BAGAIMANA BERHENTI MEMAHAMI ORANG DAN MEMULAI KOMUNIKASI?

Daftar Isi:

Video: BAGAIMANA BERHENTI MEMAHAMI ORANG DAN MEMULAI KOMUNIKASI?

Video: BAGAIMANA BERHENTI MEMAHAMI ORANG DAN MEMULAI KOMUNIKASI?
Video: Memahami Emosi dan Perasaan (Membaca Orang Lain Dan Diri Sendiri) | Belajar Psikologi: Seri Emosi 2024, Mungkin
BAGAIMANA BERHENTI MEMAHAMI ORANG DAN MEMULAI KOMUNIKASI?
BAGAIMANA BERHENTI MEMAHAMI ORANG DAN MEMULAI KOMUNIKASI?
Anonim

Bagaimana memahami orang lain mengganggu komunikasi dan bagaimana hal itu merugikan Anda secara pribadi?

- Dan mengapa orang ini melakukan ini dan bukan sebaliknya?

Akui saja, apakah Anda sering bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini? Apakah Anda sering ingin menjelaskan dan memahami realitas di sekitarnya?

Hentikan! Ada banyak arti dari ini sebagai dari mencoba untuk memahami diri sendiri.

Setiap kali dalam proses komunikasi dengan orang lain, kita memiliki banyak hipotesis dan asumsi tentang apa motif orang lain, apa keinginan mereka. Dalam sebagian besar kasus, kami bahkan tidak menguji hipotesis ini. Kami selalu memiliki gambaran yang mapan tentang orang yang berlawanan. Kami tahu siapa dia, apa yang dia inginkan dan mengapa dia mengatakan apa yang dia katakan.

Jadi, kita hidup di dunia di mana orang-orang di sekitar mereka dengan kaku membeku dalam gambar yang kita buat untuk mereka. Kebetulan kami menggambar 10 tahun yang lalu.

Tetapi mengapa itu buruk bagi Anda secara pribadi?

Setelah Anda membentuk opini, membangun konsep tentang seseorang, Anda menjadi tidak dapat melampaui batas-batas ini dan memperhatikan sesuatu yang lain.

Misalnya, Anda berpikir Anda bekerja dengan karyawan yang arogan dan narsis yang suaminya adalah dokter mata yang baik. Jika Anda memiliki masalah mata, Anda mungkin tidak akan meminta kontak dokternya, tetapi pergi ke klinik lain. Hanya karena Anda pikir dia sombong dan akan menolak Anda.

Atau contoh lain. Anda pikir Anda memiliki suami yang menolak atau istri yang histeris. Anda merasakan tindakan komunikasi apa pun melalui prisma ini. Dan jika Anda ingin menceritakan sesuatu kepada suami atau istri Anda, Anda sudah tahu reaksi mereka sebelumnya. Suami tidak mau mendengarkan, istri akan mulai berteriak, dan seterusnya. Selain itu, Anda tidak mengharapkan apa pun dari mereka.

Tapi hipotesis berusaha untuk konfirmasi

Hukum bahkan bekerja dalam fisika, suka atau tidak suka. Anda begitu yakin bahwa Anda akan mendapatkan apa yang telah Anda lukis dalam gambar Anda sehingga bahkan jika Anda mendapatkan sesuatu yang lain, Anda tidak dapat menyadarinya!

Pada saat yang sama, Anda juga tidak melihat sesuatu yang baru dalam diri Anda. Reaksi Anda secara langsung terkait dengan konsep orang yang berkomunikasi dengan Anda. Semuanya berjalan knurled satu, seperti di hari groundhog. Anda memperhatikan hal yang sama, pada orang lain Anda melihat hal yang sama, dia melihat hal yang sama dalam diri Anda, dan Anda memiliki konspirasi seperti itu:

Mari kita memperlakukan satu sama lain sebagai makhluk abadi

Mari kita tidak memperhatikan hal lain, karena semuanya sudah jelas.

Dan bahkan jika Anda mencoba untuk meningkatkan hubungan, hipotesis, konsep, dan pemahaman tentang tindakan orang lain tidak lepas dari ini dan mengganggu upaya ini. Anda tidak dapat menetapkan apa yang telah Anda pahami untuk diri Anda sendiri.

Pintu keluar yang mana? Kesadaran

Apa yang saya perhatikan baru dalam diri seseorang yang telah saya kenal selama bertahun-tahun? Dan mengapa karyawan yang angkuh dan narsis itu sekarang tersenyum ramah?

Apakah Anda dapat terkejut dengan reaksi orang yang berkomunikasi dengan Anda, apakah itu suami, teman masa kecil, atau hanya seseorang yang Anda kenal?

Saat Anda bertemu reaksi baru, hidup Anda mulai berubah lagi

Semakin sedikit Anda membangun konsep tentang orang lain, semakin cepat Anda mengubah diri sendiri. Dan semakin cepat mereka berubah. Semakin banyak konsep yang Anda bangun, semakin kaku dunia tempat Anda tinggal. Anda tidak melihat atau menerima sesuatu yang baru dari stabilitas ini.

Apakah Anda ingin bahagia? Jangan membangun konsep

Beri dunia kesempatan untuk membuat Anda terkesan, kata pendiri terapi Gestalt Frederick Solomon Perls.

Jika Anda bisa terkejut, Anda siap untuk berubah. Terkejut, perhatikan sesuatu yang baru, itu bukan hanya kesenangan, itu mengubah hidup Anda!

Direkomendasikan: