Mengapa Swadaya Tidak Membantu?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Mengapa berbagai teknik, metode, dan cara swadaya tidak membantu? Seseorang yang telah mencoba sejumlah besar pendekatan dan teknik sering mengajukan pertanyaan: “Apa yang salah dengan saya? Mungkin Anda perlu memilih teknik yang lebih baik? Atau apakah psikolog mengembangkan teknik yang salah?"

Jadi mengapa seseorang benar-benar membutuhkan seseorang untuk membuat perubahan dalam hidup?

Sigmund Freud, pendiri psikoanalisis, percaya bahwa setiap percakapan beroperasi pada dua tingkat - sadar, yang dikenali oleh subjek, dan tidak sadar. Namun, selain itu, kesadaran manusia juga membaca sinyal non-verbal dari lawan bicaranya. Dalam kaitannya dengan psikoterapi, tingkat bawah sadar memainkan peran besar. Saat ini, beberapa ahli neurofisiologi mempelajari sistem saraf dan strukturnya sedang mempelajari proses neuron cermin. Para ilmuwan mengatakan bahwa selama percakapan, orang menyalin neuron satu sama lain (kebiasaan, karakter, "takdir"). Inilah bukti langsung mengapa swadaya tidak berhasil - Anda membutuhkan seseorang untuk meniru pola perilaku yang berbeda.

Untuk pemahaman yang lebih luas tentang masalah ini, Anda dapat membaca ceramah yang sangat baik oleh Dmitry Shamenkov, yang ia baca di Kongres Transpersonal Dunia. Laporan ini didasarkan pada karya Pavlov, Anokhin dan penelitian baru yang dilakukan di laboratorium, menggambarkan proses fisiologis dalam tubuh manusia yang berhubungan langsung dengan neuron (bagaimana stres terjadi pada seseorang, mengapa itu menyebabkan penyakit, bagaimana stres ditujukan saat relaksasi menjadi penyebab ketegangan psikologis umum yang lebih besar).

Apa yang bisa dikatakan dari sudut pandang psikologi?

1. Segala sesuatu yang menyakitkan yang tersisa di dalam diri seseorang, tidak diungkapkan atau ditunjukkan, mulai membusuk dan mengeluarkan bau busuk. Jika momen-momen yang menggairahkan terlalu lama tersembunyi di dalam kesadaran, mereka secara bertahap mulai mempengaruhi kepribadian dengan buruk dan bertindak melawannya.

2. Tidak mungkin mengubah kebiasaan, karakter, perilaku atau sikap terhadap diri sendiri jika semua objek keterikatan yang sama tetap ada di dalam. Ini tidak berarti bahwa sosok kerabat dan teman yang terbentuk dalam kesadaran itu buruk. Mungkin, pola perilaku mereka, yang secara tidak sadar disalin dan terus digunakan seseorang dalam kehidupan secara otomatis, tidak lagi berfungsi. Dibutuhkan orang lain untuk mengubah pola perilaku. Tidak perlu mengubah sikap Anda terhadap figur orang tua - kontak antara ibu dan ayah menciptakan kehidupan baru, tetapi dalam hal ini, koneksi baru dengan orang lain (khususnya dengan psikoterapis) diperlukan, yang akan memperbarui individualitas individu.

3. Ego salah satu dari kita terbentuk dan tumbuh hanya atas dasar ego orang lain. Dengan demikian, tidak ada yang bisa lebih berkembang dan lebih kuat dari kerabat tanpa upaya tambahan. Dalam pembentukan Ego, sosok terpenting bagi setiap orang diambil sebagai dasar - sosok ibu. Dengan mekanisme pencetakan seperti itu, orang praktis tidak berbeda dari hewan - kami menyalin pengalaman, kemampuan, keterampilan, perilaku, cara berpikir, dan hidup dengan kerabat terdekat kami.

Jadi, jika tidak ada satu pun pengusaha dalam keluarga, anak tidak dapat mengetahui siapa itu, kualitas apa yang harus dia miliki, apa yang harus dia lakukan dan apa yang harus diperhatikan. Bagaimana membangun bisnis dalam hal ini? Hanya dengan mendapatkan pengalaman dari pengusaha lain.

Jika tidak ada seorang wanita lajang dalam keluarga yang berhasil menikah, maka gadis itu tidak akan berhasil memilih pasangan - dia tidak akan memiliki pola perilaku yang diperlukan.

Siapa pun tidak dapat melakukan banyak hal yang tidak ada dalam keluarga, tetapi selalu ada jalan keluar:

- Apakah setiap orang memiliki karakter depresi dan masokis dalam keluarga? Anak tidak akan menjadi seorang narsisis, tidak akan puas dengan hidup. Anda perlu beralih ke seseorang yang akan mengajari Anda untuk menikmati hidup dan menerima kepuasan moral yang besar dari ini.

- Ada keinginan untuk membangun bisnis, tetapi tidak ada pengusaha di keluarga? Penting untuk mendapatkan pengalaman dari orang yang melakukannya dengan baik, untuk mengamati gaya dan cara hidupnya.

- Apakah Anda ingin pernikahan yang sukses? Penting untuk berkomunikasi dengan wanita yang sudah menikah yang telah berhasil menikah (tetapi di sini penting untuk membedakan antara konsep "sukses" - sisi materi atau keintiman spiritual dengan pasangan).

Dengan demikian, secara tidak sadar meniru perilaku dan kebiasaan orang-orang yang "diperlukan", Anda dapat mencapai tujuan hidup Anda.

Jiwa psikoterapis dalam hal ini adalah kunci universal. Apalagi jika terapis sudah lama menggeluti bidangnya (10-20 tahun) dan memiliki pengalaman yang luas dalam berkomunikasi dengan berbagai orang. Karakteristik karakter psikoterapis dan kehidupan pribadinya mempengaruhi proses terapi secara tidak signifikan, karena terapis telah menyerap berbagai koneksi saraf selama latihannya dan dapat mentransfernya ke klien lain.

Dalam kebanyakan kasus, swadaya jarang membantu siapa pun. Hasil positif hanya dapat diperoleh jika di masa kanak-kanak seseorang memiliki sumber daya dan dukungan yang cukup dari kerabat dan teman. Anak-anak yang secara moral dihina dan dipukuli (ibu, ayah, kakek, nenek) tidak akan dapat maju lebih jauh sendiri, seperti anak-anak dari keluarga pecandu alkohol dan pecandu narkoba - dalam hal ini, pola yang benar dan positif pasti diperlukan dalam untuk mengembalikan individualitas seseorang.