2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Terapi Pasir - Penulisan Lab Alkimia
Saat Anda memutuskan untuk menjadi Penulis, pilih lab dan proyek kreatif Anda sendiri!
Apa artinya menjadi Penulis kehidupan?
Bagi saya, itu adalah keberanian untuk menjadi diri saya sendiri. Memahami apa yang saya pikirkan, apa yang saya rasakan dan rasakan; tahu apa yang saya inginkan. Terimalah semua pikiran, perasaan, sensasi, keinginan, dan bedakan antara yang lain. Untuk dapat menceritakannya. Sadari keinginan Anda dan penuhi kebutuhan Anda, sendiri dan dengan bantuan. Tentukan pilihan Anda dalam segala hal dan terima konsekuensinya. Menyadari apa yang terjadi dalam hidup saya, membangunnya berdasarkan keinginan dan kondisi nyata saya. Untuk mencintai, untuk dicintai. Hormati hak orang lain untuk menjadi berbeda, pilihan kepengarangan atau ketergantungan mereka.
Artikel saya tentang kesempatan menjadi Penulis
Untuk mulai menciptakan hidup Anda sendiri, Anda perlu mengambil satu langkah penting. Dia paling menakutkan. Karena itu butuh keberanian bertanggung jawab atas pilihanmu … Masing-masing dari kita harus memilih dengan cara yang berbeda. Sukarela atau terpaksa.
Hidup pernah mendorong saya ke langkah ini dengan krisis, menyakitkan dan keras. Saya bersyukur untuk pendel itu, karena itu membawa saya jauh dari jalan kecanduan. Terapi pasir menjadi penyembuhan dan penemuan saya. Hari ini saya tahu siapa saya, apa yang saya INGINKAN UNTUK DIRI SENDIRI. Saya telah menempuh jalan menuju Kepengarangan saya dalam hidup dan sekarang saya membantu orang lain di sepanjang jalan.
Bagaimana terapi pasir berguna untuk Authorship?
Ini adalah ruang psikologis untuk bermain kehidupan. Laboratorium eksperimental, tempat latihan, panggung teater kecil (individu dan kelompok). Di kotak pasir, orang memerankan peristiwa dari kehidupan mereka, terutama drama dan tragedi. Terkadang, selama bekerja, genre digantikan oleh komedi atau bencana. Tak terduga, hidup. Dan Anda selalu tahu siapa direktur produksinya - Anda sendiri.
Bermain di kotak pasir mempromosikan pengembangan spontanitas, membangkitkan minat dalam hidup
Terapi pasir memiliki banyak kebebasan untuk mengekspresikan diri - aturan yang jelas dan sedikit batasan. Sebuah kotak pasir khusus, satu set bahan pembantu di kantor dan psikolog yang peduli di dekatnya memberikan kesempatan untuk menanggapi emosi dan pengalaman yang melarang atau mengutuk sikap sosial. Tidak ada evaluasi, tidak ada pembagian menjadi positif dan negatif, diperbolehkan dan dilarang. Di kotak pasir, Anda dapat mengekspresikan semua perasaan Anda, berbicara, melakukan apa yang Anda inginkan. Untuk waktu yang lama saya ingin melakukan atau mengatakan, tetapi tidak ada tempat untuk brankas ini, terlindung dari mata dan telinga yang mengintip.
Terapi pasir mengajarkan Anda untuk memahami dan mengekspresikan pikiran, perasaan, dan tindakan Anda
Pengalaman-pengalaman sulit terkadang terpendam dan tertindas dalam tubuh manusia selama bertahun-tahun dan berpuluh-puluh tahun. Mereka hidup dalam gejala, penyakit, blok otot dan klem. Menunggu pembebasan mereka. Mereka ingin mereka menyelesaikan tindakan itu, reaksi emosional yang pernah dihentikan oleh pandangan yang keras, kritik dan larangan orang tua. Yang Anda takut lakukan agar tidak menyinggung, mengecewakan, atau mengecewakan orang yang Anda cintai. Yang ditekan, agar tetangga tidak mendengar dan tidak terlihat seperti "histeris" dan "psikos". Anda sopan, santun, kuat. Tetapi Anda merasa sangat tidak bahagia dan kesepian di hati. Pengalaman belum pergi kemana-mana. Mereka mengingatkan diri mereka sendiri dari waktu ke waktu. Mereka meledak dengan ledakan agresi, tuduhan dan klaim. Dimanifestasikan oleh kesehatan dan keluhan yang buruk. Siapa yang mendapatkan ledakan emosi Anda?
Kotak pasir adalah wadah ekologis di mana Anda dapat dengan aman menempatkan akumulasi pengalaman dan rasa sakit tubuh untuk transformasi
Pasir menyerap mereka seperti air. Dia menderita histeria dan agresi, menyerap air mata rasa sakit dan kekecewaan. Menerima stres dan penderitaan tubuh. Bekerja dengan pasir memungkinkan Anda untuk secara bertahap, dalam dosis kecil, mengalami emosi dan perasaan, memisahkannya, mencelanya dalam berbagai bentuk dan simbol. Pengalaman diubah: di situs reruntuhan dunia berpasir, gambar, plot, cerita baru muncul. Proses ini berlanjut sampai penulis karya menciptakan dunianya sendiri dari pasir, air, dan benda-benda tambahan, sehingga ia akan menyukainya. Dunia di mana dia ingin hidup. Lukisan pasir diwujudkan dalam kehidupan nyata orang.
Bekerja dengan pasir menyembuhkan ingatan yang menyakitkan, mengajari Anda untuk memahami pelajaran mereka, memberi mereka bentuk baru dalam kreativitas
Terapi pasir memungkinkan untuk membebaskan diri Anda dari skrip orang lain dan menciptakan dunia Anda sendiri sesuai dengan proyek Anda sendiri. Bangun, uji, buat kesalahan, ubah sesuai dengan nilai dan keinginan Anda. Ini adalah metode pengembangan yang efektif dan kreatif bagi mereka yang siap menjadi Pengarang hidup mereka.
Kotak pasir tetap menjadi bengkel alkimia favorit saya untuk pertumbuhan pribadi dan pengembangan profesional.
Direkomendasikan:
Sejarah Penulisan Buku "Psycho Berarti Jiwa"
Sejauh yang saya ingat, saya "melarikan diri" ke dalam buku … Dia lari dari segala sesuatu yang tidak ingin dia lihat dalam kehidupan nyata, dan mencari penghiburan di dalamnya. Mimpi menjadi kenyataan di sana, banyak kehidupan yang berbeda bisa dijalani di sana.
