Kekosongan Masa Depan Sebagai Gejala

Video: Kekosongan Masa Depan Sebagai Gejala

Video: Kekosongan Masa Depan Sebagai Gejala
Video: 4 MENIT, 3 CARA, 1 KEPUTUSAN UNTUK MENGUBAH MASA DEPAN | Motivasi Merry | Merry Riana 2024, Mungkin
Kekosongan Masa Depan Sebagai Gejala
Kekosongan Masa Depan Sebagai Gejala
Anonim

Apa yang perlu dilakukan untuk membuat segala sesuatu dalam hidup berjalan dengan caranya sendiri? Jawabannya dapat ditemukan di setiap buku psikologi sukses. Hal utama adalah menetapkan tujuan, "menggerakkan pasak" di masa mendatang, menyusun rencana, dan kemudian semuanya perlahan akan bergerak ke arah yang benar.

Tapi inilah kemalangannya: ada baiknya ketika di sana, di depan, ada permukaan yang kokoh di mana pasak ini bisa digerakkan. Tetapi jika seseorang melihat kekosongan di depannya, kekosongan? Puluhan pasak dapat dilemparkan ke sana dan mereka akan mengapung di sana dalam gravitasi nol dan gerakan Brown. Itu. masa depan adalah kekosongan.

Apa itu kekosongan di masa depan? Artinya tidak ada masa depan. Orang-orang tahu apa yang akan terjadi besok, tetapi "hari esok" mereka tidak ada artinya dan tidak ada yang bisa Anda andalkan dan dorong ke masa depan. Tentu saja, ada beberapa barang kecil yang tidak lagi menyenangkan. Ini bisa menjadi pekerjaan yang tidak dicintai, pasangan yang tidak dicintai, rutinitas yang membosankan dan cara hidup. Tetapi jika hal-hal ini dari kehidupan menghilang, maka itu saja: Anda sendiri akan jungkir balik dalam ruang hampa ini dan kemudian Anda akan binasa. Anda mungkin membeku, atau Anda mungkin mati lemas.

Rata-rata, orang memiliki beberapa pilihan untuk masa depan. Dua di antaranya bersifat universal untuk semua orang. Ini adalah "masa depan yang ideal" dan "skenario terburuk". Ada beberapa opsi perantara lagi dengan satu atau lain dosis dominan untuk kebaikan atau keburukan.

Meski terdengar aneh, orang-orang dengan kekosongan di depan juga memiliki banyak pilihan untuk masa depan. Ada yang "sempurna" dan beberapa "tidak buruk". Tetapi mereka menganggap diri mereka tidak layak untuk hasil yang menguntungkan ini. Mereka memiliki perasaan bahwa energi mereka tidak cukup untuk berprestasi. Tidak ada kekuatan untuk ini. Yang mampu mereka lakukan hanyalah mendapatkan semacam "rintisan" kehidupan dan entah bagaimana bertahan. Hidup mereka tidak ada artinya. Banyak yang memilih untuk tidak melihat ke masa depan sama sekali, karena tidak ada yang baik dan menyenangkan di sana.

Fenomena ini terjadi pada depresi. Tidak peduli apa sebenarnya yang menyebabkannya. Itu bisa "endogen", mis. dalam kerangka gangguan mood bipolar atau unipolar, atau mungkin "eksogen". Yang terakhir berkembang sebagai respons terhadap peristiwa stres, yang entah bagaimana menunjukkan ketidakefektifan individu. Misalnya, seseorang tidak dapat menemukan pekerjaan dan ditolak untuk otaz tanpa alasan khusus tergantung padanya. Ini bisa berupa kesulitan akademis, pribadi, atau karier.

Patut diingat bahwa bukan kehidupan yang memberi makna pada keberadaan kita dan memenuhi kebutuhan kita. Kami memberi arti hidup. Ini adalah pilihan masa depan kita yang akan kita perjuangkan. Itu semua tergantung pada apa yang kita fokuskan.

Namun, "masa depan yang kosong" adalah gejala yang agak sulit, yang tidak selalu dapat dihilangkan dengan "kekuatan pikiran". Sangat sering, antidepresan diperlukan untuk menghilangkan depresi, untuk memberi diri Anda hak untuk kehidupan yang baik di masa depan, untuk melihat bahwa Anda layak untuk kehidupan seperti itu. Jadi katakanlah, untuk melihat tanah, di mana pasak sudah bisa dipasang.

Direkomendasikan: