2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Batas hubungan
Galya mengeluh tentang suaminya: ketika dia melakukannya, dia meniup partikel debu, memakainya di lengannya. Dan mereka mulai hidup bersama, berhenti memperhatikan.
Wanita itu tidak menyadari bahwa perilakunya telah berubah secara dramatis. Dia mencoba yang terbaik untuk menjadi istri yang baik, nyonya, nyonya. Dia menyenangkan suaminya, menatap matanya.
Galina tidak menjaga batasannya dalam hubungan, karena mereka saling mencintai, yang berarti mereka harus lembut, lembut, dan terbuka. Dan jika Anda menjaga batasan, maka seolah-olah Anda mengangkat hidung, menolak, dan mengasingkan orang yang Anda cintai.
Hanya karena alasan tertentu pria itu kehilangan minat dan rasa hormat terhadap kekasihnya. Dia tahu bahwa segala sesuatu diperbolehkan baginya. Namun demikian, dia menggerutu, kasar, melihat ke samping.
Ketakutan merayapi Galya bahwa dia akan meninggalkannya. Dan dia mulai menyenangkan dan menjilat bahkan lebih, dan dia bahkan lebih jauh dan marah.
Ada anggapan di masyarakat bahwa tidak mungkin menjaga batas-batas seseorang dalam suatu hubungan, karena ini akan merusak hubungan.
Hubungan runtuh jika batasan tidak dijaga!
Orang asli berada dalam kontak dekat dengan Anda, ada hubungan emosional antara Anda. Karena itu, orang yang dicintai terkadang menimbulkan rasa sakit yang menghancurkan (disadari atau tidak).
Bagaimana cara menjaga batas?
1. Tunjukkan bahwa Anda layak dihormati dan jangan biarkan diri Anda dipermalukan.
2. Miliki pandangan, kebiasaan, preferensi, selera Anda sendiri. Lagi pula, jika Anda adalah aplikasi mitra dan mencerminkannya, maka pada awalnya itu menyanjung. Namun lama kelamaan menjadi membosankan dan hambar, karena dia tidak melihat orang di sebelahnya.
3. Pertahankan kepentingan Anda dan jangan biarkan diri Anda menjadi korban.
4. Ekspresikan perasaan Anda dengan bijaksana, dan jangan tersedak oleh dendam karena takut akan putusnya hubungan.
Tambahkan pemikiran Anda ke dalam daftar.
Gadis Baik dan Perbatasan
Katya tidak membela kepentingannya, karena dia baik. Dan yang baik tidak marah dan tidak bertengkar, terutama dengan orang yang dicintai. Gadis itu sering meremukkan kemarahan, kemarahan, dan kejengkelan dalam dirinya sendiri. Perasaan ini lahir di dunia batinnya dengan sendirinya, terlepas dari larangannya yang ketat.
Selain itu, perasaan tertekan ini membawa dorongan energik yang kuat yang mencoba untuk keluar dan menyatakan kebutuhan mereka.
Jadi, Katrusi memiliki banyak perasaan negatif. Tetapi dilarang untuk mengekspresikannya, oleh karena itu, mereka "menembak" dengan ruam bernanah pada kulit, sakit tenggorokan, mempengaruhi …
Katyusha menyadari bahwa tersedak perasaannya sendiri yang kompleks adalah jalan menuju ke mana-mana, atau lebih tepatnya menuju penyakit. Dan dia mulai mempertahankan perbatasannya menggunakan agresi konstruktif.
Dan di jalan yang indah ini, saya bertemu dengan perlawanan sengit dari kerabat dan teman, yang tidak cocok dengan perilaku bayi yang sebelumnya patuh dan lentur ini. Tuduhan tidak tahu berterima kasih, serangan, desahan sedih - daftar tindakan manipulatif yang tidak lengkap yang diambil untuk mengekang gadis lancang.
Segera Katya merasa buruk dan pendendam. Tapi dia diajari sejak kecil bahwa dia harus baik. Kecemasan gadis itu muncul karena ketakutan yang tidak disadari bahwa tidak ada yang membutuhkannya seperti ini dan akan dibiarkan sendiri.
Dan inilah dilema Katya:
1. Jangan membela kepentingan Anda, sakit, tersedak mereka yang memanfaatkan sikap baiknya. Tapi jadilah baik.
atau
2. Pertahankan perbatasan. Merasa Buruk dan merasa Bersalah, Malu, Takut.
Bagi Katerina, pilihan itu sulit. Dia membeku dalam kebingungan dan tidak membuat pilihan.
Apa yang akan Anda lakukan dalam situasi serupa?
Direkomendasikan:
Sejarah Kekerasan Terselubung Dan Batas-batas Yang Rusak Dalam Psikoterapi. Kasus Dari Latihan
Kasus yang ingin saya uraikan menunjukkan situasi pengawasan korespondensi. Terapis - Veronica, seorang wanita berusia 32 tahun yang menghadapi situasi pelanggaran batas-batasnya selama psikoterapi. Kliennya adalah Robert, lelaki tua, sukses, tampan, berbadan tegap, lajang, memiliki status sosial yang tinggi.
Melindungi Batas-batas Psikologis Adalah Tanggung Jawab Orang Itu Sendiri
Manusia adalah makhluk sosial dan membutuhkan kebersamaan dengan orang lain. Namun, selain sosialitas, ada sifat seperti individualitas. Artinya, masing-masing dari kita memiliki kepentingan, nilai, kebutuhan, yang terkadang bertentangan dengan kepentingan, nilai, dan kebutuhan orang lain.
Tentang Penggabungan Dan Batas-batas Dunia Batin Anda. Bisakah Saya Bahagia Jika Kesedihan Sudah Dekat?
Pengarang: Irina Dybova Saya berdiri dengan satu kaki, di luar jendela ada bau musim semi dengan cabang-cabang putih yang mekar, saya melukis mata saya, kami akan pergi dengan putri saya, kami punya rencana besar .. Seorang teman menelepon.
Dan Dua Kesepian Bertemu. Tersembunyi Menembus Batas-batas Psikologis Dalam Hubungan Kodependen
Setiap perilaku kodependen bermuara pada satu pertanyaan sederhana - ini adalah pertanyaan tentang batasan pribadi seseorang. Bagaimana kita diajarkan untuk merasakan dan mengenali menentukan kehidupan masa depan kita, dan bagaimana kita membangun hubungan.
Batas-batas "aku" Saya - Praktik Melamar
Batasan pribadi adalah topik usang yang sering terdengar dan "asli": - Anda perlu mempertahankan / mempertahankan perbatasan Anda; - pelanggaran batas menyebabkan frustrasi kronis, ketidakpuasan, menghancurkan hubungan. Nah, dan fakta jelas lainnya.
