Orang Tua Yang Tidak Bahagia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Orang tua yang tidak bahagia 'hang

di leher anak-anak mereka dengan beban berat

Tidak bahagia dalam kamus didefinisikan sebagai kehilangan kebahagiaan, kegembiraan.

Orang yang tidak bahagia, pada prinsipnya, tidak menyenangkan dalam kontak. Perasaan diketahui menular. Dan setelah menghabiskan beberapa waktu berhubungan dengan orang seperti itu, Anda memperhatikan bagaimana Anda sendiri mulai jenuh dengan hal-hal negatif. Seseorang ingin melarikan diri dari orang seperti itu dan selanjutnya tidak bertemu dengannya.

Orang yang dicintai yang tidak bahagia sudah serius. Anda tidak bisa lari begitu saja dari orang yang dicintai. Anda harus bersamanya untuk waktu yang lama, tanpa sadar terjerumus ke dalam keadaan beracun kronisnya. Sebagai upaya terakhir, Anda dapat memisahkan atau menceraikan orang yang Anda cintai.

Orang yang dicintai yang tidak bahagia adalah sebuah tragedi. Kami memiliki situasi yang paling sulit ketika datang ke orang tua. Anda tidak dapat meninggalkan orang tua Anda, tidak mungkin untuk menceraikan mereka. Orang tua selamanya!

Pengaruh orang tua yang tidak bahagia pada anak tidak dapat dihindari.

Orang tua yang tidak bahagia:

• Mengelilingi anak dengan rasa bersalah;
• Mereka membentuk sikap negatif terhadap kehidupan dalam dirinya;
• Mereka meletakkan dalam dirinya pengalaman negatif dari sikap terhadap kehidupan;
• Mereka menyiarkan larangan kebahagiaan kepada anak.

Dalam hal ini, anak terus-menerus hidup dengan perasaan bersalah kronis total dan kewajiban selangit kepada orang tuanya. Anak seperti itu pasti akan mengalami kesulitan dalam perpisahan. Dia terus melihat "kembali" ke masa lalu dan tertutup untuk pengalaman kontak dengan dunia. Di rasi bintang, anak-anak ini biasanya menghadap orang tua mereka dan membelakangi masa depan. Energi kehidupan mereka diarahkan ke masa lalu.

Situasi perkembangan anak yang diuraikan di atas bersifat kronis dan lama kelamaan “tumbuh” ke dalam struktur kepribadiannya, menjadi ciri karakter. Sebagai aturan, tidak ada yang berubah setelah kematian orang tua. Orang tua, seperti yang Anda tahu, tidak mati. Larangan kebahagiaan mereka siarkan hidup dalam diri anak yang sudah dewasa berupa batin orang tua yang tidak mengizinkannya untuk bahagia. Orang tua yang tidak bahagia di dalam dirinya "terbangun" ke dalam kontak anak dengan dunia, mendistorsinya.

Dalam benak anak seperti itu, suara orang tua terdengar seperti pengulangan yang terus-menerus: "Kamu tidak cukup baik!"

Dengan cara inilah posisi orang tua itu sendiri, yang tidak menerima dirinya sendiri, disiarkan. Menurut pendapat saya, kemampuan untuk mengalami kebahagiaan dan kegembiraan didasarkan pada penerimaan diri sendiri, identitas sejati seseorang. Inilah yang kurang dimiliki oleh orang tua yang malang. Tugas super di sini adalah belajar untuk memperhatikan dan menghargai apa yang ada dalam diri Anda, dan bukan untuk membuat ulang dan meningkatkan diri Anda sendiri!

Ketidakmampuan untuk mengalami kebahagiaan dapat diubah menjadi keinginan untuk membuat orang lain bahagia. "Kamu tidak berhak bahagia ketika seseorang jahat…". Ini adalah posisi penyelamat - seseorang yang menyia-nyiakan hidupnya dalam upaya sia-sia untuk membuat orang lain bahagia.

Orang tua yang tidak bahagia mengorbankan hidup mereka untuk anak-anak mereka - hidup mereka yang tidak hidup! "Hadiah" orang tua seperti itu tidak dapat diterima tanpa gagasan tentang perlunya pengorbanan timbal balik yang sepadan dengan harga hadiah. Kehidupan anak menjadi hadiah timbal balik yang sepadan.

Larangan kebahagiaan dapat memanifestasikan dirinya, selain sindrom penjaga pantai yang disebutkan di atas, dalam gejala berikut:

• Kehadiran sejumlah besar kewajiban (saya harus, saya perlu);
• Kesulitan dalam menonjolkan keinginan (saya ingin);
• Tingkat pengendalian diri yang tinggi, diwujudkan dalam kekerasan diri;
• Prevalensi suasana hati yang buruk;
• Ketidakpuasan dengan diri sendiri, penampilan, tubuh, dan keinginan konstan untuk mengubah sesuatu dalam diri Anda;
• Kesulitan bersantai;
• Selektivitas dalam persepsi realitas, dominasi sikap pesimis: "gelasnya setengah kosong";
• Fiksasi pada yang negatif, ketika tidak mungkin untuk mempertahankan pengalaman positif - kesulitan dalam memperhatikan dan mengambil pengalaman positif;
• Kesulitan mengalami kesenangan hidup.

Pekerjaan psikoterapi dalam kasus yang dijelaskan berjalan ke arah mengidentifikasi orang tua batin dengan fungsi melarang kebahagiaan.

Penting untuk belajar memulai dengan mengenali dan membedakan suara orang tua dalam diri Anda. Ini adalah langkah pertama untuk keluar dari merger orang tua.

Langkah selanjutnya adalah menjalin kontak batin dengan orang tua yang tidak bahagia dalam bentuk dialog internal. Ini akan memungkinkan Anda untuk keluar dari penggabungan batin dengannya dan dengan demikian menghentikan program ketidaksadaran negatif. Hasil dari pekerjaan ini adalah kemampuan untuk menjalin kontak langsung dengan kehidupan tanpa perantara.

Hadiah terbesar yang dapat diberikan orang tua kepada anak mereka adalah menjadi diri mereka sendiri bahagia.

Orang tua yang bahagia bagi seorang anak adalah:

• Izin, berkah untuk kebahagiaan;
• Contoh bagaimana menjadi bahagia;
• Memberikan kesempatan untuk memilih kebahagiaan Anda;
• Membiarkan Anda menjalani hidup dan bahagia tanpa merasa bersalah.

Psikoterapi adalah kesempatan yang baik bagi orang tua untuk menyadari dan melatih sikap hidup mereka dalam memperbaiki hal-hal negatif dan, sebagai hasilnya, mengubah skenario umum dalam menyampaikan "relay ketidakbahagiaan" kepada anak-anak mereka.