Diam Adalah Emas. Atau Mengapa Psikoanalis Anda Paling Sering Diam?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Fakta bahwa sebagian besar klien datang ke terapi untuk mengantisipasi rekomendasi, motivasi dan nasihat tidak akan menjadi rahasia bagi siapa pun. Karena terapis yang banyak bicara dan tidak berhemat pada pidato inspiratif, saran yang bahkan bisa memarahi dan membuat ay-ay-ay dengan jari dirasakan, Anda tahu caranya? Benar, sebagai tidak acuh tak acuh, berpengetahuan dan sangat baik dan baik

Tetapi kemudian seseorang duduk di kursi di seberang psikoanalis, dan mulai dari sesi ketiga atau keempat, Anda tidak akan mendapatkan sesuatu yang istimewa darinya, kecuali beberapa klarifikasi, frasa pendek, bahkan tanpa pertanyaan, dan banyak "eh -Hah". Seorang klien, dengan marah, bahkan bertanya di mana mereka mengajarkan keterampilan ini untuk "uguk" dengan intonasi dan makna yang berbeda)) Secara umum, ternyata terapis terlihat (kata kunci) dingin dan acuh tak acuh dan umumnya bukan orang yang menyenangkan)

Bayangkan Anda telah datang ke sesi latihan lari dan tujuan Anda adalah mempelajari cara berlari km dalam 4 menit, bukan 13,5, yang sekarang. Setiap latihan, pelatih yang baik berlari dengan Anda dengan kecepatan yang nyaman, mengobrol dengan Anda tentang otot, pergelangan kaki dan Anda bahagia dan bahagia, karena Anda tidak berlari sendirian. Kecepatannya, bagaimanapun, telah meningkat dalam beberapa tahun menjadi hanya 10 menit, tetapi Anda bersenang-senang mengobrol sambil berlari. Mungkin bukan analogi yang paling dekat dengan terapi, tetapi akan ada satu)

Saya selalu memberi tahu klien bahwa mereka membawa ke dalam terapi apa yang sudah mereka ketahui tentang diri mereka sendiri: ketakutan, kecemasan, keinginan akan perhatian atau kehangatan. Meskipun ini adalah topik yang menyakitkan dan melukai, mereka, sampai batas tertentu, adalah yang paling aman. Karena klien sudah tahu tentang mereka. Oleh karena itu, menjemput mereka dan hanya bekerja dengan mereka berarti menyatakan keberadaan gunung es tepat di sepanjang jalur, tanpa mengubah jalur.

Dan apa yang penting dan lebih menyakitkan terletak lebih dalam, jauh lebih dalam di alam bawah sadar. Menurut definisi, itu tidak bisa muncul di sesi segera atau setiap lima sesuai jadwal. Ini berharga, misalnya, di suatu tempat di Palung Mariana. Bukan di bagian paling bawah, tentu saja, tetapi di suatu tempat di sepanjang jalan ke bawah. Mengintai di kedalaman dan menunggu untuk ditemukan. Dan Anda hanya dapat menyadarinya dengan mendengarkan.

Tidak hanya untuk klien, tetapi juga untuk diri sendiri. Oleh karena itu, klien pasti akan menempatkan sebagian dari dirinya yang tak tertahankan (dan karena itu tersembunyi dengan baik) ke dalam terapis. Dan seringkali perasaan ini membutuhkan waktu untuk matang, terbentuk, dan bertunas. Setelah itu, dimungkinkan untuk mengenali dan menamainya. Dan hanya setelah itu akan mungkin untuk memikirkannya. Kepada terapis. Karena itu penting untuk memahami tidak hanya apa yang ditempatkan dan apa yang disembunyikan, tetapi juga mengapa. Dan perjalanan antara perasaan klien dan apa yang terjadi di dalam, sekali lagi membutuhkan waktu dan - keheningan.

Terkadang Anda perlu mendengarkan dalam waktu yang sangat lama untuk memahami apa yang tidak dibicarakan klien. Tapi ini tidak bisa dilakukan dalam dialog terus-menerus. Betapa mustahilnya melihat jendela kaca patri, berdiri di dekatnya.

Dan jika Anda berpikir bahwa terapis dapat dengan senang hati mengomunikasikan temuannya saat dia menemukannya, maka tidak. Karena tidak sia-sia bersembunyi begitu dalam dan lama. Penting untuk menunggu saat ini. Terkadang dimungkinkan untuk mengembalikan apa yang ditemukan hanya dalam bagian-bagian kecil, terkadang - hanya dalam petunjuk. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengembalikan bagian kehidupan yang hilang yang menjadi tujuan klien datang.

Karena itu, ketika para hebat mengatakan bahwa satu sesi sudah cukup, dan kemudian enam bulan kemudian (kontrol), jangan khawatir. Mereka tidak punya waktu untuk mengetahui komposisi tanah dan jumlah air tanah di bawah lapisan tanaman.

Tidak peduli berapa banyak klien yang telah berhasil menyelesaikan terapi dengan terapis Anda sebelumnya. Adalah penting bahwa setiap kali itu adalah metode baru untuk orang baru, untuk perasaan dan ketakutannya.