2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Direkomendasikan untuk membaca dalam perjalanan ke tempat kerja pada Senin pagi, Minggu malam, dan juga ketika Anda ingin membuang setumpuk kertas dari meja, pegang kepala Anda di tangan Anda dan ajukan pertanyaan "Ke mana saya akan pergi?" dan "Apa yang saya lakukan di sini?"
Groundhog Day adalah ungkapan yang telah menjadi nama rumah tangga. Dalam arti kiasan, itu berarti gaya hidup monoton di mana setiap hari, seperti salinan karbon, menyerupai yang sebelumnya. Ungkapan itu tertanam kuat di kalangan pekerja kantoran, yang sebagian besar, sebagai suatu peraturan, terjebak dalam perlombaan tikus dan rutinitas yang tak tertembus dari hari ke hari.
Mengapa kehidupan groundhog berbahaya?
Groundhog day sering disamakan dengan membosankan dan tanpa tujuan. Dalam manifestasinya yang ekstrem, Groundhog Day dapat berubah menjadi gaya hidup, mengakar dalam pikiran dan memicu gangguan kepribadian depresi.
Ketika seseorang membuat bagian dalam kreatifnya berputar dalam mekanisme yang dilumuri dengan bonus dan pembayaran liburan, dia tampaknya mengatakan kepada naluri bawaan sang penemu: "Tidak ada yang peduli dengan kita, sobat. Tidak ada jalan keluar. Kita bukan siapa-siapa., kami adalah sekrup kecil dalam sistem." Akibatnya, "marmut" diletakkan di tempat kerja dan tidak mengambil inisiatif di rumah. Ini mengganggu rumah tangganya. Itu menghancurkan keluarga.
Karena masing-masing dari kita adalah individu, mencoba menyesuaikan diri dengan pola dapat merusak. Untuk "groundhog" secara pribadi, kehidupan monoton dapat kembali menghantui keadaan apatis dan keberadaan abu-abu dengan autopilot, dan pikiran untuk bunuh diri.
Mengapa seseorang memilih ini?
Masyarakat mendorong kehidupan hamster di dalam roda dengan menyenggol kami dengan pola orang sukses yang menatap kami dari papan reklame. Kami didorong oleh prospek keuntungan materi. Sebuah rumah yang nyaman dan kebebasan finansial menciptakan rasa stabilitas dalam diri kita - dan kita dengan rela memenuhi peran kita dalam mengejar wortel.
Bagaimana cara meninggalkan balapan?
Ada dua langkah yang harus dilakukan di sini:
1. Pahami bahwa stabilitas hanya ada dalam pikiran kita.
2. Berhentilah mempertimbangkan tindakan apa pun melalui prisma keuntungan materi.
Selama Anda melihat tindakan Anda di dunia ini dari sudut pandang "apakah itu akan memberi saya penghasilan", Anda akan membuat diri Anda sendiri hidup tanpa kebahagiaan. Tujuan keuangan berubah satu demi satu, dan orang tersebut menyadari bahwa penerimaan gaji diikuti oleh bulan histeris terengah-engah di mesin kerja. Stabilitas seperti itu.
Semakin banyak uang yang bisa kita dapatkan di masa depan, semakin penting proyek ini bagi kita. Oleh karena itu, jika kesepakatan yang signifikan gagal, kita mengalami rasa sakit dan kekecewaan: dalam pekerjaan kita, di dunia, di lingkungan kita, dan yang paling berbahaya di dalam diri kita sendiri. Kita tenggelam dalam rawa rasa bersalah dan rasa rendah diri. Kami percaya bahwa kami cacat.
Jika Anda hanya termotivasi oleh ketersediaan uang, dan bukan karena Anda membutuhkan uang, izinkan saya memberi tahu Anda bahwa Anda tidak mungkin mencapai keharmonisan dan kebebasan spiritual.
Akar dari kesejahteraan setiap orang adalah keinginan untuk merasa tenang. Masuk akal jika pikiran kita mencari cara untuk memberikan ketenangan pikiran. Kami percaya bahwa memiliki jutaan di bank akan menyelamatkan kami dari kehidupan yang disfungsional. Kami berharap jika kami menerima banyak uang, itu akan memberi kami rasa nyaman. Namun, ironisnya, praktik para jutawan Barat menunjukkan bahwa pulau dan kapal pesiar tidak memberikan kepuasan hidup. Rumah-rumah mewah yang luas dan pusat kebugaran pribadi membuat hidup lebih nyaman, tetapi mereka tidak menjanjikan apa yang kita mimpikan sebagai "kebahagiaan manusia yang sederhana".
Coba ini. Cobalah untuk menyingkirkan rasa nilai dalam pekerjaan Anda. Lakukan semuanya sebaik mungkin, tetapi ingat: jika aplikasi Anda tidak dibeli, dan startup terbakar, umat manusia tidak mungkin menghilang dari muka planet ini.
Buang poin yang disebut "berapa banyak yang bisa saya hasilkan". Kenakan kacamata berjudul: "Betapa menariknya pekerjaan ini bagi saya." Isi hari Anda dengan tugas-tugas yang akan memberi Anda lebih banyak kesenangan daripada puncak keuangan tertulis yang stabil dan fana dengan garpu rumput.
Seluruh manfaat dari metode ini adalah Anda dapat segera memulai. Duduk di sofa, memberi makan sepotong merpati di bangku atau melompat ke surga dengan minibus. Setelah membaca artikel ini, saya ingin Anda masing-masing bertanya pada diri sendiri: apa yang ingin Anda lakukan hari ini?
Apa yang akan membuat Anda sedikit lebih bahagia hari ini?
Apa yang Anda tertarik lakukan?
Bagaimana Anda bisa membuat pekerjaan Anda lebih menarik untuk diri sendiri hari ini?
(Dan jangan biarkan uang memengaruhi keputusan Anda.)
Isi hari Anda dengan aktivitas yang membuat Anda bahagia. Rahasia pemikiran ini adalah bahwa dengan menyerah mencari imbalan uang dalam setiap detik pekerjaan Anda, Anda akan menerima imbalan yang jauh lebih berharga dari kehidupan: kemudahan, kebebasan, dan kepuasan.
Jangan mencari keuntungan materi dalam setiap pekerjaan
apa kamu suka menulis? Pakukan artikel untuk blog Anda - Anda sudah lama memimpikannya!
Ingin menunjukkan kepada dunia seperti apa riasan musim gugur Anda yang menarik? Rekam video tentang ini dan unggah ke YouTube, akhirnya!
Lagi pula, tidak ada yang memaksa Anda untuk berhenti dari pekerjaan utama Anda. Namun, terjepit dalam aktivitas yang lebih menyenangkan setiap hari - yang mungkin tidak mengisi dompet Anda, tetapi mengisi jiwa Anda dengan kebahagiaan - Anda akan merasakan gelombang kekuatan dan, mungkin, membuat terobosan di pekerjaan utama Anda.
Mendedikasikan hanya setengah jam sehari untuk bisnis favorit Anda, Anda akan menghasilkan sejumlah besar energi yang akan mengubah Anda dari groundhog yang mengantuk menjadi elang yang agung, harimau betina yang menawan, atau lumba-lumba yang inventif.
Pilihan ada padamu!
Direkomendasikan:
Apa Yang Salah Dengan Saya, Bagaimana Jika Mereka Meninggalkan Saya (sisi Lain)?
Didedikasikan untuk mereka yang tidak percaya pada cinta, dan terlebih lagi, bagi mereka yang mempercayainya, apa pun yang terjadi! Ketika pasangan pergi, banyak dan atau hampir semua memikirkan apa yang salah dengan mereka, bahwa tidak mungkin menjalin hubungan dengan mereka.
Bagaimana Memutuskan Untuk Meninggalkan Terapi Dan Tidak Kehilangan Hal Yang Paling Penting?
Seperti banyak proses, psikoterapi memiliki awal, bagian utama dan akhir. Tetapi sering terjadi bahwa seseorang tiba-tiba memutuskan untuk mengakhiri pertemuan dengan psikolog. Ini dapat terjadi di awal pekerjaan, ketika seseorang menyadari bahwa dia tidak nyaman bekerja dengan spesialis ini.
"Tipikal Saya: Apatis Di Pagi Hari, Lelucon Di Sore Hari, Kesedihan Di Malam Hari, Sulit Tidur Di Malam Hari" Atau Tentang Depresi
Ada realitas, dan ada realitas psikologis. Di sini seseorang tinggal di rumah - keluarga - bekerja dan dari luar tampaknya semuanya normal dengannya. Tapi tidak. Dalam realitas batinnya badai dan badai, kekhawatiran tentang sesuatu, merindukan seseorang, tidak puas dengan dirinya sendiri.
Jalani Setiap Hari Seperti Yang Anda Lakukan "pada Hari Libur": Santai Dan Bahagia
Melakukan hal-hal yang membantu Anda menjadi makmur dan merasa lebih baik setiap hari semakin banyak dan tidak melakukan dan tidak membuang waktu dan energi Anda untuk hal-hal yang "meracuni" suasana hati dan kesejahteraan Anda. Tampaknya sangat mudah dan dapat dimengerti, tetapi tidak semua orang bisa melakukannya.
Jika Hari Ini Adalah Hari Terakhirmu?
Jika hari ini hari terakhirmu, Dan besok sudah terlambat. Bisakah Anda mengucapkan selamat tinggal pada kemarin? Nickelback Ada latihan dalam psikologi yang membantu menentukan apa yang penting bagi seseorang dan apa yang sekunder.
