2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Bagaimana menjadi percaya diri dan tidak malu atau gugup untuk memulai percakapan terlebih dahulu?
Percaya diri adalah hal yang subjektif.
Ini lebih merupakan perasaan batin kita. Kita semua tahu perasaan ketika Anda yakin pada diri sendiri dan tahu bahwa semuanya akan berhasil. Tapi itu tidak selalu terjadi, kan?
Apa yang harus dilakukan ketika Anda ingin lebih percaya diri?
Tanyakan pada diri Anda pertanyaan: apa yang menghentikan Anda?
Mengapa Anda tidak membiarkan diri Anda dan tidak percaya pada diri sendiri?
Juga, saya harus bertanya kepada Anda: Jika Anda sendiri tidak percaya, lalu mengapa orang lain harus percaya?
Mengenal orang lain tanpa malu dan terlihat lebih percaya diri membutuhkan hal yang sederhana. Praktik. Dengan latihan, survei muncul dan kepercayaan diri muncul.
Semakin banyak Anda mengenal, berkomunikasi dengan seseorang, maka Anda akan meninggalkan zona nyaman hidup Anda dan setiap saat akan lebih mudah bagi Anda. Dan Anda akan lebih percaya diri.
Tidak ada jalan lain. Tidak terjadi bahwa hari ini Anda tidak percaya diri dan sulit bagi Anda untuk memulai percakapan pertama, tetapi besok Anda bangun dan semuanya berhasil. Hanya terus-menerus mencoba untuk berkomunikasi dengan orang-orang.
Ini akan memberi Anda pengalaman yang signifikan dalam komunikasi dan kepercayaan diri. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi jika Anda memulai percakapan terlebih dahulu. Lihat!) Tak satu pun dari Anda akan tertawa, hina. Karena setiap orang mengerti bahwa Anda membutuhkan keberanian dan kepercayaan diri.
Tentu saja, semua orang gugup. Dan tidak apa-apa. Tidak ada yang salah dengan itu. Anda akan mengerti jika Anda khawatir. Tidak ada yang akan menyalahkan Anda. Perlakukan yang lebih ringan sebagai ayunan sederhana. Jangan melampirkan signifikansi global seperti itu. Dan itu akan menjadi jauh lebih mudah bagi Anda.
Berlatihlah di rumah, di depan cermin, rekam diri Anda di kamera, minta bantuan teman. Jika ini tidak membantu, buat gambar Anda sendiri untuk pelatihan)
Latihan akan sangat mengurangi keraguan diri Anda. Setiap kali itu akan jauh lebih mudah dan lebih menarik. Dan hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu!
Ini adalah kesempatan besar untuk melakukan apa yang Anda inginkan dalam hidup Anda. Bersikaplah tulus dengan diri sendiri. Dan memenuhi hidup Anda!
Saya berharap Anda percaya diri dan kurang khawatir!
Zhuravleva Anastasia
Psikolog, Spesialis Emosi, Konsultan
Direkomendasikan:
Untuk Mencintai, Kamu Harus Terlebih Dahulu Dikecewakan
- Dia tidak seperti yang saya pikirkan! Saya melihat wajah aslinya, dia benar-benar luar biasa! Apakah retorikanya terdengar familiar? Ini dapat didengar dalam pertunjukan wanita dan pria. Banyak perceraian terjadi hanya dalam proses pertukaran hubungan tersebut.
Kebiasaan Menyerah Dan Menangis Terlebih Dahulu. Fenomena "Pra-Duka"
Ada semacam perlindungan psikologis terhadap rasa sakit - untuk melepaskan apa yang Anda sayangi dan penting, dan "mengubur" seseorang, ide, impian, hubungan. Untuk apa? “Agar menangis, terbakar habis, sampai sakit dan mati. Mengapa menunggu jika semuanya berjalan seperti ini?
Pikirkan Tentang Orang Terlebih Dahulu, Lalu Tentang Diri Anda Sendiri?
Kita hidup dalam masyarakat dan komunikasi adalah bagian penting dari kehidupan kita. Namun, kami sering berinteraksi satu sama lain seolah-olah kami memainkan peran tertentu yang merusak hubungan. Stephen Karpman, seorang spesialis di bidang analisis transaksional, mengidentifikasi peran-peran ini dan menyebutnya:
Saya Tidak Percaya Anda Atau Bagaimana Belajar Untuk Percaya?
Kepercayaan adalah fondasi dalam hubungan apa pun. Menjaga kepercayaan itu perlu terus-menerus, karena tanpa itu sulit untuk membangun yang benar-benar dekat hubungan. Namun, di dunia modern, sangat sering orang-orang dekat, suami dan istri merasakan dinding yang tidak dapat diatasi antara satu sama lain, yang mencegah mereka untuk menjadi akhiri dengan jujur dan buka sepenuhnya perasaan dan emosi Anda tanpa khawatir tentang kemungkinan kecaman dan pengabaian.
Sungguh Memalukan Dan Menakutkan Untuk Tidak Menjadi Sempurna. Dari Mana Rasa Takut Dan Malu Ini Berasal Dan Bagaimana Membantu Diri Anda Sendiri
Selama liburan Tahun Baru saya memiliki keinginan untuk menulis posting tentang kesan saya tentang film "Hare over the Abyss". Saya mulai menulisnya. Saya menulis. Saya membaca ulang dan menyadari bahwa saya tidak senang dengan apa yang tertulis.
