2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saat ini telah menjadi mode bagi orang yang kecewa untuk mengatakan "Anda memiliki harapan yang tinggi." Anda tahu, harapan tidak selalu tinggi, sangat sering mereka sangat sehat dan sangat normal, misalnya, bahwa orang yang Anda cintai tidak akan menipu Anda, atau bahwa dia tidak akan menyinggung Anda atau memanfaatkan keterbukaan, ketersediaan, dan kepercayaan Anda.. Harapan normal tentang hubungan normal. Atau bahwa pacar Anda tidak akan tidur dengan pacar Anda, atau bahwa teman Anda tidak akan melibatkan Anda dalam bisnis. Juga ekspektasi normal tentang hubungan normal. Jika mereka tidak dianggap normal, maka kita harus mengakui bahwa manusia adalah serigala bagi manusia, dan panjang umur planet Plyuk. Jika mereka dianggap normal, maka Anda harus berusaha pada diri sendiri dan menjaga kepercayaan dalam hubungan.
Tidak mungkin menjaga kepercayaan dalam suatu hubungan jika Anda tidak mengakui bahwa tindakan pribadi saya dapat merusak kepercayaan pasangan saya, karena yah, kami tidak ideal, kami berpotensi saling menyakiti tanpa mau. Tetapi jika Anda tidak menginginkannya, bukan berarti Anda tidak bisa melakukannya. Dan selain dari pertobatan yang tulus dan belajar dari pengalaman, tidak ada cara lain untuk memulihkan kepercayaan.
Kata "maaf" yang ditinggalkan dengan enggan tidak berfungsi dalam kasus seperti itu. Jika Anda berulang kali melihat melalui jari-jari Anda pada rasa sakit orang yang dicintai, maka "maaf" Anda tidak ada artinya. Dalam hal ini, Anda hanya perlu mengakhirinya, mengakui, betapapun tidak menyenangkannya itu, bahwa orang ini tidak berharga bagi Anda, hubungan dengannya tidak penting bagi Anda. Dan ini adalah hal terbaik dan paling berharga yang dapat Anda lakukan: berhenti memberinya harapan bahwa suatu hari nanti dia akan menjadi penting bagi Anda. Miliki keberanian untuk setidaknya menyadari bahwa memperlakukan seseorang dengan cara ini kejam. "Oh, aku akan menyakitinya!" - meremas-remas tangan teatrikal. Anda sudah menyinggung perasaannya hari demi hari dengan mensimulasikan suatu hubungan.
Dugaan "harapan yang berlebihan" selalu didukung oleh dua pihak, mereka yang tertipu tentang kesopanan orang yang dicintai, dan mereka yang menipu orang yang dicintai: mereka tidak mengatakan apa-apa atau diam. Hal terburuk adalah ketika seseorang yang tidak mau tulus dalam suatu hubungan berulang kali menuduh pasangannya "Anda yang harus disalahkan atas fakta bahwa saya tidak tertarik pada Anda." Tidak, bukan salahnya bahwa Anda memiliki kebutuhan yang berbeda, bukan salahnya bahwa Anda tidak mau, dan bukan salahnya bahwa Anda memilih untuk berbohong. Tetapi ketika Anda mengatakan demikian, Anda tampaknya tetap putih, Anda tidak menyinggung siapa pun, dia sendiri yang harus disalahkan. Sangat menjijikkan. Lebih baik tidak jujur daripada ya palsu.
Direkomendasikan:
Harga Diri Rendah Dan Tinggi: Penyebab, Tanda, Dampak Pada Kehidupan Manusia. Apa Yang Harus Dilakukan Dalam Situasi Ini?
Dalam praktik saya, saya terus-menerus menghadapi pertanyaan yang diajukan klien kepada saya: "Mengapa orang memperlakukan saya seperti ini, apa yang salah dengan harga diri saya?" Pertama, mari kita cari tahu apa itu harga diri pada prinsipnya.
APA ITU MORALITAS TINGGI?
“Orang tuaku tersayang, Paman Fyodor dari Shao-Lin menulis surat kepadamu. Saya memperoleh pencerahan dan persepsi yang tidak menghakimi, jadi saya tidak bisa melakukan apa-apa." Untuk waktu yang lama saya tidak mengerti mengapa saya sedikit terlempar oleh kata-kata "
"Efek Dataran Tinggi" Atau Ketika Psikoterapi "tidak Lagi" Bekerja
Untuk waktu yang lama Anda memutuskan untuk memasuki psikoterapi, mempelajari jenis dan arah yang paling cocok, dengan hati-hati memilih psikoterapis yang berpengalaman dan berkualitas? Pertemuan yang ditunggu-tunggu berlangsung, semuanya berjalan dengan baik dan pertemuan pertama bahkan membawa perasaan kepuasan, efisiensi, prospek dan kebenaran pilihan yang dibuat?
Kebahagiaan Dan Harga Diri Yang Tinggi
Pada tanggal 22 Juli 2011, Anders Breivik, warga negara Norwegia, di kamp perintis untuk anak-anak migran di pulau Uteya, menembak kegelapan orang-orang yang tidak bersalah. Dan pada saat eksekusi dan setelah menjalani hukuman seumur hidup, dia selalu tetap dengan harga diri yang tinggi, karena dia percaya bahwa dia melakukan hal yang benar.
Harga Diri: Tinggi Atau Tidak Cukup Tinggi?
Banyak klien yang telah menghubungi saya khawatir bahwa mereka memiliki harga diri yang rendah. Ketika kita mulai memahami, situasi paradoks muncul: harga diri rendah, dan tingkat aspirasi tinggi. Diterjemahkan dari bahasa unggas psikologis, ini berarti bahwa seseorang menginginkan banyak, tetapi menganggap dirinya tidak layak.
