2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Beralih ke spesialis dan ahli adalah praktik normal akhir-akhir ini. Untuk memperbaiki sepatu, mengganti oli di mobil, menyembuhkan gigi - ada cukup banyak spesialis sempit seperti itu bahkan di kota-kota kecil. Semuanya sederhana dan jelas dengan layanan mereka: Anda menghubungi mereka bila perlu, dan hasil pekerjaan mereka terlihat dan nyata. Ada juga area yang lebih kompleks di mana Anda mungkin memerlukan bantuan konsultan - masalah hukum dan keuangan, serta masalah kesehatan Anda secara umum. Di bidang inilah pekerjaan seorang psikolog-konsultan berada. Apa yang dapat Anda harapkan dari sesi psikoterapi? Saya perhatikan bahwa, berkat film, acara TV, artikel di publikasi populer, banyak orang telah membentuk stereotip tentang pekerjaan seorang psikolog. Kantor dengan sofa, dokter pendiam yang terus mencatat, cerita tentang masa kecil dan hubungan dengan orang tua. Sebagai konsultan praktik, saya ingin menghilangkan beberapa mitos tentang esensi pekerjaan psikolog, psikoterapis, konsultan kesehatan mental. Dari waktu ke waktu saya menemukan ide-ide seperti itu dalam pekerjaan saya dengan klien, serta rekan-rekan saya. Mungkin Anda akan mengenali posisi Anda dalam pernyataan ini, dan Anda juga akan dapat melihat pekerjaan kami dari sisi lain.
Mitos #1. Psikolog menemukan masalah yang tidak ada
Konsep "masalah" memang telah digunakan secara aktif oleh banyak generasi psikoterapis. Tapi hari ini istilah ini sudah ketinggalan zaman. Sebagai aturan, bukan konsultan yang menemukan masalahnya, tetapi klien itu sendiri. Orang yang merasakan semacam ketidakpuasan atau konflik dalam hidupnya. Dengan perasaan masalah ini, dia datang ke sesi. Seorang konsultan profesional, menggunakan pengetahuan dan alat-alatnya, menciptakan tugas atau serangkaian tugas dari suatu masalah … Masalahnya pada dasarnya berbeda. Masalahnya adalah jalan buntu (Anda harus mengakui bahwa jika Anda melihat jalan keluar dari kebuntuan, Anda hampir tidak akan mencari bantuan profesional). Dan masalahnya bisa diselesaikan! Jika solusi untuk masalah ini dikaitkan dengan faktor mental, psikolog memilih kunci dan cara untuk menyelesaikannya. Jika solusi untuk masalah ini berkaitan dengan bidang lain dalam hidup Anda - rumah tangga, ekonomi, medis, maka psikoterapis yang kompeten dan bertanggung jawab akan merujuk Anda ke spesialis yang sesuai. Setiap tugas, menurut definisi, memiliki hasil tertentu: mendapatkan pekerjaan baru, keadaan stabil untuk jangka waktu tertentu, hubungan yang setara dengan orang-orang, dll.
Setelah berhasil memecahkan satu masalah, Anda dapat beralih ke yang lain - yang lebih kompleks dan menjanjikan, yang akan berkontribusi pada perubahan positif dalam hidup dan perkembangan Anda. Dan keputusan untuk melanjutkan pekerjaan seperti itu Anda buat sendiri.
Mitos #2 Psikolog akan memberi tahu saya apa yang harus dilakukan
Bahkan jika Anda belum berusia 18 tahun dan orang tua serta wali Anda bertanggung jawab atas Anda, bahkan dalam hal ini psikolog tidak dapat mengambil keputusan untuk Anda. Masing-masing dari kita ditakdirkan untuk melalui rute hidup kita sendiri. Seorang konselor dapat menunjukkan cara terbaik untuk mencapai tujuan Anda, mengajari Anda keterampilan yang berguna, membimbing Anda melalui cobaan dan pelajaran. Tetapi pilihan ke arah mana Anda harus berbelok adalah milik Anda.
Mitos # 3. Hanya psikopat dan orang abnormal yang pergi ke psikolog
Kesalahpahaman ini telah muncul sebagai akibat dari kebingungan dalam konsep. Mari kita bereskan semuanya. Ada beberapa profesi, dalam satu atau lain cara, terkait dengan pekerjaan pada kesehatan mental manusia. Jadi,
- psikolog adalah spesialis dengan pendidikan psikologi yang lebih tinggi … Dia memiliki hak untuk terlibat dalam konseling psikologis individu dan kelompok, serta menjadi guru disiplin psikologi di lembaga pendidikan menengah, menengah dan tinggi khusus. Psikolog bekerja dengan orang-orang yang sehat mental yang berada dalam situasi kehidupan yang sulit. Psikolog tidak membuat diagnosis medis atau meresepkan obat. Dia melakukan pekerjaan yang menyertainya. Alat utama karyanya adalah percakapan psikologis, teknik diagnostik.
- psikolog - psikoterapis. Untuk melakukan pekerjaan psikoterapi, seorang psikolog selain ijazah pendidikan tinggi psikologi, perlu menjalani pelatihan tambahan sesuai dengan salah satu arah psikoterapi yang diakui oleh masyarakat dunia (psikoanalisis, terapi gestalt, terapi berorientasi tubuh, NLP, dll). Pelatihan harus dipimpin oleh seorang praktisi (minimal 10 tahun), seorang spesialis yang juga mengawasi (mengawasi) pekerjaan lingkungannya. Karena di Rusia Undang-undang tentang perilaku aktivitas psikologis dan psikoterapi sedang dalam tahap persetujuan, hukum internasional mulai berlaku, yaitu Deklarasi Strasbourg tentang Psikoterapi (1990).
Informasi lebih lanjut tentang persyaratan psikolog-psikoterapis, yang diberlakukan oleh Konvensi Strasbourg, dapat Anda lihat di sini:
Psikolog-psikoterapis juga tidak meresepkan obat atau membuat diagnosis medis, tetapi melakukan sesi terapi berdasarkan alat arahan psikoterapinya (teknologi, latihan, hipnosis ericsonian, dll.) Kisaran permintaan psikolog-psikoterapis juga jauh lebih luas: terapi keadaan negatif, pengelolaan emosi dan suasana hati, stabilisasi kesejahteraan mental, terapi keluarga, dll.
- psikiater - seorang spesialis yang menerima ijazah pendidikan kedokteran tinggi dengan berlalunya spesialisasi profil "Psikiatri". Ini adalah psikiater dan psikoterapis bekerja dengan orang yang sakit mental, membuat diagnosis medis (skizofrenia, histeria, psikosis manik-depresif, dll.), meresepkan obat, mendaftar, memutuskan rawat inap pasien mereka. Dokter-psikoterapis menggabungkan terapi praktik mereka dengan obat-obatan dan teknik psikokoreksi.
Tentang di mana norma berakhir dan patologi dimulai, perwakilan komunitas psikologis masih berdebat
Mitos # 4. Psikolog adalah "rompi untuk air mata" yang dibayar
Kemungkinan besar, setelah menemukan diri Anda dalam situasi yang sulit, Anda telah mendengar nasihat penuh kasih: "Menangislah, dan itu akan menjadi lebih mudah bagi Anda." Mungkin Anda benar-benar merasa lebih baik. Untuk waktu yang singkat. Dan kemudian, melalui serangkaian air mata seperti itu, Anda menjadi yakin akan kebenaran pepatah Rusia bahwa air mata kesedihan tidak akan membantu. Terkadang Anda benar-benar perlu membuang perasaan Anda, menghilangkan stres emosional, membebaskan diri dari pengalaman negatif. Dan air mata hanyalah salah satu cara untuk melakukannya! Ada lagi yang lebih bermanfaat bagi kesehatan. Pada sesi psikoterapi, konsultan memilih teknologi dan metode cara yang paling cocok bagi Anda untuk menstabilkan kondisi Anda. Dan sebagai konsultan, saya yakin bahwa dalam banyak kasus tidak cukup hanya menenangkan jiwa! Kehidupan orang dewasa membutuhkan keputusan tegas, tindakan aktif, upaya, upaya yang mengarah pada pengembangan. Menemukan mereka yang bertanggung jawab atas kegagalan dan menyesali peluang yang terlewatkan adalah buang-buang waktu dan energi. Kapan Anda perlu mencari bantuan psikologis profesional? Ketika Anda telah kehabisan sumber daya yang tersedia, tidak melihat solusi yang sesuai, Anda meragukan kebenaran pilihan Anda. Inti dari pekerjaan konsultan profesional adalah untuk membuka sumber daya tersebut untuk Anda, menambah kekuatan dan tekad untuk tindakan Anda, berbagi realitas di mana Anda tinggal.
Jika Anda memiliki pertanyaan lain tentang bagaimana konseling psikologis dan psikoterapi berlangsung, pelatihan apa yang diperlukan, permintaan apa yang dapat Anda ajukan - kirimkan ke email situs web kami! Konsultan pusat akan menjawab Anda secara pribadi, dan saya akan menerbitkan pertanyaan dan jawaban paling menarik untuk mereka di situs.
Direkomendasikan:
Pilihan Konseling Psikologis - Sebuah Tip
Klien sering mengajukan pertanyaan tentang bagaimana sesi akan diadakan, berapa banyak konsultasi yang diperlukan, jenis pekerjaan individu apa yang dapat saya tawarkan? Pada artikel ini saya akan menjelaskan tiga opsi yang saya gunakan sendiri, mungkin informasi ini akan sedikit memperjelas secara spesifik.
Mitos TOP Saya Tentang Psikolog Dan Pekerjaan Mereka (Bagian II)
Saya terus berbicara tentang mitos tentang psikolog dan terapi yang saya temui dalam praktik saya) MITOS #7 SEORANG PSIKOLOGI HARUS TAHU SEMUA TENTANGMU Beberapa orang sangat takut mengunjungi psikolog karena mereka harus menceritakan SEGALANYA tentang diri mereka sendiri selama konsultasi.
Konseling Psikologis Melalui Skype. Dan Kucing
Mari kita mulai dengan pertanyaan "menjadi atau tidak?" Saya sering menemukan posisi bahwa konseling skype adalah konseling "palsu" yang dipraktikkan oleh penipu dan tidak dapat membantu. Apakah Anda ingin tahu apa yang saya pikirkan tentang ini?
Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?
Perbedaan paling signifikan antara terapi dan konseling adalah bahwa selama konsultasi, sebagai suatu peraturan, Anda hanya dapat menyelesaikan masalah tertentu. Terapi dapat membantu Anda mengubah hidup Anda, karakter Anda, pola perilaku Anda.
Etika Dalam Psikoterapi Rusia Dan Konseling Psikologis: Analisis Masalah
Masalah pelanggaran aspek etika relevan dalam psikoterapi modern dan konseling psikologis di Rusia. Banyak penelitian telah dilakukan di bidang pelanggaran etika oleh terapis, dengan mempertimbangkan kekhasan psikoterapi di Rusia . Analisis prinsip-prinsip etika aktivitas psikolog dan psikoterapis diberikan dalam studi Garber I.
