Bagaimana Tidak Bergantung Pada Cinta?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

- Cinta tidak melumpuhkan hidup seseorang, itu adalah sukacita. Ini adalah gejala utama. Apakah ada orang yang dicintai di dekatnya atau dia terbang ke Antartika selama dua tahun. Itu ada di dunia dan ini sudah hebat. Cinta tidak mengganggu mengejar karir dan menikmati hidup. Ketika seseorang mencintai, ia menjadi lebih cantik, lebih ramping, lebih muda, rambut keriting, mata terbakar. Dia, tentu saja, ingin melihat kekasihnya. Tapi dia tidak berhenti menginginkan sesuatu yang lain dalam hidup.

Kehilangan minat lain adalah karakteristik kecanduan cinta. Di sisi lain, semua cahaya putih menyatu dalam irisan. Sebenarnya, ini sama dengan kecanduan alkohol, narkoba, atau judi. Psikolog juga menyebutnya kecanduan. Hanya alih-alih obat - orang yang hidup. Dan jika dia tidak ada, tulislah. Semuanya jatuh di luar kendali, dunia adalah sesuatu yang kabur. "Kekasih" kehilangan berat badan atau menjadi gemuk, tetapi tidak mendukung penampilannya, di matanya - semua siksaan dunia, terlihat kurus, mulai sakit. Dia memiliki penarikan paling alami. Dan dia melakukan segalanya, seperti pecandu narkoba beralkohol, hanya untuk melihat "kekasihnya". Menelepon 50 kali sehari, mengawasi di pintu masuk, menulis surat, memaksakan. Tapi gejala utamanya: kecanduan cinta selalu menyakitkan dan menderita. Tidak ada penderitaan dalam cinta sejati. Dan tergantung pada, bahkan ketika "kekasih" sudah dekat, itu masih menyakitkan. Ini adalah ketertarikan fisik pada suatu objek, keinginan untuk tetap dengannya dan tidak membiarkannya pergi ke mana pun dan tidak pernah.

Jika Anda mendengarkan sedikit lagu cinta, ternyata mereka semua menyanyikan bukan dia, tetapi kecanduan cinta. Atau, seperti kata psikolog, kecanduan cinta. Berkat penyair dan penulis, kecanduan narkoba telah diangkat ke peringkat sesuatu yang luhur dan dianggap sebagai norma. Dan dalam hal intensitas perasaan dan perubahan dramatis, ketergantungan jauh lebih menarik. Tenang dan tenang cinta yang menyenangkan, benar-benar normal, dibandingkan dengan itu membosankan. Mengapa menulis puisi tentang dia? Semua orang di sana senang, sudah membuat iri. Meskipun tidak kurang umum. Tapi mereka tidak meneriakinya di setiap sudut. Mereka hanya mencintai.

Omong-omong, dimungkinkan juga untuk membedakan ketergantungan pada cinta dengan kreativitas. Sebagai aturan, baik pecandu maupun kekasih normal menerobos hal seperti itu. Tetapi para pecandu menulis tentang betapa buruk dan sulitnya mereka hidup tanpa orang yang dicintai, bagaimana mereka ingin mati karena cinta, dan sebagainya. Pecinta normal menulis tentang betapa kerennya mereka bahwa perasaan seperti itu telah datang ke dalam hidup mereka. Apakah Anda ingin tahu apakah Anda sedang jatuh cinta atau sedang sakit cinta? Ikuti tes kami.

UJI KETERGANTUNGAN

1. Ketika orang yang dicintai tidak ada, Anda memiliki:

a) Perasaan gembira dan pemenuhan hidup

b) Perasaan sakit dan kekurangan orang yang dicintai di sekitar

c) Keadaanku saling menggantikan, kadang aku ingin melihat, kadang tidak peduli di mana dia berada.

2. Bagaimana hubungan Anda berkembang?

a) kami berdua berusaha untuk satu sama lain

b) seseorang gelisah sepanjang waktu. Yang satu menunggu, yang lain menghindari. Kemudian yang lain kabur. Yang kedua adalah mengejar.

c) mereka tidak berkembang dengan cara apa pun dan saya tidak berusaha keras.

3. Bagaimana perasaan baru mempengaruhi pekerjaan Anda, sekolah, dll?

a) itu menginspirasi saya, saya lebih beruntung, hasil yang lebih baik

b) Saya tidak butuh apa-apa, semuanya menyebalkan dan membosankan. Ikuti arus.

c) semuanya sama dengan saya seperti biasa. Tidak ada yang berubah.

4. Apakah Anda cemburu pada orang yang Anda cintai?

a) baik, hanya jika sebagai lelucon. Aku yakin aku cinta

b.sangat cemburu. Saya tidak merasa bahwa saya sepenuhnya mengendalikan semua pikirannya. Saya minta.

c) sedikit, mungkin cemburu.

5. Bisakah Anda memaafkan semuanya yang Anda cintai?

a) Saya mengakui haknya atas kekurangan, tetapi ada hal-hal yang bahkan tidak akan saya maafkan.

b) orang ini dapat melakukan apa saja.

c) Saya tidak tahu, Anda perlu melihat apa sebenarnya yang perlu Anda maafkan.

6. Bagaimana perasaan Anda dalam pelukan orang yang dicintai?

a) perasaan lembut yang menyenangkan dari orang yang dicintai

b) perasaan itu mirip dengan mabuk, saya sangat baik, saya tidak akan pernah melepaskannya.

c) Saya suka merasa di pelukan orang ini.

Hasil:

Jika Anda memilih b setidaknya dua kali, kemungkinan besar perasaan Anda berubah menjadi kecanduan. Jika Anda telah memilih opsi "a" tiga kali dan lebih sering, maka selamat, Anda tahu apa itu cinta sejati. Jika tiga kali atau lebih jawaban Anda "masuk", perasaan Anda belum sepenuhnya terbentuk. Mungkin ini hanya cinta, yang akan berlalu atau tumbuh menjadi sesuatu.

Siapa yang bisa sakit karena cinta?

Dalam surat editorial kami, banyak surat datang dari orang-orang yang menulis tentang kecanduan cinta mereka. Sebagai aturan, surat itu dimulai dengan bagaimana bajingan ini atau jalang ini membuat orang kita gila. Berakhir dengan pertanyaan, kata mereka, memberi nasehat bagaimana menjadikan bajingan dan jalang itu milikku. Hanya sedikit orang yang meminta saran bagaimana cara pulih dari obsesi ini. Lagi pula, hal terpenting yang harus diakui oleh pecandu adalah bahwa ia kecanduan.

Tapi tidak semua orang bisa tergila-gila seperti ini dan dibuat terobsesi dengan cinta. Pasti ada banyak alasan untuk ini. Kita dapat mengatakan bahwa ada "kelompok risiko" psikologis dari mereka yang menjadi gila karena tidak ada yang bisa dilakukan. Beginilah cara konsultan kami Mikhail Kamelev menggambarkan orang-orang ini.

- Orang-orang ini tidak mampu atau tidak mau membuat keputusan sehari-hari sampai mereka berkonsultasi dengan orang lain. Sulit bagi mereka untuk mengambil dan melakukan sesuatu sendiri. Mereka mengoordinasikan tindakan mereka dengan lingkungan untuk waktu yang lama.

- Sulit bagi mereka untuk sendirian. Dalam hubungan, mereka sering memiliki ketakutan terpendam untuk ditinggalkan.

- Rentan terhadap kritik. Dan mereka siap untuk mematuhi orang lain dan setuju dengan mereka karena keinginan untuk menyenangkan. Karena mereka sangat takut ditolak. Oleh karena itu, mereka dapat dengan sukarela melakukan hal-hal yang tidak menyenangkan dan memalukan. Hanya untuk menyenangkan.

- Mereka kurang percaya diri, cenderung meremehkan kekuatan mereka dan memikirkan kelemahan mereka.

- Mereka sering mengalami perasaan tidak berdaya dan kesulitan mengambil keputusan.

- Hindari mengambil tanggung jawab atas hidup dan tindakan mereka. \

- Kemungkinan besar, mereka masih memiliki semacam kecanduan: alkohol, narkoba, makanan, kecanduan judi, dari tembakau.

Secara umum, potret makhluk lemah dan tak berdaya seperti itu muncul, yang juga minum, makan berlebihan, dan merokok, seperti lokomotif uap.

Bisa dimaklumi, orang yang mandiri tidak akan bergantung pada seseorang.

Tetapi bagaimanapun juga, seperti yang kadang-kadang terjadi, misalnya, seseorang menjalani gaya hidup sehat, sukses dalam pekerjaan. Dia membuat keputusan sepanjang waktu. Dan di sini pada Anda, tertutup. Mengapa?

Faktanya adalah bahwa kepribadian setiap orang secara psikologis terdiri dari inti dan fasad. Dan kebetulan fasad kepribadiannya begitu sukses, ceria, bertanggung jawab, dan sebagainya. Dan untuk saat ini, itu berguling. Tapi intinya, sementara itu, tidak berkembang, kekanak-kanakan. Sebagai aturan, untuk waktu yang lama orang seperti itu mungkin sama sekali tidak membiarkan emosi yang kuat masuk ke dalam dirinya, karena ia mengerahkan seluruh kekuatannya untuk mempertahankan fasadnya yang indah. Tapi begitu dia santai …

Dalam pengertian ini, kecanduan menjadi, seolah-olah, intervensi bedah dalam jiwa. Karena setelah melalui rasa sakit, dia tumbuh dewasa.

PENTING!

Cinta berkembang secara bertahap. Pertama, minat, lalu cinta yang cerah, pengakuan satu sama lain, kebangkitan gairah, dan secara bertahap semua ini terbentuk menjadi perasaan cinta, di mana yang utama adalah kelembutan dan kepercayaan. Sepasang kekasih seolah hanyut bersama dalam arus cinta. Untuk kekasih, mereka adalah yang terbaik untuk satu sama lain. Dan tidak peduli apa mereka sebenarnya. Cinta akan menjaga keseimbangan emosional memberi-dan-menerima. Dan yang terpenting, cinta selalu saling menguntungkan. Dia TIDAK berbalas. Jika tidak ada respon, maka ini sudah menjadi kecanduan. Cinta mengembangkan kepribadian pecinta. Yang juga diekspresikan secara positif dalam karir, studi dan hubungan dengan orang lain. Dan yang terpenting, perasaan spiritual yang tenang. Dunia tidak runtuh secara bersamaan.

Kecanduan segera menyala dengan sangat terang. Pecandu tidak mempercayai yang dicintai, tetapi waspada. Ia takut ditinggalkan. Ini adalah kegugupan, ketidakpastian, penderitaan, melankolis. Pada saat yang sama, kejahatan yang bergantung di dalam hati memperhatikan kekurangan orang lain. Dan secara umum, dia sedikit marah secara internal pada kekasihnya. Tapi dia berusaha untuk itu dengan sekuat tenaga. Untuk memberikan semuanya. Dia ingin hampir mengorbankan dirinya sendiri, jika saja dia menghargai dan memberikan pandangan. Kecanduan cinta terkadang saling menguntungkan. Artinya, keduanya saling bergantung. Dan suatu hari mereka mulai saling membenci karena kurangnya kebebasan ini. Hubungan seperti itu tidak berkembang. Sebaliknya, "pecinta" menurunkan bersama. Dan mereka saling menyalahkan untuk semuanya.