Persahabatan Mati Dengan Tenang

Video: Persahabatan Mati Dengan Tenang

Video: Persahabatan Mati Dengan Tenang
Video: Lirik Lagu Sahabat - Najwa Latif || Lagu Melayu Hits Populer 2024, April
Persahabatan Mati Dengan Tenang
Persahabatan Mati Dengan Tenang
Anonim

Nama teman tertulis di hati kita. Jumlah mereka tidak banyak, terkadang hanya satu atau dua orang yang benar-benar setia. Sungguh - ini adalah saat "seorang teman dalam kesulitan tidak pergi, tidak meminta terlalu banyak." Barangkali, persahabatan seperti itu adalah anugerah dari Tuhan, yang membutuhkan sikap hati-hati dan kerja mental.

Persahabatan lahir dari komunikasi (komunitas minat dan nilai) dan berkembang dalam keseimbangan proses saling memberi. Kami memberi dan menerima hiburan bersama, dukungan emosional, bantuan, hadiah, pelukan (apakah Anda mempelajari 5 bahasa cinta? Semuanya sama di sini)

Ada keseimbangan emosional penting lainnya dalam komunikasi: kombinasi fleksibel keberanian (keberanian) untuk menjadi diri sendiri (yaitu, untuk hadir dengan pikiran, perasaan, tindakan di samping Yang Lain) dan pada saat yang sama kepekaan (rahmat) terhadap Yang Lain. dalam memilih bentuk yang tepat untuk menampilkan diri di sini dan saat ini. Keras? Masih akan. Tapi itu sangat berharga.

Kurangnya persahabatan dan isolasi sosial lebih berbahaya bagi kesehatan daripada kelebihan berat badan, nikotin dan alkohol digabungkan. Persahabatan sejati memperpanjang umur*.

Seringkali seorang teman menjadi orang yang bersama kita dalam perjalanan. Kami belajar atau bekerja sama, kami berada dalam kelompok terapi yang sama atau dalam komunitas profesional. Mungkin teman seperti itu adalah "teman sementara", tetapi ini tidak membuatnya kurang berharga. Jalan kita mungkin suatu hari akan berpisah, tetapi kenangan indah dan rasa syukur akan menjadi investasi yang baik dalam modal identitas kita sendiri. Perpisahan adalah tahap yang tak terhindarkan di sini, setelah itu persahabatan akan tetap ada di masa lalu atau mencapai tingkat yang baru.

Persahabatan, seperti cinta, membutuhkan waktu dan tanggung jawab. Kesetiaan adalah pilihan yang disengaja, tidak dapat dipaksakan atau diwajibkan untuk setia. Menepati janji dan tersedia untuk komunikasi di saat-saat putus asa atau kebahagiaan adalah bukti kesetiaan dalam persahabatan.

Alasan paling umum memudarnya hubungan persahabatan adalah salah satu alasan:

- perubahan besar dalam hidup (pernikahan, perubahan signifikan dalam kesejahteraan atau status sosial, pindah ke kota lain, dll.);

- mengabaikan hubungan;

- pengkhianatan.

Sebagai aturan, kami dan teman-teman kami memiliki banyak kesamaan - tahap kehidupan yang sama, strata sosial, nilai, tujuan, dan impian yang sama. Sebuah peristiwa yang secara radikal mengubah hidup mengharuskan teman-teman untuk bekerja secara mental untuk mengalami keadaan baru dan menemukan titik komunitas dan kontak baru. Pengalaman seperti itu memerlukan upaya psikologis tertentu, yaitu melampaui konteks biasa, dan ini bisa menghabiskan energi.

Persahabatan sering mati karena stagnasi atau kelalaian. Saya tidak menelepon - saya tidak memberi selamat - saya tidak datang berkunjung dan saya sudah lama tidak menelepon diri sendiri. Kami tidak lagi tahan dengan kekurangan teman dan hanya melakukan apa yang tidak membutuhkan usaha.

Itu terjadi lebih buruk lagi: orang yang kita percaya menipu kita. Dia berbicara jahat di belakang punggungnya. Pergi tanpa dukungan dalam situasi yang sulit. Tidak menepati janji ini. Menggunakan gaslighting atau agresi pasif. Dia melakukannya dengan sengaja (misalnya, dia membalas dendam karena iri) atau secara tidak sadar - ini adalah hubungan yang beracun. Mereka berhenti memenuhi fungsi utama persahabatan - untuk memperpanjang hidup, membuatnya lebih lengkap dan utuh.

Apakah rekonsiliasi mungkin terjadi setelah kehilangan persahabatan? Kadang-kadang itu mungkin. Bagaimana mengenali jika ada peluang untuk menghidupkan kembali suatu hubungan dan bagaimana menerima kenyataan bahwa itu tidak ada - di artikel berikutnya.

* Les and Leslie Parrott "Seni dan Ilmu Komunikasi", Moskow 2007

Direkomendasikan: