2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Lakukan, pergi ke sana, mengambilnya, membawanya, tidak membentak dan sebagainya … Situasi khas hubungan keluarga dan semuanya tampak baik-baik saja jika kita menerimanya sebagai norma, tetapi apakah ini norma?
Sama sekali tidak, hubungan itu seharusnya menyenangkan bagi Anda atau mungkin kekerasan, terutama jika menyangkut hubungan dengan orang tua Anda. Ini adalah topik yang sulit pada usia berapa pun, baik Anda 20 atau 35, ibu akan tetap berteriak, memakai topi
Jadi apa yang harus dilakukan ketika hubungan Anda dengan orang tua meninggalkan banyak hal yang diinginkan?
Pertama, Anda perlu memahami apakah gim ini sepadan dengan lilinnya? Artinya, memikirkan apakah Anda memiliki kekuatan dan sumber daya untuk berperang dengan konflik, membombardir dengan celaan dan serangan balik dalam mempertahankan pendapat Anda. Mereka adalah orang tua dan orang tua di Afrika, dan selama kita lemah dan tidak aman, kita akan kalah, tetapi ini tidak berarti bahwa semuanya hilang, itu berarti bahwa kita perlu mengubah strategi. Alih-alih menyerang, lakukan observasi, mulailah mempelajari diri sendiri dan reaksi Anda. Fokus bukan pada mereka, tetapi pada diri Anda pada I Anda.
Perhatikan prinsip hidup Anda, apa itu, mengapa Anda memilih yang khusus ini. Segera setelah membaca, duduklah dan tuliskan dan jelaskan mengapa Anda memilihnya, apa kelebihannya dan tidak perlu menjadi fanatik konsep ideologis, jadi jangan ragu untuk membuat daftar kontra.
Setelah itu, jagalah dirimu, kepribadianmu. Paling sering kata-kata orang tua menyakiti kita di tempat yang paling menyakitkan. Gunakan ini untuk mengungkapkan kelemahan Anda dan merawatnya, menyembuhkan luka Anda, memahami perasaan seperti apa yang tersembunyi di dalam, dan begitu Anda mengetahuinya melalui penglihatan, akan menjadi lebih mudah bagi Anda untuk mengungkapkannya. Jika Anda memiliki masalah dengan mengekspresikan dan melepaskan perasaan, tulis kepada saya tentang hal itu, dan saya pasti akan menulis tentang itu dan memberikan beberapa rekomendasi.
Poin penting berikutnya adalah fokus perhatian Anda bukan pada minusnya, tetapi hanya pada plusnya, mulailah dengan rakus mengumpulkan sumber daya Anda, tulis 100 poin yang menyenangkan Anda, apa yang membuat Anda senang dan menghibur Anda. Tentu saja, pada pandangan pertama, tampaknya ini sangat banyak, tetapi pikirkan betapa sedikit yang Anda ketahui tentang diri Anda sendiri, bahwa hanya 100 poin tampak seperti satu juta penuh, jadi lanjutkan.
Dan pada akhirnya, ketika gambaran yang lebih holistik tentang dunia Anda mulai muncul, Anda akan melihat hubungan Anda dengan orang tua Anda dan omelan mereka tentang topi dengan cara yang sama sekali berbeda. Ya, ya, ibu saya masih berbicara kepada saya tentang dia, tetapi sekarang itu membuat saya lembut, dan pernah membuat saya sangat marah. Ingatlah bahwa reaksi Anda terhadap orang lain ada di tangan Anda.
Selamat mencoba, saya yakin Anda akan berhasil!
Dan jika Anda membutuhkan dukungan dan Anda bingung dalam beberapa pertanyaan, buatlah janji, dan kami akan mengungkap situasi yang paling membingungkan sekalipun.
Sampai ketemu lagi
Psikolog Anna
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Orang Tua Dengan Remaja Yang Tidak Menginginkan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapatkan momentum dalam tujuh tahun terakhir. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak menginginkan apa-apa". Tidak ada uang, tidak ada karir, tidak ada kehidupan pribadi. Mereka duduk berhari-hari di depan komputer, mereka tidak tertarik pada anak perempuan (mungkin hanya sedikit, agar tidak tegang).
Jika Anak Anda Diganggu Di Sekolah. Apa Yang Harus Dilakukan Orang Tua Tentang Administrasi Sekolah?
Ubah panggilan. Katya meninggalkan kelas, teman sekelas menyusulnya di ambang pintu, menyentuh bahunya, berteriak: "Katya adalah sapi gemuk!" Keesokan harinya, di kelas, sekawanan anak-anak mendatanginya, salah satu dari mereka berkata:
Apa Yang Harus Dilakukan Jika Orang Yang Dicintai Terluka
Sebagian besar kasus kekerasan dalam rumah tangga dilakukan bukan oleh “maniak yang menakutkan”, tetapi oleh orang-orang dekat yang dikenal dan dipercaya oleh para korban. Dan kemudian seseorang mengalami seluruh spektrum emosi, dari ketakutan hingga rasa malu.
APA YANG AKAN TERJADI JIKA. APA YANG TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? BAGAIMANA JIKA SAYA MENIKAH
Salah satu ciri dan kemampuan unik seseorang adalah kemampuan membayangkan masa depan. Tidak ada satu pun hewan di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat tentang topik "apa yang akan terjadi jika", meratapi kerabat dan teman yang masih hidup, sedih tentang apa yang terjadi di masa lalu dan tentang apa yang tidak dia lakukan.
Tetap Hidup: Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anda Tersesat Di Hutan, Dan Apa Yang Harus Diramalkan Sebelumnya
Kebanyakan orang dalam menanggapi pertanyaan seperti itu cenderung menjawab: ini tidak akan pernah terjadi pada saya. Mungkin, di antara saya yang tersesat di hutan, ada juga yang seperti itu. Kesombongan yang berlebihan, rasa percaya diri akan pengetahuan yang baik tentang daerah tersebut, kemampuan untuk menavigasi hutan dengan sempurna, terkadang mengganggu kesiapan menghadapi masalah secara langsung.
