2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kalahkan kemalasan Anda?
Apakah Anda tahu ungkapan mapan "untuk menaklukkan kemalasan Anda"? Sebelumnya, saya tidak pernah memikirkannya, tetapi hari ini saya dengan jelas menyadari bahwa pesan dari frasa ini pada dasarnya salah. Mari saya jelaskan mengapa. Kita semua terkadang malas. Ada yang lebih, ada yang kurang. Seseorang malas dalam beberapa bidang kehidupan tertentu, seseorang - pada waktu tertentu dalam sehari, dan seseorang - secara eksklusif di sebelah orang-orang tertentu. Dan seringkali orang, pada saat yang sama dengan kemalasan, merasa malu padanya: "Yah, mengapa, saya harus menjadi energizer yang tak kenal lelah dan membajak, membajak, membajak demi masa depan yang lebih cerah!", "Saya harus selalu ingin bekerja atau mengembangkan, memperbaiki hidup saya, bekerja pada hubungan, merapikan rumah, dan sebagainya. Dan jika saya tidak melakukannya tepat waktu, dan bahkan dengan sukacita, maka ini semua kemalasan yang buruk." Jadi saya ingin tahu apakah Anda menginginkan banyak dari diri Anda sendiri? Apakah itu nyata sama sekali - tidak malas? Tidak merasa enggan untuk melakukan hal-hal yang dianggap perlu dan berguna? Dan apakah benar-benar mungkin untuk mengalahkan kemalasan Anda?
Saya yakin bahwa tidak perlu malas untuk menang. Anda perlu mendengarkannya, lalu setuju dengannya, dan idealnya berteman. Karena kemalasan adalah bagian bijak dari jiwa kita yang mencoba memberi tahu kita sesuatu. Dan kami tidak mendengarkannya, tetapi kami melawan dan mengutuk. Apa yang bisa dikatakan kemalasan kepada kita?
Pertama, apakah Anda berada di jalan yang benar, kawan?! Jika mulai bekerja membawa Anda siksaan nyata hari demi hari, maka mungkin ini bukan jenis pekerjaan di mana Anda dapat mewujudkan potensi Anda secara maksimal? Saya mengerti bahwa banyak orang bekerja di pekerjaan yang tidak mereka sukai, tetapi bukan berarti harus demikian. Jika Anda terlalu malas untuk pergi bertemu teman, maka mungkin tidak semuanya cocok untuk Anda dalam persahabatan seperti itu? Saya kira contoh-contohnya sudah jelas. Jika ini tentang Anda, maka situasi kehidupan perlu dipahami dan diubah.
Kedua, apakah Anda mendapatkan istirahat yang cukup berkualitas? Seringkali, kemalasan adalah sinyal jujur dari tubuh bahwa ia sangat lelah. Lelah dan bosan. Jadi saya mengaktifkan mode hemat daya. Dan kemudian tiba-tiba menjadi sangat malas untuk melakukan hal-hal yang biasa Anda lakukan dengan senang hati. Terlalu malas untuk memikirkan sesuatu yang menarik untuk dimasak untuk makan malam. Terlalu malas untuk pergi keluar sekali lagi. Terlalu malas untuk menulis posting lain di jejaring sosial. Terlalu malas untuk membawa sesuatu yang baru ke pekerjaan favorit Anda. Luangkan diri Anda dan rencanakan liburan berkualitas secara teratur. Anda perlu menyimpan sumber daya. Istirahat yang berkualitas bukanlah akhir pekan yang penuh untuk berbaring di rumah dan menonton serial TV. Ini untuk melakukan apa yang saya inginkan sejak lama dan itu akan membawa banyak emosi positif. Pergi ke suatu tempat, mengunjungi tempat yang menarik, mencoba melakukan sesuatu yang baru.
Ketiga, kemalasan dapat dikacaukan dengan depresi. Jika Anda merasa kurang mood, kelelahan, atau masalah tidur, bacalah tentang tanda-tanda depresi dan temui dokter Anda.
Kemalasan bukanlah musuh kita. Dia melindungi kita, menjaga kita, memberitahu kita bagaimana itu akan lebih baik bagi kita. Dengan kemalasan, Anda harus bisa bernegosiasi. “Kemalasan yang terhormat, saya mengerti bahwa saya sangat lelah dan saya perlu istirahat. Tetapi jika saya tidak menyelesaikan pekerjaan saya hari ini, konsekuensinya akan sangat tidak menyenangkan. Mari kita dorong sedikit lagi, dan besok, saya berjanji, saya akan menyenangkan diri saya sendiri dengan perjalanan ke bioskop, yang telah lama saya tunda.”
Apakah layak melawan kemalasan dan bermimpi untuk mengalahkannya? Tidak. Apakah layak untuk mengikuti jejaknya dan tidak melakukan apa-apa, karena kemalasan menyuruhnya? Juga tidak. Anda perlu menguraikan pesannya dan belajar bernegosiasi dengannya sehingga itu baik untuk Anda dan dia. Saya berharap Anda belajar mendengarkan kemalasan kedelai!
Direkomendasikan:
Kemalasan Adalah Kecanduan Yang Merusak Hidup Kita
Kita masing-masing terdiri dari kebiasaan. Kita terbiasa dengan tindakan tertentu yang kita lakukan setiap hari. Kita bangun dari tempat tidur, menggosok gigi, mencuci muka, sarapan, dll. Hidup kita terdiri dari tindakan kebiasaan seperti itu.
Kemalasan Adalah Mesin Kemajuan
Di mana-mana kita benar-benar berteriak tentang produktivitas, manajemen waktu, perencanaan. Kadang-kadang ini dilakukan dengan sangat mengganggu sehingga kita mulai menyalahkan diri sendiri karena ingin menjadi malas, tetapi apakah itu benar-benar seburuk itu?
Mengatasi Penundaan Dan Kemalasan
Kata kunci "Penundaan" secara bertahap menggusur wanita tua itu "kemalasan" , yang dengannya ibu dan nenek kita berjuang dengan gigih dalam diri kita. Ya, ada perbedaan "signifikan" - saya hanya terus-menerus menunda apa yang perlu dilakukan, atau saya tidak cukup pekerja keras dan lebih suka istirahat daripada bekerja.
Pekerjaan Rohani Juga Pekerjaan! Kemalasan Mental Adalah Hambatan Untuk Pengembangan Diri
Internet penuh dengan teknik konkret dan praktis yang dapat membawa perkembangan manusia ke tingkat berikutnya. Mewujudkan yang diinginkan dan bekerja melalui emosi, daftar syukur dan pemikiran positif, teknik perhatian dan konsentrasi - semua metode ini penting dan perlu untuk menyembuhkan jiwa Anda sendiri.
Kemalasan Dan Mencari Tujuan. Bagaimana Menemukan Hal Favorit Anda?
Bagaimana kemalasan dan pencarian tujuan terkait satu sama lain, dapatkah keduanya saling mengganggu? Mungkin seseorang akrab dengan situasi serupa: - Anda memiliki profesi, tetapi itu tidak cocok untuk Anda (Anda tidak merasakan kepuasan moral dari pekerjaan Anda, Anda tidak mendapatkan untung yang cukup, atau secara umum Anda tidak senang dengan apa yang Anda lakukan di tempat kerja);
