2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-31 14:11
Ketika seseorang memulai jalan menemukan dirinya sendiri, salah satu cobaan yang paling sulit adalah kesalahpahaman, penolakan, dan manipulasi orang yang dicintai.
Hubungan yang baik dan hangat dengan suaminya selalu penting bagi Anna. Sehingga sang suami ramah, berbicara dengannya, dan tidak mengubur dirinya di teleponnya dan tidak berjalan di sekitar apartemen yang lebih suram daripada awan, menunjukkan ketidakpuasan dengan perilakunya.
Tetapi dia berhasil mencapai komunikasi yang ramah hanya dengan menyesuaikan diri dengan situasi. Ketika dia setuju untuk memenuhi keinginan suaminya, terkadang mengorbankan kebutuhannya. Ketika saya mencoba untuk menghayati idenya tentang istri yang baik untuk menjaga kedamaian di rumah. Dan ide-ide ini sangat kontradiktif.
Di satu sisi, suami ingin istrinya mandiri dan mandiri, seperti ibunya. Dia sering mengatakan bahwa sudah saatnya dia pergi bekerja dengan cuti hamil dan berbagi beban anggaran dengannya. Bahwa dia dapat mengatasi masalah emosionalnya sendiri - dia tidak bisa menjadi pengasuhnya. Dan, pada saat yang sama, dia berharap bahwa dia akan setuju dengan keputusannya, menjadi nyonya rumah yang ekonomis (menurutnya) dan tidak akan menghabiskan uang untuk segala macam "hal-hal feminin", mencoba mengendalikan hobi apa yang harus dia kejar dan apa bukan.
Anna tumbuh dalam keluarga di mana perilaku orang diatur oleh sikap: "Apa yang akan dikatakan orang." Gadis itu dengan cepat menyadari bahwa untuk dicintai, dia harus bersikap baik kepada orang lain. Dia belajar kata "harus" daripada "ingin", belajar menebak harapan orang lain dan mencoba memenuhinya. Dari contoh ibu dan neneknya, Anya kecil belajar bahwa segala sesuatu perlu dilakukan untuk orang lain dan kemudian salah satu dari mereka akan merawatnya. Itu dianggap keegoisan untuk berpikir dan mengurus diri sendiri dan dikutuk dengan segala cara yang mungkin.
Anna membawa strategi yang dikembangkan di keluarga asal ke keluarga barunya. Itulah sebabnya dia mencoba yang terbaik untuk menyenangkan suaminya, tetapi itu tidak mungkin. Selalu ada sesuatu yang membuat sang suami tidak puas dan citra rapuhnya tentang keluarga yang bahagia dan ramah meledak. Itu perlu untuk menyelamatkannya segera. Dengan menyerah pada diri sendiri.
Sejak kecil, hal yang paling mengerikan bagi Anna adalah penolakan terhadap orang yang dicintai. Ketika suaminya menutup diri dan diam, tersinggung dan berhenti berbicara, ketika dia menatap komputer dan tidak menanggapi permintaannya, dia tampak menyusut dari dalam dan membeku dari kengerian yang bergulung-gulung. Dan kemudian muncul benjolan nyeri di dada dan tak tertahankan. Dia siap melakukan apa saja untuk mengakhiri rasa sakit ini. Dan dia pergi ke suaminya untuk mengembalikan perhatian dan sikap hangatnya. Itu tidak mudah.
Ketika kita berada dalam hubungan dekat, kita tidak acuh terhadap perasaan Orang Lain. Kami ingin pandangan dan keputusan kami bertepatan. Dan ini sangat alami! Sayangnya, bahkan orang yang paling disayangi tidak selalu dapat bertindak dan berpikir dengan cara yang sama. Dan di sini penting bagaimana kita menghadapi perbedaan kita. Apakah mungkin untuk menghormati pendapat Anda dan pendapat pasangan Anda pada saat yang bersamaan? Jangan menuntut persetujuan Pihak Lain dengan segala cara dari posisi:" title="Gambar" />
Sejak kecil, hal yang paling mengerikan bagi Anna adalah penolakan terhadap orang yang dicintai. Ketika suaminya menutup diri dan diam, tersinggung dan berhenti berbicara, ketika dia menatap komputer dan tidak menanggapi permintaannya, dia tampak menyusut dari dalam dan membeku dari kengerian yang bergulung-gulung. Dan kemudian muncul benjolan nyeri di dada dan tak tertahankan. Dia siap melakukan apa saja untuk mengakhiri rasa sakit ini. Dan dia pergi ke suaminya untuk mengembalikan perhatian dan sikap hangatnya. Itu tidak mudah.
Ketika kita berada dalam hubungan dekat, kita tidak acuh terhadap perasaan Orang Lain. Kami ingin pandangan dan keputusan kami bertepatan. Dan ini sangat alami! Sayangnya, bahkan orang yang paling disayangi tidak selalu dapat bertindak dan berpikir dengan cara yang sama. Dan di sini penting bagaimana kita menghadapi perbedaan kita. Apakah mungkin untuk menghormati pendapat Anda dan pendapat pasangan Anda pada saat yang bersamaan? Jangan menuntut persetujuan Pihak Lain dengan segala cara dari posisi:
Jika tidak, maka manipulasi digunakan.
Ketika Anna menemukan defisit dalam perawatan dirinya sendiri dalam terapi, ketika dia mulai mendengarkan keinginan dan keengganannya, pertengkaran dalam keluarga mereka meningkat. Bagaimanapun, dia dulu mengatasi perbedaan mereka melalui konsiliasi, tetapi sekarang dia ingin menghormati posisinya.
Ini adalah poin tersulit. Titik keluar untuk ketergantungan bersama. Satu elemen dari sistem berubah dan keseluruhan sistem tidak bisa lagi tetap sama. Bola ada di pihak suami - akankah dia dapat menerima istrinya sebagai pasangan yang setara atau akankah dia bersikeras pada model hubungan yang lama?
Selama periode ini, dukungan sangat penting bagi Anna di jalan yang dia pilih untuk diikuti. Tidak mudah untuk mempelajari hal-hal baru, dan ketika Anda harus mengatasi penolakan dari orang-orang terdekat Anda, ketakutan dan keraguan dapat menguasai kepala Anda dan menjatuhkan Anda dari bawah kaki Anda.
Kemungkinan akan ada lebih dari satu atau dua situasi di mana dia akan menghadapi pilihan yang sulit - untuk mengikuti jalan perkembangan yang dipukuli untuk menghilangkan rasa sakit atau menahan ketegangan situasi dan tetap sejalan dengan keputusan barunya.
Tetapi beberapa waktu akan berlalu dan Anna akan merasakan tanah yang kokoh di bawah kakinya. Belajarlah untuk lebih menghargai diri sendiri dan keinginan Anda - idenya akan didukung oleh pengalaman. Dia tidak lagi harus mengkhianati dirinya sendiri untuk mempertahankan kebaikan orang lain. Dia akan membangun hubungan yang setara dan saling menghormati.
Semoga berhasil, Anna, aku untukmu!
Direkomendasikan:
Aktualisasi Diri: Bagaimana Menemukan Diri Sendiri
Tatiana Ushakova Psikolog Mengingat topik "berjuang untuk keunggulan", kami menemukan bahwa ini adalah jalan penarikan diri yang lebih besar dari diri sendiri, jalan ke mana-mana. Hari ini saya mengusulkan untuk mempertimbangkan topik aktualisasi diri, atau jalan di mana Anda dapat menemukan diri Anda sendiri.
Bagaimana Menemukan Jalan Untuk Diri Sendiri
Tugas yang paling sulit dan, pada saat yang sama, paling penting dalam kehidupan setiap orang, terutama orang yang telah memulai jalan pertumbuhan pribadi, adalah menemukan jalan menuju diri sendiri. Tidak peduli apa yang terjadi dalam hidup Anda, tidak peduli seberapa menyenangkan atau sebaliknya, sedih, bahagia atau tragis, makmur atau tidak bahagia, Anda tidak akan pernah keluar dari lingkaran ilusi dan jalan yang salah sampai Anda memahami apa yang paling berharga yang Anda
Di Persimpangan Jalan Bagaimana Membuat Pilihan Dan Menemukan Jalan Anda?
Kita masing-masing cepat atau lambat menemukan dirinya di persimpangan jalan dalam hidup dan mengajukan pertanyaan-pertanyaan sulit: "Ke mana saya akan pergi?", "Untuk apa?" dan "Apa yang akan terjadi selanjutnya?"
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
Saya Tidak Dapat Menemukan Tempat Untuk Diri Saya Sendiri, Atau Bagaimana Menemukan Kedamaian Pikiran, Kedamaian Pikiran?
Jika seseorang mengajukan pertanyaan tentang bagaimana menemukan kedamaian pikiran, adalah logis untuk berasumsi bahwa saat ini jiwanya gelisah. Ada dua alasan: Ada kekosongan dalam jiwa, yang menekan dan membuat Anda menderita - tidak ada yang "
