Tanggung Jawab Untuk Hidup Anda

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Bertanggung jawab atas hidup Anda!

Kata-katanya indah, tetapi seringkali tidak begitu jelas bagi banyak orang. Mari kita coba mencari tahu.

Sudah saatnya untuk mengakui, jika seseorang belum melakukannya, bahwa tidak mungkin mengubah seseorang, memaksanya menjadi seperti yang kita inginkan. Itu tidak mungkin, bahkan lebih dari, seperti yang mereka katakan, "permainan ini tidak sepadan dengan lilinnya." Dalam perjalanan dan keinginan untuk mengubah seseorang, Anda akan selalu gagal, hanya keputusan yang dibuat secara sadar dari orang lain untuk berubah, dan yang paling penting, bukan untuk Anda, tetapi untuk diri Anda sendiri, dapat menyebabkan konsekuensi yang menguntungkan.

Tapi orang berubah jika kita berubah. Dan secara kolektif, satu-satunya yang bisa kita ubah adalah diri kita sendiri. Seringkali kita tidak mampu mengubah keadaan hidup, tetapi kita mampu sikap kita terhadap keadaan tersebut.

Jadi dari mana perubahan itu dimulai. Tentu saja, dengan mengambil tanggung jawab untuk hidup Anda.

Apa artinya? Apa itu "bertanggung jawab"?

Apa yang dapat saya pertanggung jawabkan secara pribadi?

Saya dapat bertanggung jawab untuk:

1. Pikiran Anda.

2. Perasaan Anda.

3. Kata-kata Anda.

4. Tindakan Anda.

1.

Mengambil tanggung jawab atas pikiran saya berarti menerima bahwa saya dapat memilihnya. Dan jika saya memiliki aliran pikiran yang tidak menyenangkan saya dan menyebabkan ketidaknyamanan, itu hanya karena saya sendiri yang memilih pikiran ini untuk berpikir dan berputar di kepala saya. Bertanggung jawab atas pikiran saya berarti mengakui bahwa setiap saat dan dari mana saja saya dapat mengambil dan mengarahkan pikiran saya ke mana pun saya inginkan. Saya dapat memilih apa yang harus dipikirkan sekarang atau tidak. Saya dapat mengganti pikiran negatif dengan yang positif kapan saja. Dan tidak mengakui fakta-fakta ini hanya mengatakan bahwa saya tidak bertanggung jawab atas apa yang saya putar di kepala saya. Dan seperti yang dikatakan tokoh utama film "Eat, Pray, Love" - "Pilih pikiran Anda saat Anda memilih pakaian di lemari." Dan semakin hati-hati pilihan ini, semakin baik perasaan Anda.

2.

Mengambil tanggung jawab atas perasaan saya berarti menerima kenyataan bahwa tidak ada orang lain yang bertanggung jawab atas perasaan saya. Jadi tidak ada yang bisa menyinggung saya, saya bisa memilih untuk tersinggung oleh kata-kata atau tindakan seseorang.

Saya memilih untuk bereaksi terhadap saya pada sesuatu dan bagaimana, atau tidak memberikan reaksi sama sekali.

Mengambil tanggung jawab berarti bahwa pada saat perasaan destruktif yang kuat muncul, saya bertanya pada diri sendiri "apa yang ingin saya rasakan sekarang?" Dan jika Anda memutuskan untuk merasakan sakit, dendam, marah, maka akui saja pada diri sendiri “Ya, saya ingin merasakannya sekarang. Ya, dengan kata-kata "Saya ingin", karena itu berbicara tentang pilihan sadar Anda. Dengan demikian, jika jawabannya adalah "Saya tidak mau" maka Anda sudah menentukan apa yang ingin saya rasakan sekarang dalam situasi ini, dan Anda sudah bergerak ke arah ini.

3.

Bertanggung jawab atas kata-kata Anda. Ambil saja instalasinya, ketika saya berbicara, saya langsung mendengarkan diri saya sendiri. Penting untuk menguasai bahasa niat baik, tidak adanya celaan dalam ucapan dan tuduhan, bahasa syukur. Masalahnya tidak sesederhana kelihatannya pada pandangan pertama, hanya karena mereka hanya diajarkan untuk mencela dan menuduh banyak orang di masa kanak-kanak, kemudian mereka mulai menggunakan bahasa ini dalam kaitannya dengan diri mereka sendiri, yang tidak berarti apa-apa lagi bagi orang lain, orang tersebut sama sekali tidak menunjukkan, dia sama sekali tidak tahu bagaimana berbicara secara berbeda. Tapi jalan akan dikuasai oleh orang yang berjalan.

4.

Bertanggung jawab atas tindakan saya berarti saya memahami bahwa pikiran saya menimbulkan perasaan, perasaan menimbulkan kata-kata, dan berdasarkan fakta bahwa seseorang dilahirkan menimbulkan tindakan. Artinya, dengan mengambil tanggung jawab atas tindakannya, seseorang secara otomatis bertanggung jawab atas pikiran, perasaan, dan kata-katanya. Dan itu berarti untuk hidup Anda sendiri. Bagaimanapun, pikiran, perasaan, perkataan, dan tindakan kita adalah satu-satunya hal yang benar-benar dapat kita kendalikan dalam hidup ini.

Penting: akar penyebab segala sesuatu yang terjadi pada kita atau tidak terjadi adalah pikiran yang terus berputar di kepala kita.

Mengambil tanggung jawab untuk diri sendiri berarti menerima bahwa Anda memikul tanggung jawab ini hanya untuk diri sendiri, dan menanggungnya. Anda tidak bertanggung jawab atas reaksi orang lain terhadap Anda, tetapi Anda dapat memilih reaksi apa yang ingin Anda alami terhadap orang lain, dan reaksi apa yang akan Anda terima dari orang lain, yang sekali lagi dapat dilakukan dengan secara sadar memilih pikiran dan perasaan Anda, kata-kata dan tindakan.

Meskipun, ketika kita benar-benar mendekati proses ini secara sadar dan bertanggung jawab atas diri kita sendiri, orang lain juga mulai berubah, tetapi alasannya bukanlah Anda memaksa mereka untuk melakukan ini, tetapi pilihan mereka sendiri.

Bertanggung jawab atas hidup Anda, atau tidak, terserah semua orang untuk memutuskan.