2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
"Penyakit saraf" adalah apa yang biasa kita sebut gangguan psikosomatik. Nama-nama penyakit ini menggabungkan kata Yunani untuk "jiwa" (psike) dan "tubuh" (soma), dan mereka biasanya muncul dari fakta bahwa jiwa menyembunyikan penderitaannya. Pada saat gudang jiwa meluap, konten tidak menemukan jalan keluar yang lebih langsung daripada melalui tubuh
Apa yang menyebabkan penyakit psikosomatik?
Pada artikel ini, saya akan menyajikan klasifikasi paling umum dari penyebab gangguan psikosomatik, yang diusulkan oleh psikolog Leslie LeCron. Sekarang tentang setiap item secara lebih rinci.
1. Konflik internal. Situasi di mana satu bagian dari keinginan seseorang diwujudkan dan terletak di permukaan, dan yang lainnya - sebagai aturan, sebaliknya - untuk beberapa alasan bersembunyi di alam bawah sadar. Kemudian bagian kedua memulai "perang gerilya", gejala yang bisa menjadi gejala psikosomatik.
2. Bahasa tubuh. Tubuh secara fisik mencerminkan keadaan, yang dapat diungkapkan dengan frasa kiasan: "Ini sakit kepala!", "Aku tidak bisa mencernanya!", "Karena ini, hatiku tidak pada tempatnya!" … Coba tebak bagaimana tubuh yang relatif sehat akan bereaksi terhadap pesan pemrograman yang terus-menerus seperti itu?
3. Kehadiran manfaat bersyarat. Kategori ini termasuk masalah kesehatan yang membawa manfaat bersyarat tertentu bagi pemiliknya. Dan tidak, ini bukan simulasi, tetapi penyakit yang didiagnosis secara realistis. Mungkin orang tersebut benar-benar ingin memiliki manfaat yang hanya akan ia terima saat sakit. Berharap lebih hati-hati, karena keinginan cenderung menjadi kenyataan!
4. Pengalaman masa lalu - penyebab penyakit bisa menjadi pengalaman traumatis di masa lalu, lebih sering - anak yang sulit. Ini bisa menjadi peristiwa episodik dan dampak jangka panjang yang terus memengaruhi seseorang secara emosional di masa sekarang.
5. Identifikasi. Dalam hal ini, gejala fisik mungkin disebabkan oleh ikatan emosional yang kuat dengan seseorang dengan penyakit serupa. Seringkali ada rasa takut kehilangan orang itu atau kehilangan itu benar-benar terjadi.
6. Saran. Percaya diri dengan adanya penyakit - bahkan jika itu tidak ada dalam kenyataan - seseorang terus-menerus berusaha menemukan bukti untuk itu, sehingga, di alam bawah sadar, dia telah setuju dengan adanya penyakit. Tentu saja, dengan cara ini, kemungkinan mendapatkannya meningkat secara signifikan.
7. Hukuman sendiri. Hukuman ini dikaitkan dengan rasa bersalah yang nyata, dan lebih sering dibayangkan, yang menyiksa orang tersebut. Penghukuman diri memfasilitasi pengalaman bersalah, seolah-olah menebusnya.
Masalah psikosomatik cukup nyata dan muncul sebagai akibat dari situasi stres dan hubungan yang kompleks, pengaruh eksternal pada jiwa dan alasan non-fisiologis lainnya.
Perlu juga dicatat bahwa banyak peneliti percaya bahwa penyakit psikosomatik muncul pada organ dan sistem yang awalnya paling lemah karena karakteristik gaya hidup dan kecenderungan turun-temurun.
Temui Chicago Seven
Tidak, ini bukan geng gangster, tetapi memiliki lebih banyak nyawa daripada kelompok kriminal mana pun. Ini adalah tujuh penyakit psikosomatik klasik yang diidentifikasi oleh psikoanalis Amerika Franz Alexander pada tahun 1950:
1. Hipertensi
2. Ulkus peptikum
3. Asma bronkial
4. Neurodermatitis
5. Hipertiroidisme
6. Kolitis ulserativa
7. Artritis reumatoid
Banyak yang telah berubah sejak saat itu, dan daftar penyakit psikosomatis juga telah berubah dan ditambah. Sampai saat ini, telah ditambah dan diperluas secara signifikan: gangguan panik dan tidur, onkologi, serangan jantung, sindrom iritasi usus besar, gangguan seksual, obesitas, anoreksia nervosa, bulimia - ini dan banyak gangguan lainnya juga memiliki alasan untuk dianggap psikosomatik.
Banyak psikoterapis terkenal, seperti Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen dan banyak lainnya, telah mengaitkan terjadinya penyakit di bagian dan organ tubuh dengan emosi yang sesuai - ini adalah topik untuk artikel terpisah.
Apa yang dibutuhkan untuk pemulihan?
Penting tidak hanya untuk menyembuhkan penyebab fisiologis, tetapi juga untuk mengatasi penyebab psikologis. Beberapa dokter yakin bahwa dalam pengobatan penyakit psikosomatik, bantuan seorang psikoterapis, meskipun perlu, hanyalah sarana tambahan. Namun, dalam sejumlah kasus, bantuan utama justru terletak di dalamnya.
Dan pada tingkat fisik, sebagai tindakan pencegahan dan swadaya, perlu, pertama-tama, untuk menghilangkan efek stres pada waktunya, untuk mencegah ketegangan kronis yang berlebihan; menyenangkan tubuh Anda dengan pijat, aktivitas fisik dan istirahat yang baik, belajar mengendalikan ketegangan dan bisa rileks. Dan yang paling penting: jika tidak mungkin mengubah situasi, ubah sikap Anda terhadapnya!
Jadilah sehat!
* Ilustrasi artikel. Salvador Dali: lukisan "Kabinet Antropomorfik".
Direkomendasikan:
Mereka Memukuli Saya, Dan Tidak Ada Apa-apa - Saya Tumbuh Sebagai Orang Normal
Skenario yang sering saya temui di tempat kerja: dalam keluarga di mana orang tua secara emosional tidak stabil dan secara aktif menggunakan kekerasan emosional dan fisik dalam membesarkan anak-anak, karakter yang terakhir terbentuk menurut 2 tipe utama.
Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Orang Tua Dengan Remaja Yang Tidak Menginginkan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapatkan momentum dalam tujuh tahun terakhir. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak menginginkan apa-apa". Tidak ada uang, tidak ada karir, tidak ada kehidupan pribadi. Mereka duduk berhari-hari di depan komputer, mereka tidak tertarik pada anak perempuan (mungkin hanya sedikit, agar tidak tegang).
Bagaimana Menerima Anak Yang Tumbuh Dewasa. 7 Hal Yang Harus Dimiliki Untuk Ibu
Pintu terbuka, dan seorang wanita berpakaian bagus berusia sekitar lima puluh tahun memasuki kantor, diikuti oleh seorang pria muda berusia sekitar 25 tahun. Dia duduk di depanku, dia tetap berdiri di dekat pintu. Ungkapan pertamanya adalah:
Sindrom Sarang Kosong. Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Anak-anak Tumbuh Dewasa
"Penderitaan saya akan diabaikan jika saya bisa menggambarkannya, tetapi saya tidak akan mencoba. Saya mencari di mana-mana untuk putri tersayang saya dan saya tidak dapat menemukannya. Putri, cintai aku terus-menerus: jiwaku hidup dengan cintamu.
Pada Ibu Yang Gugup, Anak-anak Tumbuh Menjadi Neurasthenic?
Benarkah anak-anak dari ibu yang gugup tumbuh menjadi neurasthenic? Bagaimana saya bisa mengekang saraf saya untuk memberi anak saya lingkungan keluarga yang sehat? Bukan rahasia lagi bahwa dalam proses pendewasaan, anak dapat mewarisi model perilaku orang tuanya.
