2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Bayangkan Anda sedang membangun sebuah kastil. Berpura-pura, dari sesuatu yang ringan dan indah. Dari fantasi, mimpi diisi dengan ide yang paling indah, paling sempurna. Bertahan dan bertahan, indah dalam kecerahan, keadilan, kemampuan untuk meningkatkan kehidupan mereka dan dunia pada umumnya. Keindahan dan kesempurnaan "materi" berbanding lurus dengan apa yang ada di sekitar Anda. Jika, misalnya, Anda tinggal di lingkungan yang dingin dan keras, maka kastil Anda berada di lingkungan yang hangat dengan perapian besar dan sofa untuk tamu. Dll…
Secara bertahap, konstruksi mengambil alih Anda. Terjun ke dalamnya, Anda mendapat udara segar. Semakin tak tertahankan situasi di sekitar Anda, semakin banyak harapan yang Anda masukkan ke dalam konstruksi ini. Dan hukum sihir berhasil. Jika Anda berinvestasi begitu banyak dalam sesuatu, maka itu mulai terlihat seperti hal yang nyata. Seperti teman yang diciptakan dengan anak-anak autis. Anda mulai percaya pada realitas ilusi Anda dan berjuang untuk itu. Anda dapat menginfeksi orang lain dengan ide-ide Anda dan mereka akan menjadi teman Anda. Anda dapat mencurahkan semua kekuatan Anda untuk ini. Lagi pula, sekarang tinggal menemukan dalam kehidupan nyata apa yang Anda rancang dengan sangat akurat (ya, Anda merancang tata letak, tidak benar-benar membangun) di dalamnya. Anda membuat tata letak Anda dan menerapkannya pada yang sesuai.
Misalnya, ilusi Anda tentang hubungan yang harmonis, di mana orang lain pasti akan memahami dan mencintai Anda, jika Anda memperlakukannya dengan cara yang sama. Yang lain ini mulai mencoba mendekati ilusi yang dipaksakan, dia juga menyukainya. Tapi itu tidak cocok. Seseorang yang nyata tidak dapat memenuhi persyaratan ilusi, ingat, mereka sempurna? Dan orang lain ini, yang Anda pilih, mungkin menghilang begitu saja, berduka atas ketidaksempurnaannya, atau dia mungkin sangat marah kepada Anda. Ia juga ingin diterima apa adanya. Anda terkejut! Anda tidak menginginkan sesuatu yang istimewa, hanya hubungan yang harmonis! Dan ini adalah momen kekecewaan. Anda mengalami satu-satunya perasaan yang selalu merupakan akibat dari ini - KEKECEWAAN … Perasaan dan perasaan yang baik. Tapi tidak. Ini adalah salah satu perasaan paling menyakitkan yang diketahui manusia. Dan itulah mengapa, ini yang paling menarik. Kekecewaan - hasil dari runtuhnya ilusi. Dan proyek itu runtuh, yang, berkat keajaiban mengisinya dengan kekuatan perasaan dan pikiran yang nyata, menjadi sulit. Rumah kartu berubah menjadi beton. Dan beton ini jatuh di kepala Anda, sama sekali tidak menyebabkan rasa sakit ilusi. Berikut mekanismenya…
Apakah Anda mengharapkan tim untuk menghargai kemampuan Anda untuk bekerja dan menghargai Anda? Tapi ternyata Anda mencegah orang lain menjadi berantakan, dan dengan latar belakang Anda, mereka berisiko dipecat.
Anda berharap untuk begitu romantis merawat Anda Pria akan menjadi suami yang baik? Tidak ada komentar…
Anda berpikir bahwa kekasih ini wanita muda dengan penampilan malaikat tidak bisa berubah? Juga tanpa komentar…
Apakah Anda berharap psikologi akan melindungi Anda dari kesalahan dalam memilih orang atau pukulan takdir?
Apakah Anda berpikir bahwa jika Anda beralih ke spesialis terkenal, maka dia tidak akan melakukan kesalahan? Bagaimana dengan fakta bahwa dia bukan dewa? Dia lelah, atau dia bangga, atau di pagi hari dia bertengkar dengan istrinya (polisi lalu lintas, tetangga), dia tidak punya hak?
Pernahkah Anda berharap bahwa iman Anda yang tak tergoyahkan kepada Tuhan akan membelokkan cangkang dari rumah Anda? Mungkin Anda hanya tidak benar-benar mengerti tentang apa rencananya?
Apakah Anda berharap bahwa jika Anda telah mengabdikan seluruh hidup Anda untuk anak-anak, mereka akan mengikuti jalan yang Anda sukai? Mungkin Anda tidak memperhitungkan bahwa Anda adalah orang yang terpisah?
Apakah Anda kagum bahwa terapis Anda tidak siap untuk mencintai Anda seperti seorang ibu? Lebih tepatnya, lebih baik daripada ibumu sendiri, jika tidak, kamu tidak akan berpaling kepadanya. Mungkin Anda bingung psikoterapi dengan mengasuh anak dan tidak memperhitungkan bahwa Anda juga bukan bayi?
Anda sangat kecewa, Apa negara gagal bayar kewajiban pensiun? Anda, tampaknya, memutuskan bahwa negara bukanlah struktur yang dikendalikan oleh rakyat (tidak selalu yang terbaik, omong-omong)?
Apakah Anda marah pada penyanyi favorit Anda, yang lagu-lagunya bagi Anda sebagai simbol kebebasan di masa muda Anda, bahwa ia tiba-tiba "beralih" dan Anda secara ideologis tidak cocok? Mungkin Anda tidak menganggap bahwa kreativitas dan kepribadian adalah dua struktur yang terpisah?
Anda secara teratur berolahraga, makan makanan rendah lemak, tidak minum alkohol atau merokok, dan meninggal pada usia 56 karena serangan jantung? Tidak ada yang memberi tahu Anda bahwa sains tidak mahakuasa?
Dan seterusnya hingga tak terhingga…
Sekarang saya akan secara singkat jatuh ke dalam keagungan, bahwa saya tahu persis apa yang saya bicarakan dan saya akan menulis yang berikut:
Ilusi dibutuhkan. Mereka membantu kami bertahan hidup dan tidak mati karena kesedihan bahwa dunia ini seperti itu. Kami membutuhkan waktu untuk tumbuh, menjadi lebih kuat dan belajar untuk mengatasinya. Jika kesempurnaan dituntut dari kita, maka kita terus melakukan ini dengan diri kita sendiri dan dengan dunia. Kita hidup dengan cara berpikir yang kekanak-kanakan dan ajaib, di mana seorang paman dewasa percaya pada Sinterklas, dan seorang bibi dewasa percaya pada piramida keuangan. Esensinya sama.
Realitas bisa jelek. Itu bisa mengerikan, menjijikkan, tak tertahankan. Tapi ini hanya sebagian saja. Ada satu lagi. Indah, indah, menginspirasi. Hal ini tidak segera terlihat. Pertama minus, lalu plus. Mengapa? Karena pertama-tama Anda harus memeriksa keamanannya dan kemudian menikmati. Ini adalah logika.
Sulit untuk menerima. Tampaknya mustahil. Rasa sakitnya bisa tak tertahankan. Kami membutuhkan seseorang yang dekat saat ini yang akan mendukung. Siapa yang bisa mengatakan bahwa ya, ada kematian. Ada kesedihan, kemalangan, kejahatan, ketidakadilan. Itu tidak selalu tergantung pada kita. Terkadang kita tidak berdaya.
Kita harus jatuh dari langit ilusi ke dalam kenyataan ini. Lebih baik melakukannya sendiri, dalam kejatuhan yang terkendali. Kemudian Anda bisa menjaga tulang tetap utuh, lepas dengan memar.
Jika hidup akan melakukan ini, dan itu akan, jangan ragu, maka Anda dapat mematahkan punggungnya.
Ini semua. Sampai jumpa di kenyataan.
Direkomendasikan:
Tentang Perasaan Kita Yang Sebenarnya Dan Tentang Asal Mula Mengevaluasi Orang Lain
Anda sering dapat menemukan rekomendasi serupa: “jangan berpikir buruk tentang orang lain”, “terima kasih kepada orang lain”, “kasihi orang tuamu”, dan seterusnya. Dan banyak, setelah membaca ini, mencoba untuk melakukannya. Tapi yang menarik adalah mengetahui bahwa saya perlu mencintai orang tua saya - saya hanya bisa berpikir bahwa saya mencintai mereka.
Rumus Cinta: Bagaimana Perasaan Yang Sebenarnya Muncul?
"Saya melihatnya dan mengerti - ini adalah takdir." Mengapa kita jatuh cinta dengan beberapa orang pada pandangan pertama dan tanpa melihat ke belakang, sementara yang lain tidak membalas, meskipun tampaknya kita memiliki banyak kesamaan?
Sebuah Pertanyaan Untuk Diri Saya Sendiri: "Apa Yang Sebenarnya Saya Sendiri Pikirkan Tentang Ini?"
Salah satu alasan umum untuk merujuk ke terapis adalah keinginan untuk memilah-milah pikiran dan kurangnya logika dalam perilaku orang lain. "Mengapa pria dari aplikasi kencan tiba-tiba menghilang dan tidak menjawab pesan ?!", "
Perasaan Tangan Kedua Atau Dunia Indah Yang Indah Ini
Perasaan tangan kedua atau dunia indah yang indah ini. Ini bisa menakutkan. Dan kemudian aku lari. Tidak peduli berapa banyak saya berlari, saya masih berdiri diam. Tempat ini tidak datar atau miring, sama sekali tidak cocok untuk kehidupan semangat kebebasan.
Mengapa Kita Selalu Hanya Memperhatikan Yang Buruk, Bahkan Ketika Yang Baik Terjadi. Bagaimana Menyingkirkan Ini?
Diane Barth, Pekerja Sosial Klinis, menjelaskan mengapa otak kita cenderung berfokus pada hal-hal negatif dan bagaimana kita dapat mengambil manfaat darinya.”Setiap kali saya senang ini berjalan dengan baik, sesuatu yang buruk terjadi,” kata Jane, wanita sukses berusia 30 tahun yang baru saja dipromosikan di tempat kerja.
