2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Jadi saatnya tiba untuk mengucapkan selamat tinggal pada tahun ini dan beralih ke yang baru. Secara tradisional, banyak yang meringkas. waktu untuk mengucapkan selamat tinggal pada tahun yang lama, ambil stok dan buka sampanye. Tapi entah kenapa menurut saya hasilnya masih jauh. Dan 2020, meskipun berakhir dalam kerangka kalendernya, akan berlangsung sedikit lebih lama, menangkap waktu dan kehidupan dari tsunami pandemi kedua. Tahun ini dapat ditandai dengan satu kata - pandemi.
Institut Bahasa Rusia Pushkin menyebut topik pandemi dan kata "isolasi diri" sebagai topik yang paling populer di tahun 2020. Tidak mengejutkan. Bagaimanapun, bahasa adalah jiwa masyarakat, seperti yang pernah dikatakan oleh filolog Jerman Wilhelm Humboldt. Dan karantina baru saja menjadi kecemasan mental utama kami, membuat kami kehilangan komunikasi, pendapatan, musim, kepercayaan diri di masa depan - daftar ini dapat berlangsung selamanya. Pandemi terus memaksakan pada kita realitas yang berbeda, yang memberikan setidaknya semacam perlindungan dari ketidakpastian dan ketakutan akan penyakit. Apa yang merupakan bagian penting dari hidup kami, yang tidak kami hargai - komunikasi langsung yang hangat - dalam kenyataan lain ini kami menerima goyah tetapi dukungan.
Ya, penemuan kemungkinan jaringan global telah menjadi peristiwa besar dalam sepuluh bulan terakhir - menakutkan untuk membayangkan bagaimana kita akan hidup selama ini tanpanya. Tentu saja, Internet membantu kami menjaga hubungan dan koneksi, memberi kami kesempatan untuk terus bekerja dan belajar. Dan pada saat pertama online bahkan tampaknya merupakan pilihan yang cukup nyaman untuk hidup. Sekarang kita dapat menghargai sumber daya yang dapat diakses ini. Tetapi semuanya dikenali sebagai perbandingan - pada saat yang sama kami mulai berhubungan secara berbeda dengan masa lalu, dengan apa yang telah hilang dari kami. Lagi pula, apa pun, bahkan replika kualitas tertinggi tidak dapat menahan persaingan dengan aslinya, selamanya tetap menjadi pengganti.
Pandemi dengan aturan hidup barunya membuat kami berpikir tentang apa yang telah hilang dari kami - hak untuk bebas berkeliling dunia, mengunjungi pameran dan teater, dan bertemu dengan teman-teman. Setelah beberapa waktu, masing-masing dari kita mulai merasakan kekurangan yang akut dari sesuatu yang sangat penting. Dan yang penting ini ternyata adalah dunia kontak fisik, yang tidak bisa digantikan oleh apapun. Setelah hidup dalam mode isolasi diri, kami semua mulai memahami betapa kami kekurangan pelukan dan sentuhan yang biasa. Seseorang yang memiliki semua indera yang dengan bantuannya ia dapat memiliki kepenuhan hidup telah kehilangan kemampuan penuh untuk menyentuh. Dan ini membuatnya kehilangan kekuatan dan vitalitasnya. Ini terutama terlihat pada anak-anak - menjadi sulit bagi mereka untuk belajar, perilaku mereka berubah, mereka menjadi gelisah, cemas dan pada saat yang sama terpisah. Jadi tidak ada teknologi modern yang dapat menggantikan kehadiran fisik yang biasa dari orang lain, karena tidak mungkin mengetahui rasa ciuman melalui kaca.
Isolasi dan kurangnya komunikasi langsung menimbulkan pelanggaran persepsi diri sendiri dan dunia luar, sebagai akibatnya - gangguan depresi. Dan situasi ketidakpastian pandemi yang berkepanjangan mempertahankan perasaan takut dan cemas, yang mengarah pada gangguan kepribadian kecemasan dan serangan panik. Dan apa yang harus dilakukan dengan semua ini? Tentu saja, untuk mengekstrak yang paling penting dari praktik yang diperoleh. Misalnya, memikirkan bagaimana menggunakan pengetahuan baru untuk melestarikan segala sesuatu yang tidak dapat digantikan oleh online dan teknologi tinggi. Karantina telah membantu banyak dari kita menemukan solusi kreatif, memisahkan yang bermakna dari yang sekunder, dan menemukan sumber inspirasi alternatif. Virus corona sebagai pengembang benar-benar menyoroti film fotografi kehidupan kita yang sebelumnya tidak terlihat - kita semua menjalani pengalaman yang sama sekali baru, yang memiliki banyak alasan untuk menjadi pendukung kolektif kehidupan manusia selama berabad-abad yang akan datang. Hal utama adalah memperlakukannya dengan perhatian dan ingat: kita selalu kembali dari yang buruk ke tempat yang baik.
_
Psikoanalis Karine Matveeva
Telp. +7 (985) 998-71-37
