2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Sebagai seorang anak, nenek saya sering berkata: "Mereka membawa air di atas yang menggelembung, batu bata di atas yang marah." Apa yang dia maksud!?
Tetapi tentang mereka yang tersinggung dan mereka yang marah, saya akan memberi tahu Anda sedikit:
1. Kebencian adalah kemarahan yang ditekan. Ketika seseorang menjadi marah, tetapi tidak bisa - dia takut atau tidak menemukan cara untuk mengekspresikan secara memadai - untuk menyampaikan kemarahannya ke alamat, dia mengubah reaksi kemarahan yang hidup dan penuh energi menjadi bentuk kebencian yang membeku.
2. Pelanggaran tidak memiliki batas waktu. Kemarahan muncul tepat pada saat kontak, dan jika kemarahan "diberikan", maka, secara paradoks, hubungan itu diperkuat, karena setiap orang dapat mengungkapkan ketidakpuasan mereka dengan beberapa perilaku, memperjelas posisi mereka sendiri, mengenal satu sama lain lebih baik. Kemarahan adalah reaksi singkat, seseorang dengan cepat "menjadi tenang". Kebencian bisa dipakai selama beberapa dekade. Dia berubah menjadi kartu as, yang selalu bisa Anda keluarkan dari lengan baju Anda dan mengalahkan semua kartu pasangan Anda dengan kalimat: "Tapi Anda datang ke kencan pertama tanpa bunga!"
3. Kebencian memecah belah orang. Orang yang tersinggung, seolah-olah, berkata kepada orang lain dengan perilakunya: "Aku melarangmu untuk mencintaiku!" Dan apa yang harus dilakukan pihak lain dalam kasus ini?
4. Tidak mungkin menyinggung, seseorang hanya bisa memilih untuk tersinggung. Kita tidak dapat memprediksi reaksi orang lain terhadap kata-kata dan tindakan kita.
5. Jika seseorang tersinggung dan menghargai pelanggarannya untuk waktu yang lama, itu berarti dia memiliki manfaat tersembunyi dalam keadaan ini. Kebencian dapat digunakan untuk memanipulasi orang lain.
6. Situasi dendam dibekukan dan belum mendapat izin. Dan bagaimana semua situasi yang belum terselesaikan mendorong seseorang untuk mengakhiri, yaitu, seseorang berulang kali mengatur sendiri situasi di mana dia "tersinggung". Sampai akhirnya dia membiarkan dirinya mengekspresikan kemarahannya.
Sedikit latihan pada akhirnya
-
Ingat orang yang membuat Anda tersinggung dan alasan pelanggaran yang orang ini katakan, tidak katakan, lakukan, tidak lakukan apa yang Anda inginkan dan harapkan darinya.
- Bayangkan orang ini di depan Anda dan bayangkan Anda menyimpan dendam terhadapnya di tangan Anda. Apa subjek ini? Seberapa besar itu? Apa yang ingin Anda lakukan dengannya?
- Sekarang bayangkan bahwa Anda mengesampingkan kebencian Anda. Bagaimana Anda melihat orang ini sekarang? Perasaan apa?
Direkomendasikan:
Kepada Siapa Aku Mencintai, Untuk Siapa Aku Merindukan? Cinta Tak Berbalas, Sebagai Kesempatan Untuk Bertemu Diri Sendiri
Kami jatuh cinta! Intrik, romansa dan gairah, kehangatan dan kelembutan, kreativitas, banyak kegembiraan dan antisipasi kesenangan! Hidup ini penuh dengan makna, mekar dengan segala macam warna cerah, harapan untuk kebahagiaan terbangun! Rasa kebutuhan dan harga diri
"Aku Ingin Dan Akan Menjadi", Atau "Aku Benci Labkovsky!"
Suatu ketika gelombang buruk menyapu feed berita - seorang siswa sekolah menengah, setelah membaca buku Patrick Suskind "Parfum", melakukan serangkaian pembunuhan berencana. Itulah sebabnya buku ini dilarang dibaca di sekolah. Anda dan saya mengerti bahwa buku ini tentang cinta kasih sayang, ukurannya sepuluh kali lipat.
Lokakarya Untuk Menemukan Diri Anda Nyata. "Aku Cinta" Dan "Aku Tidak Cinta" Sebagai Parameter Yang Menentukan Dalam Hidup Kita
Teman, saya telah menyiapkan satu tugas kreatif yang berguna untuk Anda. – Bekerja dengan pribadi "Saya suka" - "Saya tidak suka" . Tugas dilakukan seperti ini … 1 . Hal pertama yang pertama, Anda perlu menyiapkan selembar kertas, pensil sederhana, pena merah, dan spidol merah.
"Aku Akan Makan Sampai Aku Meledak ". Motif Utama Untuk Makan Berlebihan
Pesta makan diketahui mengacu pada perilaku merusak dan melukai diri sendiri. Perilaku melukai diri sendiri adalah menyakiti diri sendiri, mengarahkan kemarahan terhadap diri sendiri. Seseorang yang cenderung makan berlebihan biasanya memiliki kerentanan yang sangat tinggi terhadap kritik, kecenderungan untuk menyalahkan diri sendiri.
Aku, Aku, Aku - LUPA DIRI SENDIRI
- "Jika Anda ingin menjadi tidak bahagia, pikirkan dan bicarakan hanya tentang diri Anda sendiri." Beginilah cara seorang teman saya menyimpulkan kesannya tentang interaksinya dengan seorang profesor yang disegani, yang sudah beberapa tahun tidak dia temui.
