2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Datang kepada saya untuk psikoterapi, banyak pasangan menikah mengajukan pertanyaan: "Mengapa semuanya baik-baik saja dengan kami sebelumnya, tetapi sekarang menjadi buruk?" Memang, mengapa pria berhenti memberi bunga, mengapa wanita berhenti memanjakan dengan makan malam yang lezat? Mengapa keduanya sudah memikirkan perpisahan atau perceraian?
Jawabannya terletak pada keluarga orang tua kita. Bagaimanapun, dalam keluarga orang tua kita belajar untuk berhubungan dengan pasangan kita. Di sanalah kita belajar bagaimana mencintai dan bagaimana merawat.
Kondisi penting untuk menciptakan keluarga Anda sendiri yang sukses adalah perpisahan dari orang tua Anda. Apa itu? Pemisahan - pemisahan. Pemisahan fisik dan psikologis dari ayah dan ibu. Tidak mungkin membangun hubungan pribadi Anda (baik, atau berhasil membangun) berada dalam ketergantungan psikologis pada orang tua. Pemisahan seperti itu seharusnya tidak mudah untuk dilalui, tetapi harus dilalui dengan sukses. Dan di sini partisipasi kedua belah pihak penting. Seorang anak tidak dapat berpisah jika orang tuanya “tidak membiarkannya masuk”, atau perpisahan ini akan menimbulkan masalah.
Apa tergantung orang tua kita? Dengan memberi kami dukungan, mencintai kami, membuat aturan di masa kanak-kanak, orang tua membantu kami untuk merasa nyaman di dunia ini. Ini harus dikurangi secara bertahap. Orang tua harus memberi lebih banyak kebebasan, mengalihkan tanggung jawab. Tetapi pada saat yang sama, dekat, siap untuk memberikan bantuan dan dukungan atas permintaan. Itu atas permintaan!
Ini adalah bagaimana kita mulai membentuk dan mengembangkan "aku" kita. Dan secara bertahap kita menemukan diri kita tidak berada di dalam keluarga orang tua, tetapi dekat. Dan kita sendiri sudah mulai membentuk dunia di sekitar kita, dunia baru kita sendiri.
Ini sangat ideal. Tapi ini tidak selalu terjadi.
Apa yang bisa salah? Jika bukan keluarga yang utuh dan orang tua yang satu ini melupakan sisi emosional dan tentang dirinya sendiri: “Apakah kalian semua kenyang? Apakah mereka semua bersepatu dan berpakaian? Yah, oke. Tidak ada percakapan dari hati ke hati. Hanya rumah, kantor, toko. Dan di rumah hanya ada pekerjaan rumah tangga: bersihkan, cuci semuanya, cuci. Anak kurang perhatian dan kasih sayang, perpisahan dari orang tua tidak terjadi, atau tidak terjadi dengan benar.
Sebagai contoh: Seorang gadis membahas masalah dalam hubungannya dengan pacarnya: pertengkaran terus-menerus, kesalahpahaman satu sama lain, kurangnya perhatian dari pemuda itu. Dalam perjalanan psikoterapi, ternyata ayahnya meninggal segera setelah kelahirannya. Ibu mencoba membangun karir dan diberikan kepada neneknya, dia melihat ibu saya di akhir pekan. Kemudian TK, ibu dan nenek di akhir pekan. Semua ini tidak memungkinkan membangun hubungan cinta yang normal dengan pria, dan bahkan dengan wanita (dalam upaya untuk menemukan diri mereka ada hubungan homoseksual).
Kebetulan keluarga itu lengkap, tetapi salah satu orang tua (atau keduanya sekaligus) secara emosional terpisah dan sedikit terlibat dalam kehidupan keluarga. Hubungan antara orang tua dan antara anak dan orang tua tampaknya normal, tetapi hanya pada pandangan pertama. Bahkan - kurangnya kehangatan emosional. Dan lagi, perpisahan yang belum dilalui.
Contoh: seorang pria mencari terapi dengan psikosomatik dan kurang berhubungan seks dengan istrinya. Berbicara tentang orang tua, ternyata ibu sedang membangun karier, ayah meninggalkan pekerjaan untuk ini dan berusaha mengurus rumah dan anak-anak. Saya sangat jarang melihat ibu saya. dia datang terlambat, dan pergi lebih awal, dia sering dalam perjalanan bisnis. Sang ayah terpisah, jelas mengalami superioritas sosial sang ibu. Ada kekosongan besar dalam jiwa pasien yang tidak bisa diisi dengan apa pun. Dan sebagai hasilnya - psikosomatik dan hubungan yang sulit dengan istrinya.
Pada pandangan pertama, tampaknya semua ini sudah lama berlalu dan seharusnya sudah berlalu, tetapi tidak. Kebutuhan akan orang tua begitu besar sehingga memanifestasikan dirinya dalam segala hal: dalam kehidupan pribadi, dalam pekerjaan, dalam hobi, dalam kreativitas, dll. Sulit bagi orang seperti itu untuk membangun cinta dan hubungan keluarga. Dalam keadaan euforia, semuanya tampak berhasil, tetapi kemudian semuanya berguling ke jurang. Saat itulah masalah dimulai dalam keluarga antara seorang pria dan seorang wanita.
Apa saja rute keluarnya? Ada banyak pilihan. Seorang pria dan seorang wanita tetap berpasangan, tetapi pada kenyataannya mereka sangat jauh secara emosional satu sama lain sehingga tidak ada hubungan. Mungkin klaim dan kebencian lebih besar daripada segalanya dan pasangan itu putus.
Pilihan ideal adalah bahwa setiap orang mengalami pemisahan lagi dalam terapi dan hubungan bergerak ke tingkat yang baru, dewasa. Lebih banyak kepercayaan muncul, dialog dibangun. Masalah keluarga mulai berangsur-angsur teratasi dan keharmonisan yang sama muncul kembali. Harmoni, yang merupakan awal hubungan, tetapi tanpa kacamata berwarna mawar.
Mikhail Ozhirinsky - psikoanalis, analis kelompok.
Direkomendasikan:
Apa Yang Menghalangi Cinta
Masing-masing dari kita memimpikan kemitraan yang bahagia dan harmonis. (Di sini anak perempuan mengangguk setuju, dan anak laki-laki menyeringai, tetapi kenyataannya, mereka juga menginginkannya - dalam cinta dan harmoni). Lalu apa yang terjadi - Anda hanya perlu bersama dan menikmati kebahagiaan?
Saat Hati Kosong. Apa Yang Menghalangi Anda Untuk Bahagia?
Saya akan segera mulai dengan kekecewaan. Bagi mereka yang percaya bahwa kebahagiaan adalah substansi permanen dan dapat dialami terus menerus. Tidak Anda tidak bisa. Dan ini adalah aksioma. Kebahagiaan selalu hanya momen dan episode dalam hidup.
Apa Yang Menghalangi Anda Untuk Semakin Dekat Dengan Impian Anda
Dari mana datangnya gambar-gambar indah dan tampak luar biasa dari masa depan kita yang bahagia, harapan, dan dukungan batin di masa-masa sulit? Apakah itu benar-benar kepuasan diri atau sekilas tentang potensi dan kemampuan kita yang sebenarnya?
Apa Yang Menghalangi Kita Untuk Mencintai Dan Menerima Diri Kita Sendiri
Di masa kecil, kita pasti tahu bagaimana mencintai dan menerima diri kita sepenuhnya. Artinya kita bisa melakukannya sekarang. Namun ada kendala yang menghalangi kami untuk melakukan hal tersebut. Itu. bukan cinta, bukan penerimaan - ini adalah mekanisme sikap yang dipelajari terhadap diri sendiri.
Apa Yang Membuat Sebuah Keluarga? Tiga Jenis Keluarga Modern Dari Psikolog Keluarga Zberovsky
Apa yang membuat sebuah keluarga? Dalam praktiknya, hanya ada tiga penjelasan untuk menciptakan keluarga: - Karena kedua pasangan saling mencintai atau mengalami emosi positif yang cerah dan kuat lainnya: kasih sayang, kenyamanan emosional, ketertarikan intim, kecemburuan, keinginan untuk memiliki anak bersama, dll.
