2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kita sering berpikir bahwa seseorang atau sesuatu harus membuat kita bahagia. Seorang psikoterapis, istri, suami, kekasih, nyonya rumah, bibi yang membuat roti gulung di toko roti di seberangnya, "penjual kebahagiaan" yang menjanjikan keajaiban. Nah, atau beberapa peristiwa: Saya menemukan hubungan - menjadi lebih baik, saya pergi ke negara lain - menjadi lebih baik, saya mengubah bisnis saya - menjadi lebih baik, saya menemukan istri baru - menjadi lebih baik, atau jika yang lama berubah, semakin membaik. Tapi nifiga!
Jika sekarang tidak ada kebahagiaan atau kepuasan dalam diri Anda, maka itu tidak akan ada dalam keadaan apa pun. Ini adalah ilusi. Karena sebenarnya, maaf berterus terang, Anda hanya tidak tahu bagaimana mengalami kebahagiaan dan mengalami kepuasan.
Takut?
Itu tidak menakutkan, karena ada jalan keluarnya. Dan pertama-tama, itu bekerja pada diri Anda sendiri. Tidak ada yang akan melakukan pekerjaan batin Anda untuk Anda, misalnya, untuk menemukan diri Anda, tempat Anda dalam hidup, untuk membentuk kepribadian Anda, untuk memisahkan diri dari figur orang tua, dan sebagainya.
Ya, seorang terapis dapat menemani Anda di sepanjang jalan dan menerangi jalan Anda menuju diri sendiri. Tetapi apa yang sebenarnya tidak dapat dilakukan oleh psikoterapis adalah melakukan pekerjaan batin Anda untuk Anda. Dan tidak ada yang bisa. Dan jika seseorang menjanjikan Anda sesuatu seperti itu, percayalah, dia berbohong (mungkin tanpa menyadarinya). Dia mungkin benar-benar ingin membantu Anda, tetapi dia merugikan Anda. Dia memberi Anda "ikan" alih-alih mengajari Anda "ikan". Dan "ikan" ini akan memuaskan rasa lapar Anda hanya untuk sesaat. Setelah - Anda akan merasa tidak bahagia lagi.
Proses menemukan kebahagiaan dalam diri sendiri selalu disertai dengan pengalaman sulit - penderitaan, keputusasaan, rasa sakit dalam beberapa periode, tetapi selalu mengarah pada perolehan "keterampilan" baru - kemampuan untuk menjalani hidup Anda.
Dan percayalah, setelah melewati jalan ini, Anda akan bersyukur pada diri sendiri. Ya, pertama-tama untuk DIRI SENDIRI, karena ANDA hebat, ANDA melewati perlawanan, ANDA mengalami siksaan dan keputusasaan. Dan Anda telah mengatasinya. Nah, ya, kedua, Anda akan berterima kasih kepada orang yang menemani Anda di sepanjang jalan. Tapi rasa syukur pertama pada diri sendiri akan lebih penting bagi Anda. Karena sekarang Anda tidak tahu berapa banyak kebaikan, cinta, dan perhatian yang dapat Anda berikan kepada diri sendiri!
Dan ya, tidak akan ada indikator eksternal bahwa Anda telah belajar untuk bahagia. Hanya internal. Ini tentang selera hidup yang berbeda, ini tentang pengalaman diri yang berbeda, ini tentang kualitas hidup yang berbeda, urutan besarnya lebih tinggi dari sekarang.
Karena itu, jangan mengharapkan keajaiban, jadilah keajaiban Anda sendiri!
Direkomendasikan:
6 Kebenaran Kejam Yang Akan Membuatmu Lebih Baik
Artikel ini akan merobohkan tanah dari bawah kaki Anda dan membuat kepala Anda bekerja. Artikel tentang apa yang benar-benar dibutuhkan dunia dari kita dan apa yang harus kita lakukan menerima hampir 300.000 suka dan hampir 8.000 komentar.
Apakah Anda Ingin Bahagia? Maka Anda Harus Melepaskan Segala Sesuatu Yang Membuat Anda Tidak Bahagia
Sejak dahulu kala, orang telah mencari jawaban atas pertanyaan: "Bagaimana menjadi bahagia?" Setiap saat ada penyihir dan penyihir, pendeta dan dokter, penyihir dan peramal, kemudian ilmuwan dan penemu yang berjuang untuk menyelesaikan masalah ini.
Aku Akan Membuatmu Bahagia Sayang! Saran Utama Dari Psikolog Keluarga Tentang Cara Membuat Anak Anda Bahagia
Masa kecil yang bahagia dan aman dimulai dengan bahagia dan orang tua yang aman! Orang tua yang aman. Kebenaran yang mengerikan adalah bahwa bahaya utama bagi anak-anak adalah orang tua mereka. Orang tua mereka bertengkar di antara mereka sendiri
APA YANG AKAN TERJADI JIKA. APA YANG TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? BAGAIMANA JIKA SAYA MENIKAH
Salah satu ciri dan kemampuan unik seseorang adalah kemampuan membayangkan masa depan. Tidak ada satu pun hewan di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat tentang topik "apa yang akan terjadi jika", meratapi kerabat dan teman yang masih hidup, sedih tentang apa yang terjadi di masa lalu dan tentang apa yang tidak dia lakukan.
Akan Lebih Baik Jika Kamu Tidak Ada Di Sana
Suatu hari Larissa berada di rumah neneknya. Nenek berusia 80 tahun, memiliki banyak penyakit yang berbeda, dan dia secara teratur berbicara tentang penderitaan dan rasa sakitnya. Dan selalu dalam bentuk omelan: "Oh, betapa buruk dan canggungnya kaki saya, tidak hilang, semuanya sakit, saya harus memotongnya.
