2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya sangat suka menggunakan latihan ini dalam berbagai variasi.
Saya menjelaskan algoritme dalam artikel:
Bantuan satu atap untuk mengatasi ketakutan, rasa bersalah, harga diri yang rendah
Modifikasi saya terdiri dari fakta bahwa saya melengkapi tugasnya dengan fakta bahwa perlu untuk melakukan rekaman audio dan ketika klien melakukan ini, terutama melapisinya pada musik, penegasan penulis diperoleh.
Latihan ini juga bekerja dengan baik untuk kecemasan.
Hari ini saya pergi ke pusat kanker, di mana mereka kemungkinan besar akan melakukan biopsi untuk menentukan apakah ada kekambuhan atau tidak.
Hal yang paling mengejutkan adalah bahwa saya lebih khawatir tentang pertemuan dengan dokter yang sangat kasar Loktionova Marina Andreevna (nama asli), yang, melalui intrik, memeras dokter yang sangat baik, dan benar-benar melemparkan wajah saya, karena saya berasal dari yang lain. daerah. Saya ingin menulis keluhan, tetapi saya takut nanti mereka tidak akan membawa saya untuk berobat, jika diperlukan. Saya pernah mengalami ini sebelumnya. Tentu saja, saya tidak akan mendekatinya, tetapi saya takut bertemu dengannya, seperti anak kecil yang takut pada Baba Yaga, yaitu, saya dalam posisi anak-anak. Kita harus keluar dari itu!
Jadi, saya bangun pagi dan memutuskan untuk melakukan latihan ini sendiri.
Saya percaya bahwa saya akan hidup untuk waktu yang lama karena:
Pertama, saya sangat gigih.
Kedua, saya positif.
Ketiga, saya berani.
Keempat, saya beruntung telah selamat dari stadium kanker yang tidak dapat dioperasi!
Kelima, saya pekerja keras.
Keenam, saya menerima penanda tumor yang baik.
Ketujuh, saya mengikuti instruksi dokter.
Kedelapan, saya memiliki ibu baptis saya, Peri Alla Evgenievna.
Kesembilan, saya percaya pada pengobatan modern.
Kesepuluh, obat-obatan kini telah berkembang pesat.
Kesebelas, kanker secara resmi diakui sebagai penyakit yang dapat disembuhkan.
Kedua belas, banyak orang terkenal dan biasa hidup sampai usia tua setelah pengobatan kanker.
Ketiga belas, bibi saya menjalani onkologi pada tahun 1964, dan musim gugur ini dia akan berusia sembilan puluh tahun.
Keempat belas, bahkan jika saya kambuh, saya akan dirawat dan disembuhkan.
Kelima belas, jika saya harus menjalani pengobatan lagi, itu akan menjadi pengalaman baru.
Keenam belas, jika saya meresepkan kimia, saya akan menurunkan berat badan tanpa diet.
Ketujuh belas, setelah kemoterapi, alergi hilang dan ini juga merupakan nilai tambah.
Kedelapan belas, itu akan seperti pencarian "Hilang" baru.
Kesembilan belas, saya akan merasakan cinta alam semesta lagi.
Dua puluhan, saya akan kembali berkomunikasi dengan Gd secara langsung.
Dua puluh satu, saya akan merasakan dukungan Ilahi.
Dua puluh dua, saya hanya Percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja!
Ketiga, saya tahu apa lagi yang dibutuhkan di Bumi.
Keempat, masih banyak yang harus saya lakukan di sini.
Dua puluh lima, saya telah merencanakan banyak hal selama bertahun-tahun yang akan datang.
Dua puluh enam, banyak orang mendukung saya.
Dua puluh enam, orang-orang dari SEMUA denominasi berdoa untuk saya.
Dua puluh tujuh, saya orang yang baik.
Dua puluh delapan, saya seorang psikolog yang baik.
Dua puluh sembilan, saya harus membantu lebih banyak orang
Tiga puluhan, saya perlu mempertahankan disertasi saya.
Tiga puluh satu, saya akan menulis beberapa buku.
Tiga puluh detik, saya ingin belajar melukis dengan cat air.
Ketiga, pastikan untuk belajar melukis dengan pastel.
Tiga puluh empat, tidak ada seorang pun selain saya yang merawat ibu saya.
Tiga puluh lima, suami saya membutuhkan saya.
Tiga puluh enam, saya akan tetap berguna bagi cucu-cucu saya.
Tiga puluh tujuh, keponakan saya mencintai saya.
Tiga puluh delapan, saya berencana untuk menulis naskah untuk film atau drama.
Tiga puluh sembilan, saya akan sering bepergian.
Pada usia empat puluhan, saya akan belajar bahasa Inggris sehingga saya dapat berbicara dengan baik.
Empat puluh satu, saya akan belajar sedikit bahasa Jerman
Empat puluh dua, saya akan belajar sedikit bahasa Italia
Empat puluh tiga, saya akan belajar sedikit bahasa Cina
Empat puluh empat, saya pasti akan terlibat dalam pekerjaan mengajar.
Empat puluh lima, saya akan membuat banyak kursus dan pelatihan
Empat puluh enam, saya akan membuat permainan psikologis saya sendiri
Empat puluh tujuh, saya akan sangat menguasai tarot
Empat puluh delapan, saya akan mempelajari astrologi secara menyeluruh.
Empat puluh sembilan, saya akan memposting deck metafora saya
Pada tahun lima puluhan, saya akan membuat sekolah online saya sendiri.
Direkomendasikan:
5 Tanda Anda Mengalami Kecemasan - Peningkatan Gejala Kecemasan - Kecemasan - Kecemasan
Tahukah Anda bahwa karena kecemasanlah Anda tidak merasa bahagia? Perasaan menghabiskan inilah yang mencegah Anda untuk berada di sini dan sekarang, menikmati hidup, menghilangkan energi dan kekuatan Anda, mencegah Anda menikmati pembelian terbesar atau peristiwa paling penting dalam hidup Anda.
Saya Berperilaku Seperti Objek. Saya Menjual Diri Saya Dan Saya Terpilih
Jika saya memperlakukan orang lain sebagai objek, maka saya juga menjual diri saya sebagai objek. Sebagai fungsi atau sekumpulan fungsi. Seringkali sikap terhadap diri kita sendiri terhadap suatu objek ini diberikan kepada kita dari orang tua kita.
Stres Dan Kecemasan Isolasi Diri / Bagaimana Bertahan Dari Epidemi / Pengaturan Diri Dan Manajemen Diri
Baru-baru ini, seolah-olah kemarin, menurut saya topik ini relevan untuk orang yang mengalami masalah kesehatan. Secara pribadi, saya menggunakan teknik ini untuk klien yang stresnya dikontraindikasikan karena alasan medis, jadi upaya untuk menyelidiki penyebab situasi stres dapat menyebabkan eksaserbasi tambahan dari penyakit yang mendasarinya, dan hanya ada satu hal yang tersisa - belajar mandiri teknik regulasi.
Saya Bertanggung Jawab Untuk Suami Saya, Untuk Anak Saya Untuk Semuanya
“Saya juga bertanggung jawab atas ibu, ayah, anak perempuan, bawahan yang lalai. Mereka adalah anak-anak yang tidak teratur. Anda tidak pernah tahu apa yang akan mereka lakukan ?! " Keinginan untuk bertanggung jawab atas semua orang dan segalanya - dari mana kaki tumbuh?
Menemukan Diri Saya: Terapi Diri Saya
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana aktivitas psikoterapi kita akan terbalik jika kita bisa bertemu dengan nenek moyang arah kita, dengan orang-orang yang bukunya sangat kita baca, yang kita dengar, tonton di video? Saya, seperti banyak mahasiswa psikologi, selama studi saya, banyak berpikir tentang pertanyaan tentang apa yang akan terjadi jika saya bisa bertemu dengan master di bidang favorit saya.
