2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kita masing-masing akrab dengan penderitaan pilihan: hadiah apa yang harus dipilih, pakaian dan sepatu apa yang akan dikenakan, ke mana harus pergi, apakah layak untuk mengubah tempat kerja atau pasangan.
Dan terkadang Anda benar-benar "terjebak" dan tidak tahu harus melanjutkan hidup ke mana. Saatnya untuk "mencoba" peluang baru. Periksa keinginan Anda sebelum memasukkan hati Anda ke dalam realisasinya. Latihan sederhana ini akan memungkinkan Anda untuk melihat lebih dekat keinginan Anda, membuang yang tidak pantas, "asing" dan lebih mengeksplorasi keinginan BENAR Anda. Alien atau tidak pantas adalah mereka yang “Saya menginginkan hal yang sama untuk semua orang”, lahir dari rasa iri. Atau, ketika Anda ingin membuktikan sesuatu kepada seseorang, lakukanlah karena dendam. Dan setelah menerima sesuatu yang dinikmati orang lain, Anda tiba-tiba menyadari bahwa Anda sama sekali tidak merasakan kebahagiaan ini, meskipun banyak usaha dan uang telah dihabiskan. Ikuti algoritma yang dijelaskan. 5 langkah ini akan memungkinkan Anda untuk menyentuh harga diri dan signifikansi Anda. Dan beberapa dari Anda bahkan mungkin terkejut melihat betapa Anda mampu membuat pilihan dan memengaruhi hidup Anda! Langkah 1 Ambil sehelai daun dan pena. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda ubah dalam hidup Anda saat ini. Tulislah daftar semua keinginan yang secara spontan muncul di benak Anda. Setidaknya sepuluh. Langkah 2 Bagilah daftar ini berdasarkan bidang kehidupan: kesehatan, karier, uang, cinta, rekreasi dan perjalanan, komunikasi dan teman, hobi, pengembangan diri, hubungan keluarga. - Di bidang apa Anda mendapatkan keinginan paling banyak? - Di bidang keinginan apa yang sedikit atau tidak ada sama sekali? Mengapa kamu berpikir? Langkah 3 Sekarang bayangkan bahwa Anda, seperti di kamar pas toko pakaian, sebelum membeli, memiliki kesempatan untuk mencoba setiap keinginan. - Perhatikan bagaimana perasaan Anda ketika keinginan Anda sudah terwujud? - Seberapa nyaman Anda dalam peran baru Anda? - Apakah Anda ingin tinggal di dalamnya atau menyingkirkannya? Langkah 4 Sekarang coret keinginan-keinginan itu di mana Anda merasa tidak nyaman. Mereka mungkin bukan "milikmu". Ini dapat berupa nasihat yang dipaksakan, stereotip orang lain, atau produk pemikiran stereotip. Lepaskan energi dari mereka untuk keinginan BENAR Anda. Langkah 5 Dari daftar keinginan yang tersisa, pilih - SATU. Salah satu yang Anda ingin melihat terwujud dalam waktu dekat. Hiduplah dengan keinginan ini untuk satu hari. Dengarkan perasaan batin Anda, pikiran, persepsi diri Anda. Bayangkan: - bagaimana hidup Anda akan berubah? - apa yang akan dikatakan orang yang Anda cintai? - bagaimana Anda bisa bermanfaat bagi orang lain sekarang? Di penghujung hari, tuliskan perasaan Anda di selembar kertas - bagaimana keinginan Anda, apa yang Anda pikirkan, ide apa yang muncul di benak Anda? Apa yang sudah Anda miliki agar keinginan ini terwujud? Sekarang dengan berani mewujudkan keinginan sejati Anda dalam hidup.
Ketika seseorang bermimpi melakukan sesuatu tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk membawa manfaat bagi orang lain dengan realisasi keinginannya … Dan pada saat yang sama dia menyukai apa yang dia lakukan, maka dia memiliki energi yang sama sekali berbeda. Dan bahkan ketakutan bisa menjadi sekutunya di jalan ini. Misalnya, penemu bola lampu, Thomas Edison, takut gelap.
Smartphone, mobil, barang informasi - semua yang Anda gunakan pernah dibuat oleh 8% pemimpi yang tidak memikirkan uang, tetapi ingin mewujudkan impian mereka. Anda masing-masing mampu melakukan keajaiban. Jangan lewatkan kesempatan untuk hidup selaras dengan keinginan sejati Anda. Tahun Baru adalah kesempatan yang bagus untuk mulai membuat perubahan. Daftar untuk konsultasi dengan psikolog, di mana bersama Anda kami dapat mengatasi ketakutan dan kekhawatiran Anda, menyusun rencana tindakan langkah demi langkah, menemukan sumber daya dan mengambil langkah pertama menuju impian Anda.
Psikolog ELENA ERMOLENKO Saya membawa kembali rasa hidup!
Direkomendasikan:
Apakah Anda Seorang Karyawan Yang Berbakat? Periksa Dirimu Sendiri
Andrey Zlotnikov untuk TSN Saya belum pernah bertemu orang tanpa percikan Tuhan - masing-masing dari kita memiliki bakat. Karyawan McKinsey pada tahun 1997 memulai serangkaian studi di perusahaan besar dan menengah Amerika untuk memahami bagaimana mereka telah membangun proses pemilihan dan mempertahankan bakat.
Ulang Tahun Sebagai Tahun Baru Pribadi Anda
Cara yang bagus untuk memprogram kesuksesan Anda dengan cerdas! 15 September adalah hari ulang tahunku. Saya senang akhirnya datang, karena sekitar sebulan sebelum ulang tahun, setiap orang biasanya merasakan kecemasan yang meningkat. Tidak heran, karena di dalam diri kita, lebih tepatnya, di alam bawah sadar kita, trauma awal kelahiran masih hidup.
Keinginan Tahun Baru. Cara Membuat Keinginan Untuk Tahun Baru Dengan Benar
KEINGINAN UNTUK TAHUN BARU Sementara lonceng Tahun Baru mencolok, kebanyakan orang Rusia membuat harapan. Daftarnya tidak terlalu luas. Biasanya itu adalah: “Menikah - punya bayi - menurunkan berat badan - mendapatkan pendidikan yang baik - mencari pekerjaan yang layak - mulai menghasilkan lebih banyak - tidak sakit - membeli rumah sendiri - membeli mobil - berhenti merokok - berhenti alkohol - mulai makan benar dan menjalani gaya hidup sehat - meningkatkan hubungan dengan
Daftar Periksa: 3 Tanda Anda Tidak Menjalani Hidup Anda
Selamat siang, teman-teman terkasih, setelah saya menerbitkan "Kasus Elena", artikel saya di situs itu dilihat dalam tiga hari oleh lebih dari 1000 orang. Ini menunjukkan bahwa bagi banyak orang ini adalah masalah yang sebenarnya. Oleh karena itu, sebagai tambahan, saya memutuskan untuk menyusun daftar periksa kecil dari tiga tanda yang menunjukkan bahwa seseorang kemungkinan besar tidak hidup dengan keinginan, tujuannya, tetapi berusaha mewujudkan skenario kehid
Keinginan Tahun Baru
Anda selalu ingin tahun baru menjadi, jika tidak lebih baik dari yang sebelumnya, maka setidaknya tidak lebih buruk) Di tahun baru, saya berharap Anda berpisah dengan ketakutan Anda. Dengan semua, tentu saja, pada prinsipnya tidak mungkin, tetapi dengan yang dipegang dengan jangkar selama angin puyuh, itu adalah suatu keharusan.
