TUJUAN TERAPI

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Sangat penting untuk mengklarifikasi apa yang diinginkan narahubung dalam hasil konseling. Meskipun ini seringkali tidak cukup, karena seringkali orang menginginkan terlalu banyak, mereka tidak ingin melakukan upaya minimal di pihak mereka dan bertanggung jawab atas keadaan masalah mereka.

Keberhasilan psikoterapi sangat tergantung pada adanya tujuan bersama antara klien dan psikoterapis. Komunitas itu penting, dan tidak mengikuti tujuan yang akan digariskan psikolog, karena dalam hal ini hanya ketergantungan klien pada spesialis yang terbentuk.

Berada dalam situasi masalah, seseorang sering menampilkannya seolah-olah penyebab utama ketidakpuasan ada di luar dirinya (pada suami, anak, bos, dll), sedangkan dia sendiri mengambil posisi pasif. Ketika kesepakatan tercapai pada hasil yang diinginkan, klien memperoleh kemampuan untuk melihat tanggung jawabnya sendiri untuk kondisi dan situasi hidupnya.

Salah satu tugas psikolog yang paling penting adalah membantu klien menerima tanggung jawab ini dan mengambil posisi aktif dari partisipasi pribadi dalam proses terapeutik mereka sendiri, dimulai dengan menentukan hasil yang diinginkan.

Berbicara tentang tujuan mengarahkan seseorang ke masa depan. Oleh karena itu, penting untuk menerjemahkan masalah menjadi tujuan. Misalnya, jika klien mengeluh tentang inkontinensianya dalam berurusan dengan ibunya, penting untuk memperjelas reaksi mana yang lebih disukainya daripada reaksi biasa.

Tugas psikolog adalah memahami apa yang diinginkan klien dan merumuskan permintaannya. Sangat penting tidak hanya untuk menyoroti masalahnya, tetapi juga untuk menentukan bagaimana klien melihatnya, dalam apa dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya dalam kehidupan. Pada tahap kerja yang sama, kemungkinan positif klien dipahami. Tahap ini, yang dapat disebut sebagai “Isolasi masalah. Investigasi situasi ", diganti dengan yang berikut:" Pembentukan permintaan atau penetapan tujuan ". Fungsi dan tujuan utama dari tahap ini adalah untuk menentukan hasil yang diinginkan: apa yang ingin dicapai klien, apa yang dia perjuangkan, apa yang akan terjadi ketika masalah terpecahkan? Bersama-sama, psikolog dan klien mengkonkretkan tujuan, menilai realisme dan daya tariknya. Melibatkan klien untuk mengkonkretkan tujuan mendorongnya untuk aktif dan bergerak, dalam situasi seperti itu dia kehilangan kesempatan untuk pasif.

Hasil yang direncanakan harus memenuhi sejumlah persyaratan.

1. Daya tarik sasaran.
2. Realisme tujuan.
3. Pernyataan tujuan yang positif.
4. Penentuan kriteria untuk mencapai tujuan.

Kesabaran adalah sifat yang sangat penting bagi psikolog, yang memberikan perumusan tujuan klien dengan santai, terasa dan bijaksana. Tujuannya mungkin tidak selalu dirumuskan di sesi pertama. Terkadang mempelajari situasi membutuhkan lebih banyak waktu, dan terkadang tujuannya ternyata salah atau ilusi. Terkadang tujuan pada tahap konseling tertentu kehilangan relevansinya. Kebetulan seseorang dihadapkan pada sesuatu seperti itu dalam dirinya sendiri, dengan nilai dan makna yang ditemukan itu bahwa tujuan yang dirumuskan sebelumnya tidak hanya menjadi relevan, tetapi, mengalami transformasi nilai, ditempatkan di zona nilai yang berbeda dan arti. Terkadang tujuan yang dirindukan, yang pada awalnya memandu aktivitas seseorang, memasuki perjuangan yang tidak sesuai, terungkap selama terapi dengan sifatnya, bahwa seseorang harus mengorbankannya, tetapi pada saat yang sama mempertahankan sesuatu yang lebih penting.

Bahkan ketika psikolog mendapat kesan bahwa sudah jelas apa yang harus dikerjakan, tidak perlu memaksakan peristiwa, Anda perlu memastikan bahwa klien sendiri mengerti. Salah satu metafora yang paling elegan untuk psikoterapi yang berpusat pada klien adalah metafora tari berpasangan, yang dipimpin oleh klien dan didampingi oleh terapis. Menganalisis wawancara klasiknya dengan Keith K. Rogers mencatat bahwa dia ingin bertemu "klien sebagai pribadi." Ini adalah pertemuan dua orang, di mana Kate dapat mengeksplorasi perasaannya dan bergerak menuju tujuan yang dia tetapkan sendiri.

Dalam konteks terapi, tujuan harus muncul dari proses yang panjang dan mendalam. Ketika memilih tujuan di awal, ada kemungkinan besar bahwa tujuan ini akan ditentukan berdasarkan sikap saat ini, yang cenderung berubah selama terapi. Klien sendiri yang harus memilih arah perubahan yang diinginkan, tetapi pilihan tersebut tidak terlalu menjadi tujuan perubahan sebagai manifestasi dari aspek kepribadian yang paling perlu diubah.

Oleh karena itu, sementara klien memang perlu mendefinisikan tujuan, itu harus dilakukan sebagai hasil dari proses yang lebih dalam.

Dalam menentukan tujuan terapeutik, beberapa langkah biasanya dibedakan:

1. Mengungkapkan hasil yang diinginkan. Penting untuk mengidentifikasi tidak hanya perubahan yang diharapkan dalam hasil konseling, tetapi juga tanda-tanda perubahan ini.

2. Penentuan makna dan makna yang diinginkan dalam terang kemungkinan keuntungan dan kerugian yang tak terelakkan yang akan ditimbulkan oleh hasilnya, kesadaran akan perubahan dalam hidup sehubungan dengan perubahan dalam salah satu aspeknya (ketergantungan keseluruhan pada perubahan bagian).

3. Pemeriksaan ketepatan waktu tujuan terapeutik - ketika klien yakin akan relevansi tujuan terapeutik yang dipilih, ada peningkatan motivasi untuk mencapainya.

Tentu saja, ada beberapa situasi ketika kesulitan muncul dalam menentukan tujuan terapeutik, sangat sulit bagi beberapa klien untuk mengartikulasikan apa yang mereka inginkan, masalah yang lain adalah bahwa mereka tidak mengerti apa yang mereka inginkan secara umum, bagi yang lain itu sangat sulit untuk mengungkapkan keinginan mereka, karena terlihat menakutkan. Kesulitan dalam menetapkan definisi tujuan terapeutik muncul jika keluhan sangat umum atau bersifat manipulatif, juga sulit untuk menentukan tugas dengan mereka yang datang atas desakan seseorang (dikirim oleh istri, suami, orang tua).

Untuk semua pentingnya menetapkan tujuan terapeutik, seseorang tidak boleh terlalu terbawa olehnya dan mengejarnya tanpa memperhatikan hal lain. Karena nuansa kasus terapeutik individu dan pesertanya dapat segera mengubah semua formulasi menjadi hantu, ketika dengan sangat cepat formulasi yang paling memuaskan kehilangan "daging dan darah" di samping misteri sifat manusia.

Dan sangat disayangkan ketika "setiap mimpi, kebahagiaan saya, segera setelah Anda bangun di dalamnya, sebenarnya adalah jebakan setan busuk" (V. Polozkova). Dan, tentu saja, seseorang tidak boleh mengarahkan seseorang yang menangis karena kehilangan orang yang dicintai ke arah "merumuskan tujuan". Terkadang orang tidak mengharapkan kita untuk memimpin mereka menuju kesuksesan yang cemerlang dan kebahagiaan yang tak terpikirkan, tetapi berharap bahwa mereka akan didengar dan akan mengambil bagian paling aktif dalam penderitaan mental mereka.

Saya juga meragukan fokus pada tujuan dan artikulasi yang tepat dari klien yang, bahkan tanpa kita, terlalu khawatir tentang hasil akhir dan fokus pada tujuan. Bagi seorang neurotik yang peduli bahwa segala sesuatu dan selalu harus mematuhi tujuan dan hasil, tujuan terbaik adalah tidak adanya tujuan.