih sayang.

Misalnya, aturan keliru bahwa kepentingan orang lain harus didahulukan di atas kepentingan pribadi biasanya dipelajari di rumah. Itu terbentuk pada contoh seorang ibu yang tidak berdaya atau tergantung yang mengorbankan dirinya demi keluarga atau suaminya dan tidak pernah memperhitungkan kebutuhannya sendiri. Melihatnya, gadis itu dengan cepat mengetahui bahwa seorang wanita, istri, dan ibu yang baik harus melupakan dirinya sendiri dan hidup demi kebaikan orang lain.

Itu juga terjadi dengan cara yang berbeda: seorang wanita menerima sikap yang sama dari orang tua yang egois atau narsis yang hidup untuk kesenangan mereka sendiri, mengabaikan kebutuhan anak. Seorang gadis yang tumbuh dalam kondisi seperti itu mulai berpikir bahwa kesejahteraannya tergantung pada apakah dia mampu memuaskan keinginan orang lain.

4. Pengalaman pribadi berdasarkan pengalaman awal mereka sendiri

Selama masa kanak-kanak atau remaja, mereka sering mengalami pelecehan emosional, fisik atau seksual. Kekejaman dan pengabaian orang tua membentuk pandangan dunia yang terdistorsi dan kecenderungan tidak sehat yang memaksa seorang wanita menjadi “gadis baik”. Pada akhirnya, mereka yang mengembangkan sindrom ini:

• menyalahkan diri sendiri atas semua yang salah
• meragukan diri mereka sendiri, pengetahuan mereka, perasaan dan kesan,
• percaya secara membabi buta kata-kata orang lain, bahkan jika orang tersebut telah mengecewakan mereka lebih dari sekali,
• secara naif membenarkan motif sebenarnya dari tindakan seseorang,
• percaya bahwa mereka berkewajiban untuk memuaskan keinginan orang lain, bahkan sampai merugikan diri mereka sendiri.

Tetapi faktor utama yang bertanggung jawab atas perkembangan sindrom "gadis baik" adalah rasa takut.

APAKAH WANITA TAKUT?

Ada banyak alasan untuk ketakutan, tetapi yang paling sering adalah karena fakta bahwa wanita adalah jenis kelamin yang lebih lemah, setidaknya secara fisik. Kebanyakan pria sebenarnya lebih kuat, sehingga tidak mengherankan jika mereka berhasil mengintimidasi wanita. Kita mungkin tidak menyadari hal ini, tetapi ada ketakutan.

Pencegah lain adalah penis, senjata alami pria. Kebanyakan pria tidak memikirkannya, seperti kebanyakan wanita. Namun, penis yang ereksi digunakan untuk menembus, menimbulkan rasa sakit, dan menampilkan kekuatan. Sekali lagi, wanita tidak menyadari bahwa ketakutan kuno ini hidup di dalam diri mereka. Dua faktor fisiologis murni mempengaruhi pemikiran dan emosi wanita pada tingkat bawah sadar. Kami "tahu" bahwa keselamatan kami ada di tangan laki-laki. Jika kita berani menentang mereka, mereka akan marah dan bisa menghukum kita. Meskipun kebanyakan pria tidak memanfaatkan keunggulan fisik mereka atas wanita, kemungkinan ancaman selalu tetap ada.

Alasan kedua ketakutan mendalam perempuan terletak pada dominasi historis laki-laki. Sepanjang sejarah manusia, kekuatan fisik telah digunakan untuk menaklukkan pemberontak dan menunjukkan kekuatan. Laki-laki selalu lebih kuat dari kebanyakan perempuan dan menduduki, dengan pengecualian yang jarang, posisi dominan dalam masyarakat. Oleh karena itu, wanita telah diserang dan diancam oleh pria selama berabad-abad dan, karenanya, dipaksa untuk takut pada mereka.

Jika Anda adalah wanita yang sama yang lelah menjadi "gadis baik", hadapi ketakutan Anda.

Sampai saat ini, kekerasan dalam rumah tangga tidak dianggap luar biasa. Sisa-sisa masa lalu masih dilestarikan di beberapa negara, misalnya, di India dan sebagian di Afrika, seorang wanita tidak dianggap sebagai orang yang penuh: dia dikendalikan oleh ayahnya, dan kemudian suaminya.

Akhirnya, alasan ketiga ketakutan feminin dan kekanak-kanakan didasarkan pada fakta bahwa laki-laki terus menyakiti mereka dengan hak "tuan". Terlepas dari upaya luar biasa yang dilakukan untuk mencegah kekerasan dalam rumah tangga dan pelecehan seksual anak, kedua kejahatan ini masih lazim di seluruh dunia. Seperti di masa lalu, istri diintimidasi oleh suami, dan pelecehan seksual terhadap anak tumbuh tak terhindarkan.

Seorang gadis atau wanita yang menghadapi pelecehan - baik fisik, emosional atau seksual - dirangkul oleh rasa malu dan ngeri. Banyak dari mereka dihantui sepanjang hidup mereka oleh ketakutan menemukan diri mereka dalam situasi yang sama lagi. Meskipun dia juga bertindak pada tingkat bawah sadar, gadis itu benar-benar paling mudah dikendalikan dengan ancaman untuk menyakiti.

Ketakutan ini adalah akar dari banyak, jika tidak semua, dari kepercayaan salah yang mengarah pada sindrom gadis baik. Misalnya, banyak wanita ragu untuk mengakhiri hubungan yang menyakitkan, meskipun mereka tahu bahwa mereka harus melakukannya. Bukan karena mereka lemah, bodoh, atau masokis yang menikmati penderitaan. Mereka takut dengan semua yang disebutkan di atas. Tetapi jika seorang wanita berhasil memahami apa yang membuatnya takut, perasaan malu atas perilakunya yang "buruk" berangsur-angsur hilang.

Jika Anda adalah wanita yang lelah menjadi “gadis baik”, hadapi ketakutan Anda. Ini akan membantu Anda memahami diri sendiri, memaafkan diri sendiri, menemukan harapan, dan ingin berubah.

Tentang Penulis: Beverly Angel adalah seorang psikoterapis, spesialis kecanduan, penulis The Right to Innocence, It's Not Your Fault: Free Yourself From the Shame of Childhood Abuse, dan banyak lainnya.