Remaja. Kesulitan Dalam Tumbuh Dewasa. Bagian 4

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Pembaca yang budiman, saya sedang menyelesaikan seri empat bagian saya tentang betapa sulitnya bagi anak-anak kita untuk menjadi dewasa; tentang kesulitan yang mereka hadapi dan bagaimana kita dapat membantu mereka menempuh jalan ini - untuk menjangkau ketika mereka bertanya, dan untuk mendukung tanpa diketahui ketika mereka diam.

Masalah, masalah, masalah. Mereka berbeda: kompleks dan sederhana, lucu dan serius (ya, hanya lucu - anak saya, pada suatu waktu, di kelas tiga, terbiasa melupakan portofolionya di sekolah dan mengatakan bahwa dia malas untuk mengejarnya - itu lucu bagi saya). Dan bagi kita masing-masing, masalah kita tentu tampak lebih layak diperhatikan daripada yang lain. Dan kita harus ingat dari artikel sebelumnya - masalahnya tidak sama. Tetapi hari ini artikel akan membahas hal lain - hari ini tentang bagaimana tidak panik, bagaimana berkumpul dan bagaimana mendekati masalah, apa pun itu (tentu saja, jika kita tidak berbicara tentang ancaman terhadap kehidupan dan kesehatan, maka tindakan lain yang diperlukan).

Semua situasi sulit yang muncul antara anak dan orang tua adalah unik. Tentu saja, Anda tidak akan menemukan solusi untuk semua masalah Anda di sini. Tapi, mungkin, materi yang disajikan di bawah ini akan membantu Anda untuk tidak bingung dan bertindak ke arah yang benar.

Hal pertama yang harus Anda lakukan ketika menemui jalan buntu adalah membagi masalah menjadi beberapa bagian dan menyelesaikannya secara terpisah. Terkadang, memecahkan tiga masalah sederhana lebih mudah daripada menyelesaikan satu masalah yang sulit. Terutama mengingat remaja kita tidak suka repot - semuanya harus sesederhana dan sejelas mungkin.

Berikut adalah tiga pertanyaan sederhana yang perlu dijawab dalam proses memecahkan satu masalah "sulit":

1. Kapan situasi menjadi tidak terkendali?
2. Apa yang harus dilakukan untuk memperbaiki situasi?
3. Apa yang harus dilakukan untuk mencapai apa yang Anda inginkan?

Dan sekarang mari kita selidiki setiap masalah secara terpisah.

Langkah 1. Kapan situasi menjadi tidak terkendali?

Pertanyaan ini memungkinkan Anda untuk mempersempit pencarian Anda. Cukup disadari bahwa ada saat ketika situasi telah berubah dan tidak lagi sesuai dengan pihak-pihak yang berkonflik. Sekarang tidak ada lagi masalah global dan kami mencari sesuatu yang spesifik, kemungkinan besar ada di permukaan. Jika ada kesalahpahaman dengan anak, Anda harus segera mengklarifikasi situasinya.

Misalkan tidak mungkin untuk mempengaruhi budaya pemuda, di mana ada tempat untuk konsumsi alkohol dan bahasa kotor. Tetapi tidak menutup kemungkinan untuk mempengaruhi seorang remaja yang datang dalam keadaan mabuk dan terlambat dari waktu yang ditentukan. Penting untuk mempertimbangkan hal-hal kecil di sini dan mencoba menemukan apa yang dapat Anda pengaruhi. Jawaban atas pertanyaan harus dirumuskan secara singkat - dalam beberapa kalimat.

Pada tahap ini, kami mencoba mencari tahu apa yang terjadi dengan anak remaja kami. Mungkin kita dihadapkan dengan masalah alami pubertas. Mungkin proses yang terjadi di otak anak selama periode ini mencegahnya mengendalikan perilaku. Ini dijelaskan di bagian pertama artikel ….. Atau mungkin hanya remaja Anda yang menguji kekuatan Anda, menggunakan gudang manipulasi yang dijelaskan di bagian kedua artikel … … Dan, kemungkinan besar, akan ada beberapa alasan. Ini adalah langkah-langkah tumbuh dewasa. Bagaimanapun, remaja bersifat emosional, dan tidak selalu dapat menjelaskan mengapa mereka melakukan ini atau itu. Dan di bagian artikel sebelumnya, Anda dapat menemukan lebih dari satu alasan untuk masalah tersebut.

Tetapi langkah pertama kami adalah menemukan momen kunci. Jadi kapan situasinya tidak terkendali?

Kostya, 14 tahun, bagian 1

Ibu membawa Kostya. Mereka sering bertengkar dan sangat sering karena fakta bahwa Kostya tidak menerima perintah dan nasihat ibunya sama sekali. Dia kasar dan berbohong. Tapi jerami terakhir pulang setelah tengah malam selama beberapa hari berturut-turut. Sejak saat inilah pertengkaran serius dimulai.

Menurut ibu saya, pada awalnya dia berusaha untuk tidak memperhatikan kekasaran, hal utama baginya adalah menyampaikan pendapatnya kepada putranya, yang tidak mau mendengarkan dan pergi ke kamarnya. Tapi dia menginginkan yang terbaik, karena nasihatnya penting, dan ibu mengikuti Kostya dan melanjutkan dengan lebih gigih. Kemudian putranya meledak, dia berteriak dan bahkan pernah mendorong ibunya keluar dari pintu.

"Dan sekarang juga pesta-pesta ini" setelah tengah malam "- dia menyelesaikan ceritanya.

"Kostya, apakah menurutmu pulang terlambat ini normal?"

"Mungkin tidak," katanya sambil menghela nafas.

"Apa yang membuatmu meninggikan suaramu pada ibumu, kenapa kamu tidak mendengarkannya?"

"Karena saya bosan dengan aturan dan instruksi yang tidak ada habisnya ini - lakukan ini, lakukan itu, ini mungkin, ini tidak mungkin …" - dia hanya marah.

Jadi kapan situasinya tidak terkendali? Jadi, situasinya meningkat karena dua alasan. Pertama, pendapat Kostya dan ibunya tentang aturan yang ditetapkan di rumah tidak terlalu cocok. Kedua, masing-masing dari mereka berpikir bahwa dengan meningkatkan volume, mereka akan menyampaikan pendapat atau keberatan mereka satu sama lain.

Langkah 2. Apa yang harus dilakukan untuk memperbaiki situasi?

Orang tua sering membeku dalam kebimbangan, tidak tahu bagaimana menyelesaikan masalah yang muncul. Mereka ingin mendapatkan hasil positif lebih cepat, mencoba menjelaskan anak dengan cara yang baik dan buruk, tetapi dalam kekacauan yang datang, mereka kehilangan harapan. Tampaknya tidak ada solusi yang dapat ditemukan.

Masalahnya adalah orang tua, yang tidak mengerti bagaimana membawa situasi ke hasil yang positif dan menyelesaikan seluruh masalah, berhenti. Mari kita ingat kembali bagian pertama artikel ini: kita mengambil langkah-langkah praktis kecil dan tidak berhenti membuat keputusan.

Tidak masalah apakah Anda tahu bagaimana menyelesaikan seluruh masalah atau tidak, yang utama adalah mencari cara untuk memperbaiki situasi saat ini, pada saat ini. Ini bisa sangat mudah. Kemudian, ketika ketegangan konflik sedikit mereda, Anda dapat mengulangi langkah pertama dan kedua, dan melihat apakah Anda dapat memperbaiki hal lain.

Pertanyaan sederhana ini adalah "Apa yang harus dilakukan untuk memperbaiki situasi?" - membantu untuk bergerak maju bahkan dalam kasus yang tampaknya tidak ada harapan. Saya dapat mengatakan bahwa Anda hampir tidak pernah mencapai yang ideal, tetapi, tentu saja, Anda akan mencapai sesuatu yang lebih baik daripada keadaan awal Anda.

Kostya, 14 tahun, bagian 2

"Apa yang bisa dilakukan untuk memperbaiki situasi?" - pertanyaan untuk kedua belah pihak yang berkonflik.

"Biarkan ibuku tidak datang kepadaku dengan moralitasnya, aku tidak kecil," sembur Konstantin segera.

Ibu tidak langsung menjawab, dia berpikir: "Saya tidak ingin kita saling berteriak, dan saya ingin tidur tepat waktu, dan tidak duduk dan menunggu putra saya memutuskan untuk pulang." Saya akan mencatat bahwa ibu saya melakukan hal yang luar biasa - dia berbicara tentang perasaan dan keinginannya.

“Artinya, jika Kostya pulang tepat waktu, dan ibunya kurang memberi nasihat, maka teriakan dan pertengkaran akan berkurang. Itu akan sedikit lebih baik daripada sekarang, bukan?"

Keduanya setuju dengan ini.

Jadi, yang utama adalah kesederhanaan. Kami tidak mencoba mengubah dunia, dan kami tidak mengubah kepribadian siapa pun. Kami bahkan tidak mencoba mengubah anak kami menjadi orang yang dewasa dan masuk akal dalam sekejap. Tidak. Hanya saja ibu harus bisa tidur tepat waktu, dan anak laki-laki harus memiliki ruang pribadi tanpa moral.

Aspirasi kami sangat sederhana.

Langkah 3. Apa yang harus dilakukan untuk mencapai apa yang Anda inginkan?

Beberapa tahun yang lalu, setelah menyelesaikan pembangunan rumah, saya perlu menabur 10 hektar halaman rumput. Halaman saya sekarang indah. Itu membuat kita bahagia dalam cuaca baik dan menyelamatkan kita dari kotoran saat hujan. Tapi kemudian…

Sebuah truk besar dengan tanah muncul di depan rumah saya. Pengemudi serius berkumis, Taras Bulba, membuang isi truk di pintu gerbang saya, juga memperlihatkan beberapa kantong benih rumput rumput. Dia menyelipkan saya dua faktur untuk ditandatangani, dan pergi. Saya sangat ketakutan. Gunung itu menjulang di atas pagar. Tanah hitam yang indah dengan banyak gambut dan cacing, segera diserang oleh wagtail dan burung pipit. Pada saat itu saya berpikir - jika saja mereka memakan semuanya, jika tidak saya akan mati dalam pekerjaan ini sebelum mencapai pensiun saya, yang sekarang telah ditunda selama delapan tahun. Dengan pikiran seperti itu, tanpa mengambil sekop hari itu, saya pergi tidur.

Keesokan paginya, seorang asisten muncul, disarankan kepada saya oleh kenalan saya. Dia adalah pria yang cukup kurus. Baiklah, - saya pikir, - kita akan mati bersama. Tapi, tidak demikian, dia dengan cekatan memasukkan tanah ke dalam gerobak dorong dan menuangkannya ke dalam slide di atas situs. Melihat aktivitasnya yang penuh badai, memalukan untuk hanya melihat - lagipula, dia hanya asisten, dan aku yang utama.

Kami, tentu saja, bekerja lebih dari satu hari. Tetapi bocah ini merencanakan semuanya dengan sangat terampil: dia membawa bumi - saya meratakannya dengan garu, dia menaburnya - saya menyiraminya. Situs itu dibagi menjadi zona-zona kecil, dan kami bergerak begitu cekatan dan cepat menuju tujuan yang diinginkan sehingga ibuku menyarankan agar kami mengatur kontrak brigade dan pergi mencari uang dengan menanam rumput.

Pekerjaan itu selesai dalam beberapa hari. Jika saya sendirian, saya mungkin akan duduk menatap tumpukan tanah, mengasihani diri sendiri dan mencoba membuat rencana curam untuk menanam rumput tanpa usaha apa pun. Tapi sekarang, melihat ke luar jendela, saya melihat - pekerjaan sudah selesai! Saya belajar dua pelajaran dari cerita ini: pertama, gunung perlu dipindahkan secara bertahap, satu gerobak pada satu waktu, dan kedua, yang kemudian saya sadari, saya benci memotong rumput.

Begitu pula dengan anak-anak, ketika Anda mencoba memecahkan satu masalah besar, bertindaklah dengan membaginya menjadi beberapa bagian. Satu mobil - satu percakapan - satu langkah. Maka ada peluang untuk sukses! Terlihat sangat sederhana, tapi siapa bilang itu tidak akan berhasil.

Ambil contoh, seorang atlet dengan tubuh besar dan otot berotot. Semua ini dicapai dengan latihan harian, hari demi hari, dalam langkah-langkah kecil. Dan tidak satu pun losion pantat atau pil ajaib yang akan membuat bokong Anda kencang keesokan harinya.

Dan ingat, disiplin lebih penting daripada motivasi dalam kemajuan Anda menuju tujuan Anda.

Kostya, 14 tahun, bagian 3

Jadi, kita dihadapkan pada ketidakcocokan dalam pandangan ibu dan Kostya. Ibu ingin membesarkan seorang putra yang luar biasa, dan dipandu oleh pengalaman hidupnya, dia mencoba memberi tahu Konstantin bagaimana dia harus bertindak dalam situasi tertentu, nasihatnya tampak penting dan perlu bagi ibunya dalam hidup. Jadi itu, tentu saja, itu. Tapi, seperti yang bisa kita tebak, Kostya tidak berpikir begitu. Dan ketika ada terlalu banyak nasihat per unit waktu, dia memutuskan untuk pensiun. Tetapi nasihat itu menyusul Konstantinus dan menggantikan kesendiriannya. Dan kemudian dia kehilangan kesabaran. Konflik berkobar dengan semangat baru. Dan tentu saja, untuk membuktikan kedewasaannya, putranya mulai pulang larut malam, yang semakin menambah bahan bakar ke api.

Jadi apa yang akan kita lakukan untuk menghindari skandal, agar Kostya pulang lebih awal, dan ibu lebih sedikit mengajarkan tentang kehidupan?

Kami melakukan ini. Kami menemukan aturan apa yang ada dalam keluarga dan apa hubungannya. Ternyata ada banyak aturan, dan mereka menyentuh semua yang ada di dunia. Ini tidak mengherankan, karena ibu saya membesarkan Kostya sendirian, dia bekerja, dan Konstantin, harus saya akui, adalah pria yang agak mandiri, menghabiskan waktu sepulang sekolah sendirian di rumah atau menghadiri bagian olahraga. Apa yang harus dimakan, apa yang akan dikenakan, di mana meletakkan barang, aturan jika Anda mengundang teman, aturan jika Anda sendiri pergi berkunjung, film yang direkomendasikan untuk ditonton untuk pengembangan umum dan film yang tidak direkomendasikan, dll. Dan, tentu saja, ada penjelasan untuk semua aturan. Anda mengerti bahwa ledakan itu tak terelakkan.

Dipandu oleh Prinsip 4 dari bagian ketiga artikel, kami telah memilih tiga aturan dasar - jangan kasar, katakan ke mana Anda pergi dan dengan siapa dan pulang ke rumah pada waktu yang disepakati. Sesimpel itu. Semakin sedikit aturan, semakin sedikit skandal.

Selanjutnya, kami menggunakan Prinsip 7. Kostya seharusnya tidak membuat masalah untuk ibuku … Dia harus pulang tepat waktu - ini adalah salah satu aturannya. Jika aturan itu dilanggar, maka sang ibu bisa masuk ke kamar putranya dan mengambil apa saja yang dibutuhkannya. Ini bisa berupa joystick konsol game, dumbel, atau bahkan pakaian. Dan kemudian menjadi masalah Kostya. Jika aturan tidak lagi dilanggar, ibu bisa mengembalikan semua atau satu, dengan persetujuan.

Dan tentu saja prinsip 5 - titik kontak … Ini sangat penting. Kami memutuskan bahwa Kostya dan ibunya akan mencoba menonton film "tidak direkomendasikan untuk ditonton" oleh ibu mereka bersama dan mendiskusikan hasilnya.

Tentu saja, semua hal di atas disepakati oleh para pihak dalam negosiasi.

Apa yang harus dilakukan untuk mencapai apa yang Anda inginkan?

Untuk mencapai kesepakatan yang saling menguntungkan, ibu dan anak harus menyepakati norma perilaku yang dapat diterima.

Ibu perlu menetapkan aturan, sesuai dengan prinsip "tidak terlalu lunak, tetapi tidak terlalu keras", harus ada sedikit dan harus sederhana. Bagaimanapun, kita, orang dewasa, mengerti bahwa seorang anak membutuhkan menunjukkanbagaimana hidup dan bahagia, bukan memberi tahu tentang itu. Banyak tips dan batasan, sayangnya, tidak akan efektif.

Sebagai ganti penurunan kontrol dan jumlah aturan yang berlaku, Konstantinus hanya harus memenuhi tiga syarat. Dia harus tahu apa yang akan terjadi jika perilakunya tidak sesuai dengan ketentuan perjanjian, apa hukumannya dan kapan akan diterapkan.

Ketika batasan ditetapkan, kita berpegang teguh pada itu, dan kita tahu apa yang akan terjadi jika kita melanggarnya.

Anda adalah seorang psikolog untuk keluarga Anda! Cobalah untuk menganggap keluarga Anda sebagai suatu sistem, sebagai mekanisme di mana, jika satu gigi diperbaiki atau diganti, seluruh mekanisme dapat dipertahankan agar berfungsi dengan baik, dan bahkan mungkin pekerjaannya terkoordinasi dengan baik.

Misalnya, Anda tidak dapat mengubah apa yang terjadi di kepala anak Anda, tetapi begitu Anda memahami apa yang sedang terjadi, Anda dapat mengubah reaksi Anda terhadapnya. Perilaku Anda berada di bawah kendali Anda, karena Anda sudah dewasa. Dan jika anak Anda melihat reaksi yang tidak biasa terhadap tindakannya (atau kelambanan), maka responsnya mungkin berubah.

Yang harus Anda lakukan untuk mengubah sistem yang tidak sesuai dengan Anda adalah mengubah perilaku dan tindakan satu orang: tindakan Anda.

Kemungkinan besar Anda tidak puas dengan prospek menjadi psikolog keluarga, tetapi yakinlah bahwa jika Anda tinggal bersama keluarga, Anda sudah puas. Anda dengan waspada mengikuti perkembangan peristiwa, mencoba memahami apa yang terjadi dalam keluarga dan mengapa. Anda mendukung dan menasihati, Anda adalah mediator dalam negosiasi, Anda menyerah atau meraih kemenangan. Anda mencoba melihat penyebab konflik dan, setelah itu, tidak mengulangi kesalahan. Dan itu selalu terjadi, hari demi hari, kurang lebih sering.

Dan untuk memudahkan Anda, Anda harus menyingkir dan, seolah-olah dari jauh, melihat situasinya. Seseorang harus mencoba untuk melihat bagaimana peristiwa yang berbeda mengarah ke peristiwa lain. Kemungkinan besar, akan menjadi jelas bagi Anda bagian mana dari sistem keluarga Anda yang perlu penyesuaian.

Anda adalah psikolog terbaik dan paling berdedikasi yang dapat dimiliki keluarga Anda!

Tetapi kebetulan psikolog terbaik pun membutuhkan penyelia - dan saat itulah perlu untuk mencari nasihat profesional.

Semua yang terbaik! Berada di gelombang yang sama dengan anak-anak Anda!