2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Menolak dan mengatakan "tidak" terkadang sulit, terkadang ketidakmampuan untuk menolak ini dapat berdampak negatif pada seseorang. Pada pikiran, perasaannya, kadang-kadang orang khawatir tentang kenyataan bahwa pemenuhan terus-menerus dari keinginan atau permintaan orang lain membuat dia kehilangan kesempatan untuk mewujudkan keinginannya sendiri. Tidak ada kekuatan yang cukup, dan juga keyakinan bahwa keinginan mereka sendiri dapat menjadi prioritas. Tentu saja, ini adalah masalah batasan internal, tetapi bahkan mengetahui hal ini, sulit bagi orang untuk mengatakan tidak. Ingat bagaimana perasaan Anda ketika Anda menolak seseorang?
Ada satu hal yang sedikit diperhatikan. Sulit bagi kita untuk menolak jauh dari semua orang yang berhubungan dengan kita dalam hidup. Kami menolak orang asing jauh lebih mudah daripada orang yang dicintai. Lagi pula, dekat dan dekat untuk membantunya, tetapi di sini intinya berbeda. Anda memiliki keterampilan ini - untuk menolak. Ternyata ada situasi di mana sulit untuk diterapkan.
Hal tersulit bagi kita adalah menolak orang-orang yang membentuk lingkungan kita, meskipun kita tahu bagaimana melakukannya. Lagi pula, jika Anda ingat, setiap orang memiliki pengalaman ketika dia berkata "tidak", bahkan kepada orang yang dicintai. Tapi biasanya setelah itu, orang tersebut mulai merasa bersalah, karena yang ditolak mungkin kesal, dan mungkin marah. Dan kita semua memiliki sikap, sejak kecil, bahwa kita harus menjadi baik. Apalagi jika menyangkut orang tersayang.
Masalahnya adalah keinginan untuk mendapatkan persetujuan dengan cara apa pun dari lingkungan mereka terkadang mengarah pada fakta bahwa seseorang menjadi nyaman bagi orang lain. Itu terjadi sehingga lingkungan mulai secara harfiah mengendalikan kehidupan, tindakan seseorang, menggunakan apa yang sulit bagi seseorang untuk mengatakan "tidak". Dengan demikian, seseorang mulai tidak menjalani hidupnya sendiri (seperti yang dia inginkan), tetapi berusaha untuk tidak mengecewakan atau menyinggung lingkungannya.
Ungkapan bahwa pengiring memainkan raja mengambil parameter tertentu dalam situasi seperti itu. Orang-orang di sekitar kita, terutama yang dekat dengan kita, seringkali memiliki wibawa yang besar di mata kita. Namun terkadang, inilah faktor yang secara serius dapat memperumit kehidupan seseorang. Bukan rahasia lagi bahwa harga diri dan kepercayaan diri kita dapat bergantung pada sikap orang lain. Dan jika lingkungan kita mengutuk keinginan kita, maka ketidaknyamanan internal dijamin bagi kita. Atas dasar ini, orang sering melepaskan keinginan mereka sendiri.
Dan jika kita menganggap bahwa ada beberapa manipulator yang baik di lingkungan, dengan keinginan untuk menundukkan orang lain, maka ketidakmampuan untuk menolak mereka menjadi faktor yang sangat fatal bagi individu. Konsekuensinya bisa sangat berbeda, dari sikap apatis hingga masalah serius di bidang kehidupan mana pun yang membutuhkan kemandirian dalam pengambilan keputusan. Lagi pula, ketika kita tidak mewujudkan ide-ide kita sendiri, tetapi menggantinya dengan orang lain, maka hidup kita berhenti memberi kita kesenangan. Dan semua ini karena kita takut membuat seseorang marah dan berhenti memenuhi program hidupnya, untuk menolak, sebenarnya orang takut menjadi tidak nyaman.
Lingkungan kita bisa berbeda, tetapi lebih berguna bagi diri Anda sendiri untuk mengubahnya sampai ada orang di lingkungan Anda yang mudah bagi Anda untuk mengatakan "Tidak", mereka akan memperlakukan ini dengan pengertian. Karena, bagi orang seperti itu, keinginan Anda akan selalu penting. Bagaimanapun, lingkungan yang mendukung jauh lebih baik daripada orang-orang yang memanipulasi Anda.
Pikirkan, mungkin sudah waktunya untuk mengubah lingkungan Anda, terutama jika itu tidak membantu Anda menjadi lebih bahagia?
Hidup dengan sukacita! Anton Chernykh.
Direkomendasikan:
Mengapa Begitu Sulit Untuk Menerima Ketidaksempurnaan Anda?
Terlepas dari kenyataan bahwa orang-orang yang ideal tidak ada di alam, masyarakat dengan segala cara yang mungkin memaksakan pada kita keinginan akan yang ideal, tidak hanya sebagai norma yang wajib bagi semua orang, tetapi juga sebagai satu-satunya bentuk keberadaan di dunia ini.
Persepsi Yang Tidak Menghakimi: Apa Yang Baik Dan Mengapa Begitu Sulit
Mengapa persepsi yang tidak menghakimi begitu baik dan mengapa orang masih tidak terburu-buru untuk melepaskan evaluasi (dan persepsi evaluatif)? Apa persepsi yang tidak menghakimi secara umum? Ini adalah penolakan terhadap evaluasi dan perbandingan dari apa yang dilihat seseorang di dunia di sekitarnya.
Sulit Untuk Mengatakan Tidak
Pemimpin, kolega, pasangan, anak, orang tua, penjual, orang asing di jalan. Argumen, permintaan, pesona, dan tekanan mereka terkadang sulit untuk ditolak. Anda harus setuju untuk melakukan apa yang tidak Anda rencanakan sama sekali, membeli apa yang tidak Anda inginkan, menghabiskan energi dan waktu Anda untuk sesuatu yang tidak akan membawa manfaat atau kesenangan apa pun.
Kesempatan Untuk Mengatakan Ya Pada Diri Sendiri Atau Alasan Untuk Mengatakan Tidak
Saya sering mendengar banyak alasan. Alasan di daerah yang berbeda. "Saya tidak akan berhasil karena saya tidak memiliki pendidikan yang sesuai." "Ini semua baik, tetapi pada kenyataannya itu sama sekali tidak benar." "
Mengapa Sulit Untuk Mengatakan Tidak
Masing-masing dari kita terkadang menemukan dirinya dalam situasi di mana yang lain membutuhkan bantuan. Mobil macet, saya tidak punya waktu untuk menjemput anak dari TK, uang di telepon habis … Namun, permintaan tidak selalu memadai. Seorang teman baik pergi dan berkata bahwa dia sangat perlu bertemu teman ibu mertuanya di bandara, dan dia sendiri tidak bisa, karena di pesta perusahaan dia harus minum tidak hanya jus.
