Tyzhpsychologist - Saran

Video: Tyzhpsychologist - Saran

Video: Tyzhpsychologist - Saran
Video: Неприятие себя и экзистенциальная терапия Эрнесто Спиннели [Психотерапия #77] 2024, Mungkin
Tyzhpsychologist - Saran
Tyzhpsychologist - Saran
Anonim

Saya sudah menulis tentang mengapa Anda tidak boleh berteman dengan psikolog Anda. Sekarang saya akan menulis mengapa Anda tidak boleh menggunakan jasa teman Anda.

Sesekali dalam suasana informal saya mendengar dari teman-teman: "#tyzhpsychologist - menyarankan." Seolah-olah saya memberi tahu ginekolog tetangga saya selama pesta persahabatan: "Anda adalah seorang dokter - lihat." Keindahan psikoterapi adalah Anda dapat tampil telanjang secara emosional di depan seorang spesialis, membuang ketakutan dan keraguan, nilai-nilai moral dan gagasan kesopanan. Anda bisa menjadi diri sendiri - tanpa hiasan: marah dan berteriak, menangis dan terbunuh, tertawa dan bersukacita, berbicara tentang yang terdalam dan memalukan. Anda dapat melepas topeng Anda dan jujur tentang perasaan, kekhawatiran, pikiran, dan rencana Anda. Seorang spesialis yang baik tidak hanya akan memberi Anda dukungan yang cermat, tetapi juga penerimaan penuh tanpa evaluasi atau penyusutan - semuanya dalam kerahasiaan lengkap.

Sekarang beri tahu saya jika Anda dapat sepenuhnya bebas dengan seseorang yang merupakan bagian dari keluarga Anda, dengan siapa Anda memiliki teman bersama, yang berbicara di telepon dengan ibu Anda atau memanggang kebab dengan suami Anda. Apakah Anda akan merasa nyaman "melepas pakaian" di depan seseorang yang, selain profesional, memiliki kontak sosial dengan Anda dan orang yang Anda cintai? Saya rasa tidak. Dan bahkan jika Anda yakin dengan kesopanan seorang teman dan kemampuannya untuk menyimpan rahasia, apakah Anda dapat mengatasi rasa takut kehilangan muka, menunjukkan kelemahan, mengatakan yang sebenarnya tentang pernikahan, masa kecil, kegagalan Anda?

Dan kemudian jangan lupakan sisi lain dari hubungan itu. Apakah Anda dapat secara objektif menganggap sebagai spesialis orang yang Anda minum di persaudaraan? Maukah Anda mempercayai orang itu, mengetahui kekurangannya, hubungan keluarga, masalah kesehatannya? Bukan kebetulan bahwa idealnya (dalam psikoanalisis, misalnya) kepribadian terapis harus senetral mungkin bagi klien. Dan tujuannya bahkan bukan untuk mempertahankan wajah profesional seorang spesialis, tetapi untuk memastikan bahwa tidak ada yang menghalangi klien untuk bertemu dengan dirinya sendiri. Jika Anda terbiasa menganggap psikolog sebagai alat untuk mengenal diri sendiri, maka anggap dia sebagai kaca pembesar. Semakin transparan, semakin mudah bagi Anda untuk melihat diri Anda dari dalam. Semoga berhasil. Bersama kita bisa mengatasinya.

Direkomendasikan: