2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Berbeda dengan "Gadis Baik" klasik, dia tidak baik di mana-mana)))
Ini menyelamatkannya. Dia masih memiliki pola untuk menegakkan batasan dan hidup demi dirinya sendiri.
Beberapa bulan yang lalu, seorang gadis muda dan sukses mendekati saya yang tidak bisa berpisah dengan pacarnya. Dia sudah hampir hidup dalam depresi dari hubungan yang berlarut-larut dan merusak, yang tidak bisa dia hentikan selama sekitar satu tahun.
Tidak, tidak, tidak ada yang mengalahkannya, pria itu secara lahiriah positif dan cukup sukses dari semua sisi. Dia hanya memanipulasi dan menekan gadis itu, menginjak-injak harga diri dengan tumit yang elegan.
Dengan pria inilah klien, sebut saja Olga, mengalami Sindrom Gadis Baik. Ketika Anda perlu menyenangkan dalam segala hal, bahkan melalui paksaan.
Batas-batas yang benar-benar kabur. Anda tidak bisa memaksakan kehendak Anda sendiri, dia akan menentangnya.
Dan bukan berarti dia tidak boleh menentangnya …
Dia dengan sangat terampil mendorong batas-batasnya dengan slogannya, "Yah, kamu tidak keberatan?"
Dia tidak terlalu keberatan, tetapi dia juga tidak setuju. Dan sepanjang waktu dia hidup dalam kompromi yang tidak seimbang. Semua seperti yang dia inginkan, dan dia tampaknya tidak ditentang.
Pada tahun ketiga hubungan itu, dia sudah menjadi begitu banyak Tidak dapat menjadi buruk dan menentang - sehingga dia benar-benar kehilangan dukungan pada dirinya sendiri.
Saya hidup dengan nilai-nilainya, dan menderita karenanya.
Dia pergi untuk beristirahat di mana dia inginkan, ketika dia ingin, dan tidak membela kepentingannya.
Upaya untuk menjadi "Baik" baginya menghasilkan penganiayaan diri.
Pada saat yang sama, Olga memiliki bisnisnya sendiri, karier yang benar-benar sukses dan semuanya sempurna dengan penampilannya.
Nilai-nilainya meliputi kebebasan, pengembangan diri, karier, dan realisasi diri. Tapi dia menentangnya.
Tetap di rumah dan berkomunikasi hanya dengan wanita. Anda bahkan tidak bisa berbicara dengan pria di tempat kerja.
Dia menyembunyikan kehidupan keduanya darinya, di mana dia bisa menjadi dirinya sendiri. Di mana dia sendiri mengajar anak perempuan untuk membela kepentingan mereka dan membangun karier. Semua ini menghabiskan sebagian besar sumber daya internalnya sehingga dia benar-benar mulai kehabisan tenaga dan terjun ke jurang depresi.
Pertanyaannya adalah, yah, mengapa Anda bertahan dengan sikap seperti itu terhadap diri Anda sendiri, tanpa mengalami perasaan romantis untuk petani untuk waktu yang lama?
Hanya ketakutan. Takut menjadi buruk. Takut meninggalkannya terlebih dahulu. Lempar untuk tahun baru. Atau sebelum hari jadi… Selalu ada alasan untuk tidak berhenti.
Itu akan menyakitinya…
Dia tidak mungkin cukup jahat untuk melakukan itu padanya. Tapi dia bisa menjadi kejam dan menyakitkan bagi dirinya sendiri.
Anda tidak bisa menjadi buruk …
Percaya diri adalah perasaan yang kompleks. Di mana-mana dan selalu percaya diri pada dirinya sendiri, dia benar-benar tertekan dan tidak yakin di rumah bersamanya. Dia tidak bisa menentukan dan mempertahankan batasannya dalam suatu hubungan. Tapi dia juga tidak bisa menghentikan mereka.
Kami mencontohkan bagaimana hidupnya akan berkembang jika dia baik untuk semua orang kecuali dirinya sendiri - dan prospek seperti itu membuatku sangat takut.
Model perkembangan kehidupan dan hubungan yang ideal, sebaliknya, sangat menginspirasi.
Yang tersisa hanyalah membuat keputusan akhir dan bertindak.
Dan setelah pembelajaran yang serius pada sesi tersebut, blok ini, yang mencegah saya untuk memilih diri saya sendiri, hidup saya, dipatahkan.
Olga mengalihkan kepercayaannya dalam bisnis ke situasi sulit ini dan …
Hanya dalam beberapa jam, dia melakukan apa yang tidak bisa dia putuskan selama setahun. Tahun!
Dia melawan, dimanipulasi. Dia bahkan mendesak belas kasihan. Saya menggunakan semua teknik yang digunakan untuk bekerja.
Tapi tombolnya rusak. Dia bertahan.
Dia tidak takut menjadi buruk baginya.
Dia pindah dengan kopernya, memberi ruang untuknya.
Dalam sehari, Olga sudah menjadi wanita bebas!
Anda bisa menjadi diri sendiri. Bahkan mendapatkan seekor anjing. Atau pergi ke bar. Anda dapat mengobrol dengan teman tanpa bersembunyi. Anda dapat pergi ke mana pun Anda inginkan dan kapan pun Anda mau.
Tidak perlu berpura-pura dan setuju. Jangan menyenangkan orang yang sudah lama tidak Anda cintai. Akhirnya, Olga sendiri dan nilai-nilainya mengambil tempat pertama dalam hidupnya.
Energi yang dibebaskan dari hubungan yang menyakitkan, dia dengan cekatan diarahkan ke bisnis dan pada dirinya sendiri. Sekarang Olga percaya diri tanpa kompromi pada dirinya sendiri dan tidak akan membiarkan dirinya dimanipulasi karena takut menjadi buruk.
Beberapa bulan berlalu.
Dia belajar membangun batasan yang sehat dengan pria. Batasan yang sehat dengan diri sendiri.
Dan sekarang Olga memiliki hubungan baru yang sehat. Dengan seseorang yang dengannya Anda tidak perlu memainkan peran dan berpura-pura menjadi seseorang.
Yah, permainan peran tidak masuk hitungan, tentu saja)))
Setelah mengubah beberapa pengaturan dalam dirinya, dia membangun hubungan dengan tingkat yang sama sekali berbeda dengan pria bangsawan sejati, "dewa seks", seperti yang dia sendiri katakan tentang dia))).
Dan untuk kekasihnya dia adalah Dewi)
Seorang dewi yang tahu bagaimana mengatakan tidak dan bernegosiasi.
Ketika Anda tidak perlu memakai topeng dan tersenyum di mana Anda ingin menangis, ketika ada tempat untuk Anda di dunia Anda, ketika Anda dapat dengan jelas mendefinisikan batasan Anda - maka seluruh hidup dan hubungan Anda naik ke tingkat yang baru)
Direkomendasikan:
Gadis Baik Pergi Ke Surga, Gadis Jahat Pergi Ke Mana Pun Mereka Mau
Pembagian menjadi "buruk" dan "baik" sudah tidak asing lagi bagi kita sejak kecil. Sepanjang hidup kita, kita membentuk "citra diri" kita sendiri di bawah pengaruh lingkungan yang dekat, budaya, stereotip sosial, dan harapan.
Bagaimana Cara Menyelamatkan Hubungan Ketika Semuanya Baik-baik Saja. Pendinginan Dalam Hubungan
Seringkali, klien datang dengan kebingungan, kelelahan dari hubungan yang tidak lagi membawa sukacita. Sulit untuk mengingat saat ketika Anda tidak ingin berpisah, itu ringan, menyenangkan dan menyenangkan satu sama lain. Mengapa sukacita pergi?
Bagaimana Bisa Seorang Gadis Yang Baik Menjadi Ibu Dari Seorang Anak Laki-laki Yang Buruk? (Berguna Untuk Orang Tua Gadis Itu Juga)
Saya sering berpikir selama konsultasi, ketika seorang ibu dan seorang anak remaja duduk di depan saya, tentang pada titik apa hubungan mereka ada yang rusak? Seperti dari "matahari manis" dan "malaikat pirang" tercinta, anak itu berubah menjadi "
Mengapa Menjadi Gadis Yang Baik Dalam Suatu Hubungan Dikontraindikasikan?
Jika Anda secara internal percaya bahwa strategi seperti itu adalah yang terbaik dan bahkan menyarankannya kepada orang lain (mereka berkata, ayolah, jadilah baik!), Maka segera baca semua yang akan ditulis di bawah ini. Lagi pula, saat ini dan semua menit dan tahun yang telah Anda jalani, Anda menghancurkan hidup Anda dan hubungan Anda dengan orang-orang dengan sikap ini.
Mengapa Gadis Baik Jatuh Cinta Pada Pria Nakal Dan Pria Baik Jatuh Cinta Pada Gadis Nakal?
Kasus-kasus ketika orang baik jatuh cinta dengan orang "jahat" tidak jarang terjadi. Mengapa ini terjadi? Penjelasannya dapat ditemukan dalam teori Ronald Fairbairn (seorang psikoanalis terkenal Inggris, salah satu pendiri teori relasi objek).
