2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Bagaimana gaya keterikatan memengaruhi sifat hubungan berpasangan
Dan juga psikoterapis berorientasi psikoanalisis Konstantin Yagnyuk berbicara dengan cara yang menarik tentang gaya keterikatan sesuai dengan konsep John Bowlby. Dalam praktik saya, saya sering melihat konfirmasi konsep ini.
Psikoanalis Inggris John Bowlby menciptakan teori keterikatan, yang menurutnya hubungan antara ibu dan anak selama tahun-tahun pertama kehidupan sangat penting untuk pengembangan kepribadian anak dan hubungan interpersonal sepanjang hidup. (dan pengasuh lainnya) diubah menjadi stabil persepsi internal dan harapan hubungan intim, di mana kemampuan seseorang untuk membangun hubungan dekat dan secara memadai menanggapi perbedaan yang tak terhindarkan dalam harapan dan konflik secara langsung bergantung.
Mengalami hubungan emosional yang aman dan hangat dengan ibu Anda adalah fondasi di mana hubungan pribadi seseorang dibangun sepanjang hidup. Kesulitan paling serius muncul ketika orang tua memiliki kesulitan yang belum terselesaikan mengenai keterikatan mereka sendiri dengan orang tua mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa gaya keterikatan dapat diturunkan dari satu generasi ke generasi berikutnya, yaitu, pengalaman masa kanak-kanak tentang hubungan keterikatan mempengaruhi pembentukan hubungan emosional dengan anak mereka sendiri.
Sebagai hasil pengamatan interaksi diad ibu-bayi, psikolog Inggris Mary Ainsworth mengusulkan tipologi dari tiga gaya keterikatan mereka: aman, penghindar, dan cemas-ambivalen.
Orang dengan gaya kelekatan aman memiliki ibu yang mudah didekati, responsif, dan peduli pada anak usia dini, memperhatikan kebutuhan mereka, dan menunjukkan kasih sayang ketika bayi mereka membutuhkan kenyamanan. Akibatnya, anak-anak dengan secure attachment memiliki keyakinan bahwa mereka selalu bisa mendapatkan perhatian orang tua saat dibutuhkan. Pengalaman ini sangat menentukan sikap mereka terhadap kehidupan secara umum. Anak-anak ini dapat bersantai dan menjelajahi dunia di sekitar mereka.
Selanjutnya, orang dengan gaya secure attachment biasanya dapat menemukan keseimbangan antara kemandirian dan kedekatan dalam hubungan dengan orang lain. Mereka menganggap diri mereka menarik dan simpatik; mereka tidak memerlukan konfirmasi eksternal tentang nilai mereka sendiri. Karena perkembangan mereka terjadi dalam suasana keandalan dan keamanan, mereka mempercayai orang lain, dapat berbagi perasaan dan meminta bantuan. Orang dengan gaya keterikatan aman cenderung memiliki keterampilan komunikasi yang baik. Mereka mampu mengatur suasana hati mereka, mengintegrasikan perasaan yang saling bertentangan, mengendalikan emosi negatif, menyelesaikan konflik yang muncul dengan bekerja sama dengan pasangan. Dalam situasi krisis, strategi pemecahan masalah yang lebih konstruktif tersedia bagi mereka.
Orang dengan gaya keterikatan cemas / ambivalen biasanya tidak memiliki perawatan yang konsisten pada masa bayi mereka; ibu mereka terkadang memperlakukan mereka dengan kasih sayang dan simpati, terkadang mengabaikan dan mengabaikan kebutuhan mereka. Ketidakkonsistenan ini tampaknya membuat anak-anak tidak yakin apakah ibu mereka akan ada di sana ketika mereka membutuhkannya.
Selanjutnya, orang dengan keterikatan cemas / ambivalen cenderung membesar-besarkan pentingnya kedekatan dan keterlibatan dalam hubungan, hampir sampai pada titik penggabungan dan kehilangan batas-batas pribadi. Mereka sering menderita kecemasan dan keraguan diri, disibukkan dengan keamanan emosional hubungan. Yang terpenting, mereka takut ditinggalkan, oleh karena itu, manifestasi kebutuhan pasangan akan kesepian dan kemandirian dialami oleh mereka sebagai bahaya serius. Dalam hubungan intim, orang yang cemas / ambivalen menuntut, bergantung, cemburu, dan rentan terhadap reaksi "menempel", dan pasangan sering dianggap sebagai pengelak.
Orang dengan gaya keterikatan penghindaran memiliki ibu yang tidak peka terhadap keadaan dan kebutuhan emosional mereka di masa kanak-kanak awal. Seringkali ada penolakan dan permusuhan jangka panjang dari mereka yang seharusnya merawat mereka. Pergantian pemisahan dan perilaku mengganggu ibu mengarah ke perilaku protektif anak. Dia mencoba melupakan kebutuhannya akan seorang ibu, memilih sikap yang terkendali dan acuh tak acuh untuk menghindari kekecewaan baru. Ketika ibu kembali setelah periode perpisahan, bayi-bayi ini menolak untuk melihat mereka, seolah-olah menyangkal perasaan apa pun padanya. Dalam perilaku mereka, Anda dapat melihat celaan: "Siapa Anda? Haruskah saya mengenali Anda? - orang yang tidak akan membantu saya ketika saya membutuhkannya." Pada masa remaja, perilaku ini tertanam dalam sikap yang stabil dari kemandirian yang terasing.
Selanjutnya, orang-orang dengan gaya keterikatan penghindar mendevaluasi nilai hubungan dekat. Sebagai aturan, mereka pesimis tentang hubungan pribadi. Manifestasi kebutuhan akan keintiman dirasakan oleh mereka sebagai ancaman, sehingga mereka menjauhkan diri dan menghindari hubungan intim. Mereka cenderung berganti pasangan dan terlibat dalam hubungan seksual yang tidak mengikat. Mereka kurang peka terhadap kebutuhan orang lain, dan keterbukaan diri membuat mereka takut. Pengalaman kesusahan dan ketidakamanan disangkal oleh mereka. Karena mereka perlu melihat dan menampilkan diri mereka sebagai orang yang sangat percaya diri, mereka sangat sensitif terhadap penolakan dan reaksi kemarahan."
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Membebaskan Diri Dari Keterikatan Hubungan Kodependen?
Codependency adalah kebutuhan untuk orang lain dan karakteristik kesejahteraan seseorang melalui sikap terhadap kita. Misalnya: "Aku tidak bisa hidup tanpanya", "Aku merindukanmu", "Aku akan mati jika dia tidak kembali.
Siapa Atau Apa Yang Mempengaruhi Pilihan Pasangan? Hubungan: Mengapa Kita Memilih Siapa Yang Kita Pilih?
Hubungan: mengapa kita memilih siapa yang kita pilih? “Kami memilih, kami dipilih, Seberapa sering itu tidak bertepatan … " Kadang-kadang ini tidak hanya tidak bertepatan, tetapi menyebabkan kita sakit dan menderita, dan kemudian - perasaan kehancuran, kebencian, penghinaan, sekelompok semua jenis kompleks dan banyak lagi, yang memiliki efek yang sangat merusak pada kita dan, sayangnya, pada hubungan kita dengan mitra masa depan.
7 Tanda Pasangan Anda Adalah Seorang Narsisis Bagaimana Cara Mengetahui Apakah Seorang Pasangan Adalah Seorang Narsisis Di Awal Suatu Hubungan?
Bagaimana menentukan di awal suatu hubungan bahwa pasangan Anda adalah seorang narsisis, memahami apa yang menanti Anda, dan dengan siapa Anda menjalin hubungan untuk membuat keputusan secara sadar di masa depan dan tidak mengalami rasa sakit yang menyiksa?
GAYA PRIBADI PADA REMAJA. GAYA PRIBADI SKIZOID
Fitur paling khas dari psikologi skizoid dianggap isolasi dari orang lain, isolasi, kebutuhan komunikasi yang rendah. Ada perbedaan sudut pandang dalam literatur tentang apakah memandang psikologi skizoidisme sebagai konflik (antara kebutuhan akan keintiman dan kebutuhan akan jarak), atau sebagai defisit (keterlambatan perkembangan yang menghalangi tercapainya komunikasi interpersonal).
GAYA PRIBADI PADA REMAJA. GAYA PRIBADI ISTEROID
Fitur utama dari kepribadian histeris adalah egosentrisme yang tidak mengenal batas, kehausan yang tak terpuaskan akan perhatian, kekaguman, kekaguman, kejutan, simpati, bahkan kebencian, tetapi bukan ketidakpedulian, hanya saja bukan prospek untuk tetap tidak terlihat.
