2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya pikir saya tidak percaya pada hal seperti harga diri dalam penggunaan massal istilah ini.
Ada tiga jenis harga diri dalam psikologi modern:
- diremehkan
- memadai
- terlalu mahal
Jika Anda pergi ke sumber mana pun dan melihat deskripsi masing-masing jenis, Anda akan segera melihat gejala yang diremehkan oleh distorsi kognitif yang sama, gangguan kecemasan, prl, bar, depresi, dll.
Bagi saya, harga diri adalah wadah yang modis sehingga setiap orang mencoba untuk meningkatkan setiap saat dengan artikel dan pelatihan. Mengabaikan atau mendorong apa yang benar-benar penting ke latar belakang.
- Anda tahu, saya punya masalah. Saya selalu gagal ketika saya mencoba melakukan sesuatu yang baru. Karena itu, saya benar-benar pecundang dalam segala hal.
- Anda memiliki harga diri yang rendah, datang ke pelatihan saya. Kami pasti akan menaikkannya.
Saya pikir rekan-rekan segera memperhatikan beberapa hal dari contoh (omong-omong, itu sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari). Tentang masing-masing secara terpisah.
1. Dalam permintaan tersebut, orang tersebut menunjukkan contoh pemikiran "hitam atau putih" (atau terpolarisasi), dengan kata lain, distorsi kognitif. Tidak ada celah dalam kata-katanya.
2. Dalam jawaban spesialis ada indikasi harga diri rendah, tapi…. Penilaian diri adalah penilaian seseorang tentang dirinya sendiri, segera setelah seorang spesialis memberikan pendapatnya, menilai seseorang, itu tidak lagi menjadi penilaian diri, tetapi menjadi penilaian seorang spesialis.
Harga diri adalah gradasi, skala dimana seseorang membandingkan dirinya dengan lingkungannya, dengan perasaannya dan menarik kesimpulan. Ini adalah skala subjektif, dengan gradasi implisit untuk orang lain. Ketika, misalnya, mereka memberi tahu saya bahwa saya memiliki harga diri yang rendah, lalu kriteria apa yang mereka gunakan, apa yang mereka bandingkan, apa yang mereka mulai, bagaimana mereka sampai pada kesimpulan ini? Misalnya, tidak jelas bagi saya …
Oh, apakah kamu tidak puas dengan hidup? Rendah diri!
Apakah Anda pikir Anda melakukan pekerjaan yang lebih bersih daripada rekan-rekan Anda? Harga diri terlalu dilebih-lebihkan!
Apakah Anda berpikir bahwa Anda abu-abu dan tidak berharga seperti orang lain? Oh jadi ini cukup!
Saya sampai pada kesimpulan bahwa konsep harga diri adalah konsep subjektif yang diperkenalkan untuk psikolog yang malas, atau untuk psikolog yang malas memahami gejalanya.
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Meningkatkan Harga Diri Jika Harga Diri Rendah?
Klien datang kepada saya dengan pertanyaan: bagaimana cara meningkatkan harga diri? Biasanya, ketika orang berbicara tentang harga diri, itu berarti sesuatu yang mistis yang secara langsung mempengaruhi kurangnya kebahagiaan dalam hidup mereka.
Harga Diri Dan Harga Diri
Tingkatkan harga diri, perbaiki. Ungkapan ini sangat sering terjadi. Apa itu harga diri? Apa artinya membesarkan? Sudahkah Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini? Mungkin ya. Semuanya tampak jelas di sini. Coba kita lihat lebih dekat.
Dari Harga Diri Menjadi Harga Diri
Setiap hari saya bertemu dengan evaluator internal saya. Saya menunjukkan cinta pada diri saya sendiri, menunjukkan ketelitian. Setiap hari saya menerima beberapa fitur jiwa saya, dan menolak yang lain dan terus-menerus mengevaluasi, mengevaluasi … Untuk waktu yang lama saya berpikir bahwa harga diri yang rendah adalah manifestasi dari semacam kekurangan.
Bagaimana Mencegah Orang Mempermalukan Dan Menghina Diri Sendiri? Bagaimana Cara Meningkatkan Harga Diri Anda Tanpa Membiarkan Diri Anda Dipermalukan?
Jawaban atas pertanyaan ini cukup sederhana dan singkat - jangan dibiarkan begitu saja! Bereaksi setidaknya entah bagaimana terhadap serangan orang lain - satu atau setengah kata, tetapi frasa respons harus wajib! Apa bahaya dari tidak adanya reaksi terhadap upaya untuk mempermalukan Anda, sebagai pribadi, untuk menyinggung Anda?
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
