2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Tempat sendiri
Kami diajari bahwa kami harus menempati tempat terbaik - pekerjaan bergengsi, posisi tinggi, uang, status. Kami diajari - ini adalah jaminan kebahagiaan dan kelangsungan hidup. Seperti hewan dalam kawanan, yang terkuat bertahan, dan kemudian semua orang berusaha untuk menjadi pemimpin, untuk menerima semua manfaat. Kami memanjat keluar dari kulit kami sendiri, berjalan di atas kepala kami, melupakan sifat sejati kami - siapa kami dan mengapa semua ini terjadi. Kita menjadi seolah-olah dibutakan oleh hasrat ini - untuk mencapai, menaklukkan, menjadi yang terbaik, menaklukkan.
Tetapi pada saat yang sama, di dalam diri seseorang paling sering merasakan perasaan menarik yang menyakitkan, seolah-olah Anda "tidak sampai.." sepanjang waktu. Dan tentu saja, pasti ada seseorang yang telah mencapai lebih banyak, dan karena ini, tampaknya lebih baik daripada Anda, dan karenanya lebih bahagia. Seolah-olah kebahagiaan Anda bergantung pada beberapa angka dan parameter, dan Anda dapat mengukurnya dengan penggaris - jika Anda mencapai nilai ini, Anda bahagia, jika Anda tidak mencapainya, Anda tidak bahagia.
Sungguh menakjubkan, tidak peduli berapa banyak puncak yang ditaklukkan seseorang, dia tidak pernah mencapai tanda "kebahagiaan." Seolah-olah binatang lapar seperti itu hidup di dalam dirinya, yang tidak pernah puas. Tidak peduli berapa banyak yang Anda lakukan dan tidak peduli apa yang Anda capai, dia berteriak sepanjang waktu - tidak cukup! Akibatnya, seseorang mengabdikan seluruh hidupnya untuk mengejar "kebahagiaan" hantu tanpa akhir, yang tidak pernah ia capai. Ada ribuan cerita tentang orang-orang sukses secara sosial yang tidak pernah benar-benar bahagia. Mereka memiliki pengakuan publik dan uang dan kekuasaan dan segala sesuatu yang tidak mereka inginkan, tetapi mereka tidak pernah menerima keadaan kedamaian batin, keadaan kepuasan batin dan kebahagiaan.
Apakah ada jalan keluar - ya. Ternyata kita tidak membutuhkan semua berkah dunia dan tidak semua tempat bergengsi di dunia, tetapi itu adalah satu-satunya tempat "nya". Tempat yang tepat untuk Anda. Tempat di mana Anda merasa - ini dia! Ini persis untukku! Mudah dan menyenangkan bagi Anda, semuanya berjalan dengan baik, untuk berdebat, orang-orang menyukai pekerjaan Anda.
Lucu bahwa paling sering kita melewati tempat-tempat seperti itu atau meninggalkannya sendiri, untuk mengejar tempat-tempat asing yang "ajaib" itu. Atau kita takut. untuk mengakui pada diri sendiri bahwa ini, sangat sederhana dan biasa, adalah tempat saya. Tempat di mana saya akan merasakan kedamaian dan kebahagiaan dalam jiwa saya, di mana saya akan dapat melihat langit, tersenyum dengan tulus, secara terbuka menatap mata orang lain.
Tetapi kritikus batin yang terlatih selama kita tumbuh dewasa, lebih sering daripada tidak, tidak mengizinkan kita untuk mengakuinya pada diri kita sendiri. Dan dia terus menuntut dan menuntut dan menuntut perlombaan tanpa akhir. Dan di dalam semuanya tumbuh perasaan menarik "Bukan itu …".
Dan terkadang itu hanya menakutkan. Menakutkan untuk membiarkan diri Anda mewujudkan impian Anda, menakutkan untuk secara terbuka memberi tahu seluruh dunia apa yang Anda inginkan. dan tiba-tiba mereka tidak mengerti, tetapi tiba-tiba mereka tertawa. Lagi pula, mimpi sejati paling sering cukup tidak standar, tidak ada jalan pintas untuk itu, itu membutuhkan ketekunan dan keberanian. Dan kemudian banyak yang hanya melipat. Lagi pula, tampaknya lebih mudah untuk tetap berada di landasan yang kokoh dari norma dan aturan yang dapat diterima dan diakui secara sosial. Tapi waktu berlalu, ketinggian sosial menaklukkan, dan rasa sakit itu hanya menggores jiwa … "bukan itu …"
Atau mungkin Anda harus membiarkan diri Anda berhenti menjadi takut, melekat, mengejar dan mengambil tempat yang paling biasa atau paling tidak biasa, tetapi begitu bahagia?
Dengan cinta, Varvara Gladkikh
Konsultasi dengan jiwa dan jiwa
Direkomendasikan:
Pencegahan Perlindungan Perbatasan Sendiri Di Tempat Umum
Banyak dari kita memiliki gagasan yang kabur tentang melindungi batas dan ruang pribadi kita. Ini terjadi, sebagai suatu peraturan, di masa kanak-kanak dalam proses pelanggaran dalam pengasuhan dan membangun hubungan dengan orang dewasa. Sehingga banyak klien berusia 20-40 tahun mengeluh tidak betah di rumah, masih mengalami tekanan dan kontrol dari orang tua yang tidak menghargai ruang pribadinya, bebas melanggar batas.
Tempat Untuk Diri Sendiri Dalam Hiruk Pikuk
Saya pertama kali berkenalan dengan metode psikoterapi pemusatan oleh Eugene Gendlin selama pelatihan saya dalam program pelatihan untuk psikoterapis yang berpusat pada klien. Dan pada awalnya saya sangat skeptis terhadapnya. Teori metodenya tampak tidak jelas bagi saya, istilah ("
Saya Tidak Dapat Menemukan Tempat Untuk Diri Saya Sendiri
Permintaan klien: "Saya tidak dapat menemukan tempat untuk diri saya sendiri, saya tersiksa oleh kecemasan dan kecemasan." Seorang gadis mendekati saya dengan permintaan untuk menghilangkan kecemasan dan kecemasan. Dia menggambarkan keadaan ini seolah-olah dia tidak dapat menemukan tempat untuk dirinya sendiri secara fisik.
Pintu Keluar Adalah Tempat Pintu Masuk! Kemenangan Atas Dirimu Sendiri?
Apa yang terjadi pada seseorang ketika dia memutuskan untuk keluar dari hubungan yang merusak? Saya telah lebih dari sekali menggambarkan situasi orang yang berbeda yang memutuskan untuk mengakhiri hubungan yang kompleks dan destruktif - mereka dapat digambarkan dengan grafik yang mirip dengan gelombang - keputusan - mundur - keputusan - mundur lagi, dll.
Saya Tidak Dapat Menemukan Tempat Untuk Diri Saya Sendiri, Atau Bagaimana Menemukan Kedamaian Pikiran, Kedamaian Pikiran?
Jika seseorang mengajukan pertanyaan tentang bagaimana menemukan kedamaian pikiran, adalah logis untuk berasumsi bahwa saat ini jiwanya gelisah. Ada dua alasan: Ada kekosongan dalam jiwa, yang menekan dan membuat Anda menderita - tidak ada yang "
